Како да кува банана сок код куће: рецепте. Све предности и штети сока од банане на

, Ће морати да покуша да добије сок банана. Једноставно направи пиће из других више сочног воћа. Али данас ћемо вам показати како да кувају укусно сок код куће, опасностима и предностима.

Корисни квалитет сока банане

Банане су волели сви. Овај мирисни, пријатна на укус воћа привлачи својом светло жуте боје, а ја желим да то сами урадимо са соковима банане зрелих добрите. Предности и штети, као две стране медаље, постоји у свим производима, и банане нису изузетак. За почетак, предлажемо да се упознају са корисним својствима производа.

Многи сматрају да је банане није корисно кромпир скроб и поред тога не постоји ништа. То је уобичајена заблуда: сок банане и банане су богате у погледу садржаја витамина и минерала производа. Такође у Лавовски калијум воћа садржи магнезијум и фосфор, гвожђе, цинк, селен и бакар. Све ове супстанце су корисне за људе који пате од срчане инсуфицијенције, и свима који брине о свом здрављу.

Банане садрже бета-каротен, угљене хидрате, токоферол и аскорбинска киселина. Све ове компоненте су неопходни за добар имуни систем, ситости тела. Такођер, банане су богата витамина Б

Банана сок је корисно, јер промовише лучење токсина, чисти пробавни тракт токсина. То побољшава памћење, раст мишића. Ово пиће је корисно за несаницу и нервних обољења. Помаже здравља у улкусне болести, може да спречи крварење у желуцу или цревима.

Навијачи традиционалне медицине тврде да сок од банане може повећати либидо, спречава импотенцију, благотворно делује на еректилне функције.

Оштећење сок банана

Банана сок не би требало да се конзумира од људи који су предмет срчаног удара, тромбофлебитис, проширене вене. У овим случајевима, тело ће бити више штете него користи.

Исто тако, не узимајте пиће без узимања хране унапред. Ако је стомак празан, а то је сок банане, може појављује надимање и друге непријатне симптоме.

У ретким случајевима, овај сок може изазвати алергијске реакције. Када купујете банане изабрати само зрели плод у ревидиране малопродајним објектима.

Банана сок: рецепт код куће

Многи људи воле да раде своје сокове и радимо праву ствар. Јер само свеж сок је корисно, и да га користите после кувања вреди неколико сати. Продавнице добро пића неће учинити, али угасити само жеђ. Оно за шта смо заинтересовани за корисне стране воћа, тако да припремите себи много омиљени сок од банане. Соковник не можете добити сок дроп и банана, па се блендер.

Сок треба да само зрели плод, и после прања. Пилинг, цхоп мало (можете сломити или смањити), што суспензије помоћу блендер, стално додавање чисте воде или млека до жељене дебљине. можете додати шећер или мед по жељи.

Корисни банане-шаргарепа Мик

То је невероватно за своје корисне квалитета производа. Да се кува вам потребно око један и по килограма пречишћеног шаргарепе и банана каше од око стотину грама.

Банана користећи блендер треба да пире и шаргарепу подвргнут стиснути кроз соковник. Повежите се састојке и уживајте у укусу. Није потребна додатна заслађивача - неке од њих у самој воћа.

Банана + јагода: омиљена дјечија сок

Да задовољи своју децу, и себе, укусно пиће, припрему сока од јагода-банана. Рецепт је једноставан за баналности:

• То ће бити само један зрели плод банане, три стотине грама сочне јагоде. Сви састојци су добро оперу, да се реши на педункула. Прва ствар вредна блендеру исецкати јагоде, а затим додајте на то банану, и исецкати га и добро промешати. Одмах оба састојци гринд није неопходно, јер ће банане целулозе и сок бити тамно браон непријатно.
• Додати добијени масу мало воде или млека добије потребну густину.

повећава ефикасност

Да радни дан изгледа није на тежак рад ујутру узети чашу сока од банане од, али не у свом чистом облику. Неопходно је да се помешати целулозе са два банана сок два свеже зелене јабуке и исту количину сока од шаргарепе. Додати мало воде, меда и сецканим орасима или бадема. Резултат вашег учинка ће ценити шефове, а ви сте запањени броја предмета који може да се уради.

Користите га као дневни пића. Он ће донети само корист, наравно, у одсуству контраиндикација.

Како за лечење сок кашаљ банана?

За лечење кашља је корисно сок банане. Посебно су "лек" ће ценити децу која не отварају уста у очима неукусна медицине.

Да би се припремио пиће, која је у стању да превазиђе нападе кашља и отараси се клица које изазивају то, биће потребно неколико састојци:

• оне рипе банана;
• какао прах (три супене кашике);
• чашу куваног млека;
• мед.

Банана треба да сломи виљушком или блендеру, помешајте га са пиреом од какао. Мешавина сипајте млеко, додати мед (то ће бити довољно кашичице). То је добро измешана коктел у виду топлоте да пије пре спавања. Овакав третман је веома ефикасан и укусна. То може да се настави за пет дана.

То је тако невероватан сок банане. Испоставило се да је он не само укусна, већ и веома корисна. Све одлично здравље, а надамо се да ће ови примери рецепата бити корисно!