Куваног пиринча млеко: укусан и здрав

Кинези кажу: "Јутро би требало да почне са каше, а дан да се заврши до једе за доручак." Ова једноставна и јасна филозофија. И нико неће расправљати са чињеницом да више здраве опције за покретање било рад дана.

Међутим, каша каша свађе. Можете припремити житарице са млеком, а може бити - прави млеко кашу. Која је разлика и како се кува млеко од пиринча каша да побегне од тога највише користи?

кување грешке

Ако је тешко уље покварити каша, неки Царелесс акције током кувања пиринча каша може значајно утицати на укус пиринча и житарица уопште. Посебно, Прва је грешка, већина домаћице дозвољава добијање прве фазе: Фиг опрати у хладном водом. Фиг почетку опрати у топлој, а затим - у топлој води. Чињеница да дозвољава топла вода опрати скроба прах са зрнима. Процес елиминише вруће зрна акумулиране масти током складиштења.

Друга грешка карактеристика кувара, не мање уобичајено. Многи заспати пиринач директно у кључалу млеко. У међувремену, у циљу очувања корисна својства пиринча, прво мора да се кува у води. Млеко пиринач се кува дуже време, што доводи до изгубљеног нутритивне вредности и пиринча и млека, што је резултирало пиринач каша млеко није тако укусно.

Наредна грешка коју многи домаћице (било због неискуства, или журбе), може да се зове камен. Куваног пиринча млеко је веома хировита. Тако да је "покапризницхат" у тигању и после 12 минута кувања. Онда неред испод поклопца чврсто затворен. Верујте ми, процес чежња каша оправдавају болне чека у очекивању резултата. Млеко кашица пиринач се љушти и густа.

неколико рецепата

Постоје многи рецепти млечне каше од пиринча. Почнимо са најпримитивнији начин:

У кључале воде заспао пречишћени и потпуно испран пиринач. Кувар пиринач до скоро готова, састоји се од млека и кувајте још пет минута на лаганој ватри. И, као што је предвиђено горе, да пиринач каша је посебно млекара, ми оставите да пропада већ неко време. 50 грама пиринча се пола чаше воде и млека - пола. су додати шећер и со по укусу.

Позната је по други оригиналан начин кувања пиринач кашу. У дубокој тави потребно је да се топи малу количину маслаца. Поур до сл. Мешање темељно, со пиринач, а затим послати у шерпи ваниле. Да би се то додамо садржај млека. То мора бити већи од износа пиринча у 8 пута. Довести до врења, смањити на минимум ватру, предмет паленту чир за 20-25 минута (без поклопца). Сада, после 10 минута природна чежња, дивно пиринач каша млеко је спреман за употребу.

Зачињен укус каша ће дати свеже воће и бобице. Ово доручак није само корисна, али и поставити добро расположење за цео дан. Пријатно!