Ђумбир у праху - чудесно зачин. Ђумбир у праху за губитак тежине, здравља, и добар укус!

Ђумбир, заједно са осталим оријенталним зачинима познатих човечанству већ дуже време. Високо ценимо лековиту моћ ове биљке. У давна времена, ђумбир заменити новчанице и људи се користе за израчунавање за производе и тканина. Исцелитељи су нашли у прилог томе да ојача тело, куваре додају у свим врстама различитих јела: супа, пића, посластица.

Ђумбир у праху: како се користи?

Терапеутске и лечење пракса се традиционално користи у првом корена биљке, али је лековито дејство и лишће, па чак и стабљике. Да би да смршате, морате да користите суво ђумбир у праху. Он ће се најлакше апсорбује у телу, имаће дубљи утицај на телесне масти.

Ђумбир у праху, пре-сушени, не губи термичком обрадом витамин Б, витамини А, Ц и многе аминокиселине, есенцијалне за наше тело, такве неопходне елементе као што је цинк, калијум, фосфор, магнезијум, гвожђе, калцијум! Овај зачин стимулише топлоте у телу, убрзава метаболизам. Гингер повдер Лечи неплодност и импотенцију, прехладе и бронхитиса, обољења желуца и јетре. Заиста - лек! Цео Наше тело је буквално чисти и самовозрозхдаетсиа.

Како да пије тла ђумбира? Чајеви, као део који биљка је заиста чудесно! Они су, зависно од начина припреме, можда освежити и покренути, и уклонити токсине, и третирати желуцу. Продуце индиректно, наравно, али тако релевантне сада ефекат - губитак телесне тежине.

цонтраиндицатионс

Али не треба заборавити да, као и код неких лекова (чак и природног), ђумбир у праху има своје контраиндикација. То не би требало користити када болести жучне кесе, упала црева, чирева, колитиса, грознице. Као језгро и високог крвног притиска. Неопходно је да се консултујете са својим лекаром.

Постоје многе чај рецепти са овим зачин. Ево неких од њих.

Основни рецепт

Узмите мали комад корена, чисте, три веома фине ренде. Али можете користити спреман тло, пре свега, на свежег праха. Добио је четири и по кашике од "полупроизвод". Ставили смо их у две литре тегли, поур кључале воде. Мешавина би требало да инсистира на један сат. Након овог времена чај је спреман. Укус се може додати сок од лимуна и меда. Ако га користите први пут, по први пут, да пола шоље пића. Онда се доза може постепено повећавати до два литра дневно. Смршати загарантована, али полако и без стреса за ваше тело!

бели лук, плус

То ће у великој мери повећати ефекат инфузије белог лука, који такође има "гори" укус и "пробуди" метаболизам. Додајте земља Чај од ђумбира, свеже пиво, плус три или четири чена белог лука (инсистирају на тамној ноћи). Пијте бољи притисак кроз газу или сито пре пије.

Са наном и кардамон - "стара" верзија!

Црусх или самлети са блендеру - онако како желите - листове десет свеже нане. Додај у праху ђумбир, мало кардамома, земљу превише, промешајте. Попуните део два литра кључале воде, оставити да одстоји до два сата, процедити се. Наш пиће је спреман! Пити смрзнут - много лепше. Опет, можете додати мед и лимун, ако желите. Конзумирају углавном суво ђумбир у праху за мршављење, али не само!

Хот "зима" Чај

Стисните сок од два или три лимуна, процедите са костију кроз сито. Додати два или три кашичице меда (хељде или мају пожељна могућег и кречњак), мало струганог ђумбира (или прах), поур кључале воде (пола литре). И ту је тајна - неколико капи ракије или вискија! Ово пиће је веома гориацхителни помоћ који је дошао из хладног да се загреју. Наравно, она је контраиндикована у "дечју партија националности!" Ваше дете да понови рецепт, али без алкохола.

Зелени чај и ђумбир

Најчешћи начин да се пиво зелени чај лишће - не прејако. Додајте прстохват ђумбира у праху, ми инсистирамо (ако постоји термос може да буде у њему) за 20-30 минута. Пијте топло. Овај чај побољшава тен, уклања токсине из тела, добар станица кашаљ.

Остаје да додам да могу варирати састојци да се дода пића од ђумбира: хајдучке траве, врбе-биљке, старешине и других корисних биљака. У сваком случају, то неће болети, а присуство зачини само увеличати лечење ефекат инфузија.

салата рецепт

Не само чај, али и зелена салата се може користити и како би се постигла велики циљ - да изгубите на тежини! Узмите једнаке делове поморанџе, рендани ђумбир, целер, цвеклу печени шаргарепа ренданог свежег (могуће је узети два комада). Додати мало сока од лимуна и мало маслиновог уља. Све Мик. Салата спреман. То може бити било пре главног јела, а уместо њих!

Такође, не заборавите да жваћу мали кришке сушеног корена биљка између оброка или током странка. Помоћи да изгубите килограме и кандирано корена, кувано у меду. Увек користите тла ђумбира за мршављење. Рецепт је једноставан, али ефикасан!

recenzije

Дакле, наш спор процес мршављења уз помоћ овог зачина је почела. Месец, још један ... Брзо смо похудеем, али ова метода и дизајниран је за оне који нису у журби. Али тако истинито! Анд тхе Лост килограма не дође до нас поново. Ми смо већ дуго времена користе тло ђумбир за губитак тежине. Рецензије следбеници прво раздвојени. Неки веровали после два или три месеца пре него што стигне опипљиве резултате. Чај се гадио, килограми не иде, уопште, живот је неуспех! А први знаци - првих неколико килограма напустили наше тело. Ура, ура, ура!

Они који су купили ђумбир у праху, како да га користите, у почетку није знао. Покушајте да се инсистира на алкохол и пије, жваће суши кришке корена. Али најефикаснија је и даље сматра да је чај. Утолико пре, јер може да се пије хладно или топло, са разним додацима - у ствари, у било ком тренутку, у било време, у било стање тела и душа! Они који већ дуже време користи да дијета ђумбир, у један глас кажу да је ефикасна. Али не одмах, али после одређеног периода. Исто тако, наравно, треба да буду искључене из исхране, мршављење масна, шећерни, високо-калорија храна, кисели краставци, који су склони да кашњење течности у нашем организму.

И мало историје и теорије

Скоро најкориснији у свет зачина - ђумбира - постали смо традиција, није превише популаран! Многи од нас га знају боље особине. Али древни лекари описују ефекат загревања биљке и њен утицај на варење, ђумбира спомиње као противотров. Није случајно "висхвабхесадзх" на санскриту значи "универзални лек". Дакле, у Индији се звао Гингер. Као што је коришћен биљка зачин за припрему многих јела. И још мирисни свеж ђумбир и суве - оштрија. Да би се припремио ђумбира за јело, неопходно је да се скинули кору, а затим нарендајте. На непца зачин љуто и слатко. Има надимања, Диапхоретиц, аналгетик, антиеметску својства. Храни све ткива. Позитиван утицај на стомаку, дисање, варење. Један од најбољих особина - прави храна сварљива. Сматра се да смањи холестерол. Кору биљка доприноси диуретицки ефекат.

Ђумбир у народној медицини

• Ако се поколебати у транспорту, да мало ђумбира (пола кашичице), растварањем у чају или минералне воде, али је боље без гаса, један сат пре почетка путовања.

• Ако имате прве симптоме прехладе, да ђумбир чај са медом и лимуном (са мокром кашаљ, додајте цимет и каранфилић)

• Ако имате лоше варење, растворити у води, прстохват ђумбира и орашчића и промешати резултат од природног јогурта.

• Главобоља нестане, ако помешате са ђумбир са топлом водом да се формира пасту и нанесите га на чело или у синусима.

• Да нацртају чир, ђумбир паста, примењују се на угроженом подручју.

• Хемороиди третира узимањем алое са ђумбиром - за једне кашичице до опоравка.

• Бол у леђима ће проћи, ако сте ставили ђумбира облог. Да би се припремио потребно две кашике Ђумбир у праху, куркума кашиком (вилд гингер), халф-споон Цхили Пепперс. Сви Мик топлом водом да се формира пасту. Ставити на газе, да се вежу на болно место, сакрити пешкир.

Овде је он, ђумбир, наш добро помагач за многе болести!