Посна пилав - укусна, корисно, лако

Данас постоје стотине рецепата ПиЛАФ кувања. Кувари - професионалци и аматери у припреми - измишљајући нове рецепте за овог укусног јела. У почетку класична технологија подразумева коришћење масног меса и биљног уља мешавина са животињске масти. Али вегетаријанци и присталице на здрав живот није могао одбити тако укусно јело и промене рецепт према свом нахођењу. Сада Леан пилав је представљен у различитим верзијама, што је невероватно популарна широм света.

поврће рижото

Ово је корисно и задовољавајуће јело са поврћем светле боје се могу користити самостално или да поднесу као украс. Дана 2. стакла пиринча узети 2 главице црног лука 2 шаргарепе, 2 парадајза, паприка бабура 1; биље, бели лук, со, бибер, жутика бобице и биљно уље - за укус. Леан пилав и традиционално, припрема на сваком биљном уљу. У шерпу са дебљим дном сипајте испране пиринач и напуните га 3,5 шалице сланом кључале воде. Кувати 10 минута на високој температури, а затим тешко одбити и довести до спремности. Док пиринач се кува, припремити поврће. Фрај дуго уље исецкан шаргарепе, црни лук, паприка, затим додати парадајз, бели лук, бибер и со. За 5 минута док кувани пиринач, додати томе пржено поврће и неколико бобице барберри. Спреман посна Плов посути са вашим омиљеним зеленила и дају мало пиво.

гљива рижото

Ово је изузетна дијететски јело се воли свим љубитељима лаког и укусног оброка. Идеалан је за оне који посматрају пост, она жели да смрша или само воли печурке. На 2 стакло вратило пиринач 400 грама печурака (најбоље печурке) 2 шаргарепе, црни лук 2, 70 мл биљног уља; зеље, бели лук, зачини, бибер и сол - по укусу. Почните кување са поврћем. Исеците шаргарепу, лук и печурке у било ком облику. На половина маса лук Сауте шаргарепа, с друге стране - печурке. Ставите све заједно у посуду са дебљим дном, бибера, соли и додати своје омиљене зачине. Посна пилав са шампињонима иде уз барБерри, куркума и ким. Унесите поврће пиринач и сипати све 3,5 шоље слану кипућу воду. Првих 10 минута кувајте на високој температури, а затим - на миран. У тренутку када вода једнака нивоу пиринча, поставим неколико чена белог лука. Довести до реади, уклоните бели лук и помешати спреман ПиЛАФ.

Пилав "Здравље" са сувим воћем

Посна пилав рецепт који сте управо научили, буквално "пуњена" корисне витамине и минерале. Поред тога, она има добар укус, због чега је обожавао деца и одрасли - слатко зуб. Дана 2. стакла пиринча узети 2 главице црног лука 2 шаргарепе, 150 г сувог грожђа и суве кајсије, суве шљиве 80-100 г, биљно уље, зачине и соли - по укусу. Лук исећи на танке прстенови Коцкице шаргарепа - слама, сушени Саставна и прање. Велики број уља пропржите лук и шаргарепу, додајте сушено воће и кувајте још 1-2 минута. Додајте пиринач и зачине. Посна пилав са сувим воћем иде уз барБерри и црвене паприке. Поур се смеша 3,5 шоље кључале воде и кувајте 30 минута на лаганој ватри. Искључите топлоту и оставити да одстоји 10 минута. Пријатно!