Арома и нежна риба у поховање рецепту

Риба је вољен од стране многих људи за тендер и укусно месо. Међутим, да би се припремили укусан неопходно је да се покуша. Ви свакако може добити путем са једноставним пржење флоундер у уљу, али ово јело неће изненадити никога. Варијанта ће помоћи да се рибе у тесто. Рецепт њене припреме није компликовано, али резултат ће задовољити и најзахтевнији укус.

За почетак да нам прецизира да је тесто - овог теста са неким додатним састојцима. Направљен је тако да је резултат опакер, омогућавајући да умочи кришке филеа било које врсте меса и поврћа. Поред тога, дозвољавајући тесто да би јело видљивији и укусна, и што је најважније за столом одмор.

Рибе у поховање рецепту могу бити различити. Основна разлика ће бити у припреми за поховање. Обично домаћице воле сира, пива и протеина тесто. За почетак, припремите рибу. Да би се то постигло, ољуштена, исећи на комаде, чија величина је изабрана по вашем укусу, па додати со и мало лимуна истиснуту на врху. До рибе мало маринирање, припремити тесто.

Протеин тесто.
Рибе у тесто, од којих је рецепт је приказан испод, посебно деликатна. Баттер припремљено од протеина 4-5 јаја која су взбитие сољу, онда сипај просејани брашно (2-3 кашике) и допуњена водом да се добије 10% конзистенцију павлаке. Добијена смеша је потапа рибу и пржити га у биљном уљу. Постоје два начина кувања: пржена или пан - Одаберите било.

сир тесто
Риба у поховање рецепту који садржи сир, а може бити хранљива, важно је да се нахрани јак половину породице. За припрему сира захтева за поховање мик мајонез (2-3 кашика. Кашике) са грубом сирове стару чврстог разреда (100 г), и јаја (четири комада). Исто тако, додати со, бибер и неколико кашике брашна. Даљи процес кувања је сличан претходном случају.

пиво тесто
на дну посуде слајда сипа 100 г просејани брашна, средином направити удубљење у које се сипа беланца и пиво 2/3 шоље соли, биљно уље (2 кашике), након чега су сви темељно измешани. Као у чипке претвара рибе у тесто. Рецепт предвиђа управо то, помагао и веома течно тесто.

кромпир тесто
Рибе у тесто рецепт може бити и гласи: за тесто неколико великих кромпира очистити и избачен као палачинке. Да би кромпир додати со, јаје и две кашике брашна. Риба излечи између два слоја за поховање. Резултат је привид палачинке са рибе.

Ипак, тесто - то је метод високо-калорија на припрему рибе, јер риба је најбоље одговара за дијететске оброке. Очигледан пример је риба Млечна. Рецепти исхрани јела могу бити различити, али да се одбије у сваком случају не вреди.

милкфисх
Риба Млекара - рецепт добила име због сос за кување је браон брашно у посуду са кувањем млеко се сипа. Сос је спреман када згуснут, али да спречи појаву грудвица, у припреми своје стално мешање.

Риба је припремљено према горњем поступку, је постављен на плех, који је претходно сипа у битова завршио сос а, сос је сипана на врху остацима рибе посуте ренданим сиром и испраних уља. Пећница се загрева на 200-250 ° Ц и пеците рибе у њој. Након кувања рибље ширење на тањир, украсите сецканим травама и за малу количину маслаца.

Такав једноставан начин да се лако диверсификује табелу за целу породицу, поготово ако међу њима има и оних који се придржавају дијете. Уосталом, за кога не скерет да риба дијета је идеална!