Укусни и здрави просо паштете. Рецепти које можете изабрати

Они који су навикли да једе правилно, наравно, зна о предностима просо. Чак и већина лекари саветују да једу. Постоји стотину начина да се кувају ове необичне зрна. И најлакши од њих, али у исто време занимљив - Миллет пљескавице.

свеет паштете

Просо је једна од најстаријих култура. То је због ове житарице прерађене да саму зрно проса које онда донесу пљескавица. Најједноставнији верзија овог јела много познатом још од детињства. У совјетско доба, био је веома популаран у многим предшколским установама. Миллет паштете и сада можете пронаћи у менију неких угоститељских објеката. За њихову израду требало да има: литар млека, 340 г проса, кашику шећера, 0,5 шоље презле, 10 грама соли и 2-3 кашике путера.

Цео процес ће трајати око сат времена:

1. Прво, морате да проври млеко у шерпу.
2. Затим додати со, испране гриз, шећер и кувати 20 минута.
3. Пан са каша спремна да стави у рерну за пола сата.
4. Када се производ охлади, из неопходно је формирати пљескавица, ролл их у презле и онда пржити са обе стране.

Служити ћуфте просо може са павлаком, путером или било слатком сосу.

Јело "на брзину"

Понекад постоје ситуације када је сто мора да има нешто укусно и доступни су само јучерашњу неред. Не очајавајте и панику унапред. Ако је припремљен од проса, можемо претпоставити да је ситуација је сачуван. Треба нам само мало маште и генијалност. Надаље каша направљен са водом у односу 1: 2, додатно потребно: 1 фресх јаје, со, лук, 60 г брашна, биљно уље и презле.

Припрема:

1. Лук исеците на коцкице, СРЈ у маслац, а затим додајте хладно кашу.
2. Такође послати јаје и брашно.
3. Од овог теста, направи колаче свих величина.
4. Сваки празно слободно поспите презлом и пеците на врелом тигању.

Ове куглице од проса каша може послужити као пуноправни одвојеном јело, или да их користе као прилог уз месо. У овом и у другом случају, позитиван ефекат ће бити загарантована. Јело је сигурно да импресионира госте.

Интересантна варијанта

Свака домаћица свој концепт добре хране. Због тога, почиње да кува просо паштете рецепт је изабран на такав начин да је у потпуности у складу са својим укусом. Стога, може покушати да направи јело, у којој су присутни следећи састојци: чашу воде, 125 грама пшенице, јаја, 70 грама сира, соли, 50 грама крекере, сунцокретовог уља и укроп зрака.

секвенца храна мора бити следећи:

1. Румп чир у сланој води.
2. У већ хладне каше додајте исецкани дилл, јаје, рендани сир и замеси тесто униформу.
3. Од последица масе да обликује предформе за цхеесецакес добро и спремно их у презле.
4. Полупроизвода пржена у врелом уљу.

Ови хамбургери су погодна као хранљив ручак или вечеру. Да бисте користили свој максимум са јогуртом или јогурт. Али обично павлака је такође лепо. Припремљена храна ће бити довољно да правилно храни породицу од четири.

Ћуфте са поврћем

Понекад, да се побољша укус и повећати нутритивна својства су обично стручњаци саветују да додате поврће на житарица јела. Ова метода је познато и често користе нутриционисти. Стога, можемо покушати да кува проса пљескавица са шаргарепом. Сет производа у ће овај случај мало променити: 200 грама шаргарепе и проса, 1 јаје, 50 грама шећера и путера, 70 грама презле и сољу.

Ток процеса:

1. Пре свега морате да кувате кашу. Она би требало да се мало вискозна.
2. Шаргарепа чир прво, јасно, а затим гумиран кроз фино сито.
3. Сви састојци, осим нафте и објединити за припрему тесто.
4. Слеп од својих шницли жељене величине, поспите их презлом и пеците у тигању.

Ћуфте наранџаста да порумени, испало веома нежан и мирисне. По правилу, они једу са киселом павлаком, али то није неопходно. Они су добри са било којим сосом, па чак и без ње.