Млеко каша. Рецепти за децу

Млекара храна - није незамисливо да исхрана детета, јер се заснива на продукт који садржи такве материјале и компоненте, без којих нема људско тело: угљених хидрата, масти, протеина, хормона, имуне тела, витаминима и неорганске соли.

Познато је да хранљиву вредност једне литре млека одговара 7-8 кокошијег јајета, 500 г говедине, а не мање од 3 кг поврћа. Научна истраживања су показала да су деца, док не стигну до 12 година старости треба да конзумирају дан 800-1200 мл млека, и старију децу и одрасле је око 500 или 700 мл. И цела, свеже млеко и има антибактеријска својства, односно које могу уништити микроба, или одложи њихов развој. Чистија и да је подвргнут бржем хлађењу, дуже се чува у овим квалитетима. Ово је доказано рок млека: Унрефригератед након муже кисело после само два до четири сата, и правилно охлади на 8-10 степени не погоршава 2,5 дана. На млекара је обрађен, филтрира и пастеризовано, који помаже да се продужи рок трајања и сачувати хранљиве материје.

Захваљујући одличној сварљивост тела, овај производ се користи за кување у кухињи деце. Рецепти млечне производе су веома разноврсни. Они су укусне, храњиве и изобиљу. Пре свега, то је млеко каша.

Рецепти за децу, првих година су мало другачији. Гриз каша може бити припремљено пето- и десет-проценат. Подсолит мало воде, прокувајте и кување у већ танком млазу за 5 г или 10 г просијан јечма. Кувајте 15-20 минута, мешајући непрестано. Затим додати 50 мл или 100 мл топлог млека и кашику сирупа, прокувајте стално склоните са ватре. У тањиру додати комад путера.

Тхере млечни каша рецепти су допуњени са различитим додацима. На пример, гриз каша са бобицама. Може се свести и зима, замена свеже воће сувим. Одвојено треба каша од јабуке или четвртину чаше бобица (одговара до 30 г суве): паприкаш их испод поклопца са малим додатком воде, кроз брисање и своде до густог стање. Мало кул и спреман за повезивање са десет гриза, промешајте и кувајте поново.

Осуши пре млевења је потребно опрати и потопити за неко време у хладној води пре оток. Наравно, не постоје само гриз каша млеко. Рецепти се саветује да се кува, и овсене пахуљице, и пиринач, и други. Са воћним пире може бити кувана хељде кашу. Предуслови: 500 мл млека, хељде брашно 50 г, 25 мл шећера сируп и 5 мл двадтсатипиатипротсентного раствор соли, 150 мл воћа пире, 15 г маслаца. Брашно од хељде сипати у кључалу млеком и кувајте мешајући енергично за пет минута. Затим мешати у сируп, со, воћа пире и кувајте поново. У чинију каше ставити комад маслаца.

За децу после годину дана истог млека каша рецепти су једноставнији, израђени су од целих зрна уместо на терену, можете више додати со и шећер. На пример, хељда. Сада можемо узети на 2 литра млека и 2,5 шоље Немлевени кашика соли. То је врло једноставно. Хељде кува на класичан начин, охлади, распаднута на плочама и испуњена врућим млеком.

Не последње место заузима млечних рецептима у здравој храни: каше и желе посебно. Исхрана старијих особа мора састојати од жељеног броја фулл, садржи есенцијалне аминокиселине животињских протеина улазе тело уз коришћење рибе и млечних производа.

Млеко пуддинг направљена од литар млека, пола шоље шећера и две кашичице скроба из кукуруза или кромпира. Кувајте три шоље млека са додатком шећера. Одвојено, чаша хладне млека темељно разбити скроб и постепено сипати у млеко које ври, без престанка да се меша, желе и даље кувајте још пет минута на лаганој ватри. Може се са укусом ванилин шећером, воћних есенција или цитруса соковима. Хот сипати у пудинг шоље или плочама да се охлади.