Фриедге кефира. Како да кува фриедге?

Фриедге Кефир се сматра национално јело од белоруског кухиње. Међутим, та светлост лета супа је популаран у земљама попут Украјине, Летоније и Литваније. Наравно, сваки народ има измене у класичном рецепту, тако да постоји много начина да се кувају ово јело.

Фриедге репа Кефир

Ова дивна лета супа је сличан свом омиљеном папазјанија. Али, за разлику, у овом јелу додати цвеклу. Фриедге репа кефирове је веома освежавајуће на врућини, храни и гаси жеђ. Припремите са нама светло супу класичан рецепт:

• Три средња цвекла, чир док не омекша, хладном, извадите кору и решетку.
• Један литар природног јогурта помешајте са једним литром кључале воде. Пут добијена смеса је третирана репе и поставити да стоји течност у фрижидеру један сат.
• Кувана пилетина (два груди) коцке. Дакле, да ли два краставце, пет-кувана јаја, кувани кромпир и три ипо лук.
• Соррел, зелени лук и мирођија исецкати произвољно.
• Повежите припремљене производе у дубокој посуди, додајте томе две кашике павлаке и мешати.
• Импровизовану салата Ставити у шерпу са овим јогурта. Поглед на дебљину готовог супе. Ако осећате да је то превише течности, додати још мало у лонац јогурта. Ако је све обрнуто, затим сипајте у њу мало више воде.

Не заборави да соли фриедге да пробају и сезона са соком од лимуна. Цоол супу, сипати у чиније, украсите сецканим травама и допуне Свака порција пола кувано јаје.

Фриедге са киселим цвекле

Доласком врелим летњим популарних хладних супа је захуктава. У овом тренутку, предлажемо да припремите фриедге као што је кувано Летонски домаћица. Да бисте то урадили потребно је туршије репе. Можете купити овај суштински састојак у супермаркету, а можда и да урадите сами. Дакле, прочитајте како да се припреме фриедге кефир. Рецепт је следећи.

• Сипати у посуду погодну литар ниско-масног јогурта.
• Пут до ренданог киселог репе заједно са маринадом (мали јар).
• Краставац кора и решетка.
• Рен и грате (износ је утврђен на основу сопственог укуса).
• Шест јаја Чир док не омекша, хладном, слободан од љуске и исећи на коцкице.
• Мирођија и било које друге биљке фино руши.
• Помешајте све састојке осим јаја у посуду јогурта. Мешати и посолите по укусу.

Пошаљите супу у фрижидеру сат времена, а затим сипати на плочама у свакој порцији, ставити павлаку и сецкани јаја.

Фриедге Кефир и кобасица

Ако желите да додате мало зачин за супу годину дана и чине га више здрава, онда покушајте да додате кувани кобасице и димљено месо. Овај приступ ће смањити време кувања, а можете га потрошити на своје личне ствари. Како направити укусно фриедге на јогурта за целу породицу (рецепт):

• Кувајте док не омекша (у униформи) и два репа пет кромпира. Одвојено кува четири пилећих јаја.
• Хладе пилинг поврће, репа решетка и дице се кромпир.
• Кувана јаја, краставац, 200 грама димљеног меса и 300 грама куваног кобасица и исећи на коцкице.
• Свеже биље (мирођија, першун, целер, босиљак, першун и лук) исецкати произвољно.
• Повежите припремљене састојке у великом тигању и зачинити их сољу и бибером, па добро промешати.
• Сипати у посуду пола литра јогурта, уколико је потребно, разблажити са прокуване воде. Да би се јело мало кисео укус, додајте лимунов сок на њега. Пут хот бибер по укусу.

Цхилл супу у фрижидеру и одмах служити за сто.

Фриедге кисељак на кефир

Ово јело ће бити одлична алтернатива за топле супе да не желе да се кува и једе током летњих врућина. Поред тога, у лето желим да уживају у дарове природе, које сте сами узгајају у својој башти. Јело од соррел постаје свежа, светао и има карактеристичан кисело укус. Прочитајте како да кува фриедге кефир и на посао са нама:

• 500 грама ситно исецкати соррел, кувати га за пет минута и кул.
• Кувајте два велика кромпира, охлади их, кору и исећи на коцке.
• Четири свеж краставац исеците на фине траке.
• Гомила мирођије и гомила зелени лук исецкати произвољно.
• 500 мл јогурта микса са чашом охлађене бујона за Соррел и додати у добијену смешу лимуновог сока.
• Помешајте поврће и сезоне их сољу и љуте паприке, сипати јогурт.
• Спреман супа стави један сат у фрижидеру.

Пре служења, ставити у свакој посуде исецканог јаја и свежег зачинског биља.

Фриедге са свежим ротквице

Припремите летњу супа рецепт на десној страни у земљи у којој ћете моћи да спречи већину састојака директно из врта. Супа - фриедге Кефир - ми ћемо то учинити:

• Један велики краставац кора и решетка.
• Два кувана жуманца каша са виљушком и додати у краставаца.
• Пола беам ротквице исећи на танке прстенове и исецкати копар ситно.
• Прикључујете производе, испуни их са 400 мл јогурта, посолити и мало шећера.

Спреман супа хладна и служи са сенфом или ренданим реном.

Фриедге са репе врховима

Ова необична рецепт ће променити идеје хладног летње супе. Чињеница је да овај пут ћемо користити врхове репа, а не корена. Дакле, можете уштедети много времена, ау међувремену ће фриедге не мање укусна. Како припремити:

• Врхови и петељке аудио репе исецкан, за 500 мл кључале воде и кувајте десетак минута.
• Оне коцке краставац, мирођија и лук исецкати.
• Ставите припремљене састојке у охлађен репе бујона додавањем појму 300 мл јогурта, шећера и соли по укусу.

Сипати охлађену супу у чиније, ставите у оба полувремена кувана јаја и сецканог першуна.

Фриедге са кувано месо

Припремите летњу хладна супа рецепт и имамо много комплимената у свом обраћању из мушког пола своје породице. Да би се припремила обилан фриедге кефир, мораћете да урадите следеће:

• Цхоп гомилу мирођије, стави зелених у посуду, додати со на њега, мало шећера и каша са кашиком.
• Зелени лук исеците на прстенове.
• Три свеже краставац и гомила ротквица исећи на прстенове.
• Три пилетина јаја кувати, уклоните гранате и исецкати.
• Неколико барени кромпир огуљен на коцкице.
• 300 грама куваног меса исећи на танке траке.

Припремљена храна повезивање, мик, сипајте литар јогурта и сезоне са сенфом по укусу. Послужите супу хладноћу.

Фриедге са пилећих прса

Овај рецепт је савршен за оне који желе да спасе прелепу фигуру под било којим околностима. рецепт:

• Два репа, три пилетине јаја и шест малих млади кромпир, чир до тендера, кора и место у фрижидеру да се охлади.
• Велики гомила ротквица, пет свеже краставац опрати, осушити и исећи на коцке.
• Греенс цхоп произвољно, соли и замесите лагано.
• Расхлађено поврће и јаја и исеците на коцкице.
• Кувате пилеће бело месо док не буде кувано, без коже и костију, а затим га раставите на влакна.
• Стир припремљене намирнице у великом тигању, и напуните их са смешом немасно јогурта (једна литра) соли и негазиране ајрана (пола литра).

Пустите да супа да стоји у фрижидеру око сат времена, а онда служе. Као адитиви доноси уграђену рендани рен, сенф или свеже крему.

brzo фриедге

Као што је познато, у топлом времену више не желе да пију него да једе. Стога, како би се брзо освежим, можете припремити супу за нашег рецепту:

• Пакет салате и два свеж краставац кришка фино.
• Шест средњих ротквице исећи на прстенове.
• Адд половину производа киселих цвекла банке, разблажених у 100 мл воде, две кашике сенфа, литар 100 мл јогурта и павлаке.

Супа цоол за сат времена, а затим га сипати у чиније, свака састављају исецканог јаја (може бити пола јајета), и свеже зачинско биље. Можете употпунити кухињске пржени кромпир или еатериес колаче са сланином.

закључак

Биће нам драго ако ће морати да пробају фриедге кефир. Са нашим рецептима, често можете изненадити нову породицу укусних и здравих јела од свежег поврћа.