Како да кува макароне са сиром? Рецепт и неколико варијација

Јела од сада постају све популарнији. Поред тога процес кување одликује једноставност и брзину, ови производи имају одређену листу корисних својстава. Посебно, они садрже велике количине дијететских влакана које промовише активно повлачење загађивача и токсина. Поред тога, они имају корисне амино киселине, калијум, фосфор, калцијум, гвожђе и витамине Б и ПП - све то има позитиван ефекат на нервни систем, побољшава косу и ноктију стање, ублажава умор и могу побољшати расположење. Једини проблем, који вреди запамтити приликом избора пасту - ови корисни производи израђени су од дурум пшенице, и имају природну златну боју.

Један од најједноставнијих и укусних јела - то је макароне и сир. Рецепт припреме је врло једноставна. И јело испоставило укусан, боље него га пеците у рерни. Да бисте направили јело за четири особе, потребни састојци у следећим износима:

• 300 г тестенина;
• 350 грама сира чврстих сорти;
• 2.5 шоље млека;
• 3 кашике пшенично брашно;
• 3 кашике бутера или биљно уље;
• со и бибер по укусу.

Дакле, почињемо да кува макароне са сиром. Рецепт у примеру својој секвенци је следећа:

1. Први р сир на грубом ренде. Пожељно је да се неколико сорти због овог јела ће бити много интересантније.

2. На малом калоријском загревана млека. Затим додати томе путером и брашном, пажљиво мешање смесе Цороллу како би се избегле формирања грудвице. Довести до врења. Затим уклоните плочицу са млеком и додати соли (опционо - и бибер) и половину претходно ренданог сира.

3. Кук паста у кључалу воду на 10 минута. Привођење спремности, користећи цоландер одвод воде и оперите воду пасту. Додајте претходно припремљену сира. Све добро измешати.

4. загрева печење јело подмажите га са уљем. Ставите готову мешавину тестенина са сосом и поспите остатком ренданим сиром. Унутар 20-25 минута у пећници пећи на 180 степени.

Ако ћете кувати макароне са сиром рецепт може диверсификује помоћу јаја. Ово јело се зове тепсија макарона са сиром. Довољно је да се од истих састојака који су претходно описани, уз додатак од 4 јаја. Цоокинг Паста са јајетом и сиром, корацима исте као горе. Тек када је тестенина је спреман, додали су, не само сос од сира, али и јаја, претходно тукли уз помоћ, на пример, виљушку. Подношењем касероле на столу у нешто охлађена може бити уређена уз помоћ зелених гранчица или комада свежих парадајза.

Као што се може видети из горе наведених предложених рецепата, створити задовољавајући, укусан и здрав јело од тестенине код куће је прилично једноставан. Поред тога, да кувам макароне са сиром, рецепт може бити изабрана на основу личних преференција сваког корисника. Осим тога, у процесу стварања ово јело, маштање је да треба поздравити, јер је паста је прилично складно у комбинацији са многим производима.

То је важно напоменути да, према истраживању нутрициониста, тестенина од себе не узрокују проблеме са вишком килограма. Утиче на виткост струк могу првенствено производима који се користе у вези са њима. Сами по себи, као макарона са сиром и додавање јаја, су ниске калоријске оброк. Сходно томе, избор таквог власти не дозвољавају настају као вишка килограма и разних здравствених проблема.