Здравље, Zdrava исхрана
Намами у 3 месеца - шта, како и када да уђу
Млади родитељи су увек много питања - један од горућих - када се увести чврсту храну? У 3 месеца? У 4? После пола године? Одакле да почнем, како да се дају и како да кува?
Размотримо један по један. Раније, у данима наших мајки и бака педијатара препоручује да се уведе сокове од три месеца. Први је био сок јабука онда. И унесите је морао да буквално кап по кап. Сада, велика већина педијатара сматра да је штетно и неприхватљиво. Због сока у тако раном узрасту могу развити алергију или почетак проблема са гастроинтестиналног тракта деце.
На препорукама Светске здравствене организације (СЗО), мамац за 3 месеца није важећа, то треба применити 6 месеци (ако је дете доји, који се такође препоручује). Тако да дати времена да сазри и јачи систем за варење детета. За почетак, не би требало да воће и поврће. Узгред, ако унесете прве воћа, поврћа и само онда, дете може да одбије да их једе - то је, тако укусна, и, с обзиром да је со то су деца и даље не може, јер је врло неукусно. Можете почети са тиквицама, затим додајте кромпир, карфиол, шаргарепа - Сваки производ мало, не покушавајте да храни бебу ситости. Он покушава, сазнаје нове укусе. Могуће је да нешто не може да га волим. Пире поврће можете купити, а можете се припремити. Препоручује се поврће за децу да кува у двокреветној котао - тако да ће сви корисни елементи и витамини остају на снази, али не прокључа. И укус поврћа, кувано на овај начин, мало другачији, што се такође свиди дете.
Према истраживању неким научницима раније мамац за 3 месеца, чак могу постати узрок гојазности у будућности.
Америчка академија за педијатрију спроводи истраживање као резултат тога Испоставило се да све нове и нове о раном дохранувавето. На пример, увођење сока од 6 месеци може бити узрок уништења зуба беба млека. И то, заједно са пробавом, проблеми са панкреаса и кршење процеса варења. Ако дајете сок, затим шест месеци и бити веома опрезни - прва половина разређена са водом. Тек тада би се добила чиста.
Ако родитељи не могу да дочекам да увођење чврсте хране на 3 месеца, можете почети са цереалија или воћа пире - то је здраво воће, јер садржи влакна присутна, и то неутралише агресиван утицај концентрисаног сока.
Све се односи на здраву бебу рођеног у термину. Постоји велики број показатеља, како би се увести чврсту храну до 3 месеца. Овај рахитис, анемија, прематуритет, недостатак тежине, лоше мајке млеко. Ако је дете хранили на флашицу, или у неким случајевима на мешовити - уведено је рано мамац.
Неки лекари саветују да уђе жуманце једног јајета са око 3,5 месеци. Ово мамац је врло контроверзна, међутим, није агресиван као сокова. Ако се одлучите да унесете жуманце, неопходно је да га дам детету на десетине - буквално. Помешајте га са млеком и пустите пре јела. Постепено повећава број јаја у смеши на око половине жуманцета.
Увек мамац треба применити ујутро да погледате могућим последицама - алергије или пробавне сметње. Неопходно је увести нове производе у веома малим количинама - да почну са пола кашичице, постепено повећава. Производи увести једну по једну, тако да се у случају алергије да схвате шта је настао. Као развој новог производа и дете у одсуству алергијске реакције на њу, могуће је помешати компоненте - на пример, да направе тиквице са шаргарепом и кромпиром.
Колико често уводе нови производ? Према лекарима, сваких пет дана, недељу дана, не пре. Дете мора да се навикнем на истом укусу.
Не улазе у нови производ пре и после вакцинације - око недељу дана пре и недељу дана после. Ако је дете болесно - исти рефрен. Питајте родбину ако имају неке алергије. Ово је важно, јер дете може да буде алергијска реакција. У том случају, потребно је да кажеш педијатра о присуству алергије у породици. И, наравно, испитати различите тачке гледишта да намами дете у 3 месеца - то је одлука намерно и озбиљно.
Similar articles
Trending Now