Грејпфрут печена: неколико рецепата користан додатак десерт

Тешко је наћи човека који би могао лако да одустане укусне десерт. Можда је једина ствар која може да погура ту одлуку - тако да је калорије, и, или стварно било уопште озбиљни здравствени проблеми који чине њихове корекције. Пронађите десерт који је укусна, корисно, па чак и са стране неће бити одложен, - заиста сан за било слаткиша. И ове посластице не постоје, и да их припреми - Ситница. Да ли сте икада покушали грејпфрут, печени са циметом, медом или бобице? Не? Онда овај чланак - сигурно за тебе. Ми ћемо припремити прави коктел витамина, а пријатан мирис и одличну атмосферу! И верујте ми, то није само укусна, већ и веома корисна, посебно у јесен или зиму, када желите нешто удобно, слатке и витамине. Хајде да почнемо.

Пеците грејпфрут са циметом

Грејпфрут многи не воле за специфичног укуса, а неке од њих победи. Али, било како било, ова опција је идеална припрема и једно и друго. Горчина грејпфрута неће тако изражен, и цимет дају плод свој посебан шарм, али тако слатко смо и сигурно да додате.

Бакед Грејпфрут циметом је лака за припрему. Купити неколико зрело воће, залихе у приземљу цимета, маслацем и шећером (по могућству браон). Док грејпфрут ће припремити да се пече, пећи је већ загрејала, тако да смо га укључити прво: 180 степени и горњи режима.

Грејпфрут мој мало одсећи кору на "Бутт" на обе стране, то ће учинити наш оброк одржива. Након што су два дела смањити нашу грејпфрут. Печена, то ће бити сочније, тако да је боље да се одвоји месо из кору и пленоцхек унапред. А ми ово: да оштар танак нож и уредно прошао кроз месо на местима где постоје зидови, а где је месо је везан за коре. Пазите да не оштетите кору, или најукуснија празни током печења. Сада мик шећер са тла цимета. У који део? Према вашем укусу. Ако заиста попут цимета, мик 1 до 2 учинио исто са шећером: што се више додати, слађи ће бити печен грејпфрут.

Покрити пергамент папир за печење лист и подесите да преполови воће. У центру сваког ставите мали комад путера крема (пола кашичице), а на врху, поспите либерално са мешавином шећера и цимета. Пошаљи у загрејаној рерни 5-7 минута, чим се шећер отопи, десерт је спреман.

Пеците грејпфрут са медом и ђумбиром

Грејпфрут, печена са ђумбиром и медом, који се може назвати истински извор здравља у хладне сезоне. Али, ако ђумбир није омиљена, можете кувати посластица без њега.

Припремити воће су исти као што је описано у првом рецепту. Ставите половине на плех готових, и горњи поклопац са мешавином меда и ренданим ђумбиром. На основу једног главног грејпа, само једна кашичица наренданог корена и две кашике течности меда. Половине довољно за печење 5-10 минута (на 190 степени). Печен грејпфрут са медом може да се допуни са дробљеним орасима или заменити ђумбир нане, све је ствар укуса.

Грејпфрут "Аљаска"

Десерт који ће не само укусна, већ и веома лепа. Оригиналност му капу тендерске пољупца, али да зна да кува печену грејпфрут са медом и циметом, могло би бити ти срце жели. Ово воће је врло сочан деси, јер ће другачије припремити мало.

Узмите две од грејпфрута и исећи на половине. Уклоните пулпу са кашиком у одвојеној посуди, отараси баријера. Добијена маса попунити пола грејпфрута (довољно за две ствари). Топ поспите кашичицом шећера или меда ће обухватити и послати у загрејаној рерни. У међувремену взобем 2 беланца и по шоље шећера, додати мало сока од лимуна или лимунске киселине. Морате добити стабилне протеина врхова. Грејпфрут (печена) у мало охлади, а затим покрити протеин поклопац и поново послати га у рерни. Наш пуслице треба благо не порумени. Десерт је спреман!

Пеците Грапефруит са воћем и бобицама

Али, шта је са различитости? Имате неколико грејпфрута, усамљеног јабуке, банане и неке бобице? Велики разлог да кува укусна и дијететски дезерт!

Преполовити грејпфрут и место на плех или у облику поспите шећером, цимет помешан са (и не може). Исецкати воће на коцкице или кришке, додати јагоде, кантина кашику уља, по жељи, може бити мало пића. Мик салата и воће гњида надвила у пола грејпфрута. Пошаљи у загрејаној рерни 10-12 минута.

Концепт је једноставан, само треба да се стави у мало генијалности, и много много у кухињу без маште! Припремите укусни, исхрану и здрав десерт сасвим једноставан. Не заборави да експериментишу, да допуни и открити нове рецепте за себе. Ви укусан креативност и пријатно!