Шта је боље пити у купатилу: рецепти за чај, карактеристике кувања и рецензије

Свако ко воли купатило зна да је након посете парној соби неопходно вратити чим прије губитак течности у телу. Верује се да су најбоље за ову сврху погодна пића из биљака и лекова. И данас желимо да размотримо најинтересантније рецепте чаја за купатило, које лако можете кувати код куће.

Који је чај најбоље пити у купатилу

Занимљиве студије су спроведене на Научном институту за љековито биље. 80-тих година прошлог века научници су доказали да употреба биљног чаја после парне купке побољшава варење, рад кардиоваскуларног система и побољшава расположење. Како и шта пити у сауни и сауни? Овде је листа неких биљака из којих се препоручује да припремите корисни освежавајући чај:

• Хемијски хемичар.
• Мајка и маћеха.
• Стигме кукуруза.
• Говоре.
• Плодови воће.
• Листови еукалиптуса.
• Ст. Јохн'с Ворт.
• Корени валеријана.
• Пепперминт.
• Оригано.

Свако пиће има своје карактеристике кувања. На пример, зелени чај треба да се пере без стрмог кључања воде, али са водом загрејан до 80-90 степени. Неке напитке (од мента, тимијана или рибизле) треба унапријед припремити, сипати у термо и узети са собом у готовом облику. Испод можете прочитати рецепте неких од њих с детаљним упутствима за кување.

Шта не можете пити у купатилу? Лекари не препоручују алкохол након парне собе јер негативно утичу на рад срца. Поред тога, морате запамтити да неке лековите биље и воће могу изазвати алергијску реакцију.

Зелени чај са ружичастим куковима

Ово пиће садржи многе корисне супстанце које доприносе јачању имунитета. Можете га пити у било које доба године, али тај чај је посебно добар у зими, када је тако лако ухватити вирус грипе или АРВИ.

Састојци:

• Кашичица ружних кукова.
• Две кашике зеленог чаја.
• Шећер - по укусу.

Како кувати:

• Расстолките догросе, а затим га ставите у термо и сипајте водом.
• Одвојено помешајте зелени чај. У ту сврху, керамички или порцелански чајник је савршен.

Морате мешати пиће у шољу. Пропорције треба изабрати независно, вођене сопственим укусом.

Зелени чај са медом и лимуном

Одлазак у купатило за многе људе већ дуго постаје традиција. Који је најбољи чај у сауни? Нудимо вам класичан рецепт за пиће, који ће задовољити дјецу и одрасле особе.

Састојци:

• Велики лист зеленог чаја - четири кашичице.
• Мед - четири мале кашике.
• Један део лимуна и наранџе.
• Зачини (каранфили, цимет) - по укусу.

Рецепт за укусни чај је веома једноставан:

• Комад циметова штапића и два суха пупољака каранфила се шире у малтеру. После тога, шалите зачине уз чај у високој шољи и сипајте их воденом кухном водом.
• Покријте посуђе са поклопцем или крпом и пустите да пије пијете пет минута.
• Када чајни листови паде на дно, напуните течност и налијте га у шољу. Додајте један чај од наранџе и лимуна чају.

Стави мед на засебну тањир и служи га чају.

Празнични чај

Након посете парној соби, увек постоји интензивно знојење. Заједно са течностима, тело оставља штапове и токсине. Међутим, дуг боравак у парници може оштетити ваше здравље. Због тога је толико важно посматрати режим пијења и заштитити се од негативних последица.

Оригинално пиће, рецепт који ћемо описати у наставку, састоји се од различитих биљака и воћа. Пријатан укус ће вам подићи дух и помоћи у јачању имунитета.

Састав:

• Једна кашика морске букве.
• Четири кашике пречишћених бокова.
• Једну кашику сувих јабука.
• Три кашике свежих јагодица вибурнума.
• Пет преграда ораха.
• Једна грана балзам од лимуна.

Како кувати:

• Склопите састојке у одговарајућу посуду, сипајте их водом и покривајте.
• Након сат времена, сипајте течност кроз сито.

Ово пиће је веома корисно и савршено ће вас освежити након посете парне собе.

Чај "Витамин"

Од древних времена, људи се прибјегавају природе да се ријеше различитих болести и болести. Због тога биљни чајеви су толико популарни у нашем времену. Шта је боље пити у купатилу? Препоручујемо вам да пробате укусно пиће које не само да вам помогне да угаси вашу жеђ, већ ће вам такође пружити надокнаду за живахност.

Састав:

• Један лимун.
• Корен ђумбира (око 5 центиметара).
• Четири чаше воде.
• Мед по укусу.

Како кувати:

• Сипајте воду у малу посуду и доведите је у врелину.
• Урезати лимун и ђумбир танким прстеновима. Чим течност угризе, пошаљите га припремљеним производима.
• Смањите топлоту и утурајте 20 минута.

Чајни чај прелије се у термос и однеси са собом у купатило. Мед треба служи засебно, тако да овај драгоцени производ не губи своје корисне квалитете због грејања.

Зелени чај са наранџастом

Шта је боље пити док се купате? Ако се прехладите и одлучите да се загрејете у терми, онда узмите чај за загријавање са наранџастом и ђумбиром. Изузетан укус овог пића може се ојачати допуњавањем мирисним циметом.

Обавезни производи:

• Зелени чај - 10 грама.
• Једна наранџаста.
• Ђумбир - по укусу.

Начин припреме:

• Ђумбир очисти и пресеци на ситне комаде.
• Поморанде пере и исецете на прстена. Затим пресечите предмете на четири комада.
• Чајник треба опљускати воденом кухном водом, ставити у њега припремљене састојке и сухи зелени чај.
• Залијете производе топлом водом, а затим покривајте поклопцем и завијте их ручником.

За четвртину сата, укусно и здраво пиће ће бити спремно за потрошњу.

Зелени чај Латте

Какво пиће је боље пити после купања, ако желите не само да угасите своју жеђ, него и освјежите себе? Предлажемо вам да пробате оригинални чај, који се припрема из следећих производа:

• Млијеко без масти - 180 мл.
• Зелени чај у гранулама - једна кашичица.
• Вода - једна кашика.
• Крем - две супене кашике.
• Лед - по укусу.

Рецепт за млеко чај читати доле:

• Стави чај у шејкер и сипајте водом.
• Када се грануле потпуно растварају, онда их додајте у лед (коцке се могу унапријед срушити).
• Сипајте млеко и крему у шејкер а затим побиједите пиће.

Излијејте необичан чај у наочаре и додајте сламице.

Чај за купатило

Биљни чај за купање је прави складиште витамина и елемената у траговима. Фолк хеалери прешли су из генерације у генерацију рецепти за здрава пића. За припрему овог тоничног пића биће вам потребни следећи производи:

• Минт.
• Мелисса.
• Календула.

Рецепт за мирисно пиће је веома једноставан. Једноставно треба ставити биљку у термос (у једнаком пропорцију) и сипати их кључањем. Однесите мирисни чај у купатило и однесите га у чаше помоћу сита.

Малин и Мелиса чај

Шта можете да пијете након купања, ако желите да се разведрите и разведрите себе? Покушајте да припремите мирисно пиће из следећих производа:

• Свежа малина - две чаше.
• Шећер је једно стакло.
• Вода - 11 чаша.
• Један комплет баланса од лимуна.
• Пакети вашег омиљеног зеленог чаја - пет комада.
• Сок од једног лимуна.

Малина од давнина је позната као незамењиви лек. Суво воће помажу у снижавању температуре и користе се као дијафорет. У нашем случају, ми ћемо га користити за припрему мирисног чаја:

• Прво, кувати сируп из једне чаше воде и шећера. Ставите ове састојке у суду и ставите их на средњу врућину.
• Чим сируп почне да врео, у њега ставите бобице и лимоне (без гранчица). Храну храните десет минута на ниској врућини, а затим уклоните канту из пећи и охладите његов садржај.
• Спакујте чајне вреће преостале воде. Када је пиће спремно, повежите га са малином сирупом.

Такав чај се може пити не само у врућем, већ иу хладном облику. Ако изаберете другу методу, онда хладите пиће, мијешајте га лимуновим соком и пустите да се пије у фрижидеру најмање два сата.

Чај од морске букве

Ово укусно пиће у Русији зове се дугорочно пиће. Помаже у лечењу болести нервног система, има антиинфламаторни ефекат и помаже у отклањању кожних обољења. За његову припрему требаће нам:

• Биљке морске букве су 150 грама.
• Црни чај - две супене кашике.
• Мед - две велике кашике.
• Кувана вода је 500 мл.

Како направити здрав морски буков чај:

• Изаберите бобице и прање. После тога, узмите 100 грама производа и исеците га у пире са малтером.
• Ставите обрађене и целе бобице у чајник, а затим налијте две кашике уобичајеног сувог црног чаја.
• Улијте врелу воду и допустите да пије пијете четврт сат времена.

Обришите течност, прелијте га преко чаша и додајте мед за укус. Сада ће ваше поступке купања бити много пријатније и можете их уживати у потпуности.

Ђумбир чај са јагодама

Међу познаваоцима још увијек постоји аргумент да је боље пити у купатилу. Верује се да мирисни чајеви помажу не само да изгубе изгубљену течност у сауни, него и да воде тело у тон. Да бисте припремили укусни чај, биће вам потребно:

• Ђумбир свеж (корен) - осам центиметара.
• Црни чај је пет грама.
• Један лимун.
• Смрзнута или свежа јагода - 50 грама.
• Сируп од јагода - 120 мл.

Рецепт за освјежавајући чај цитирати испод:

• Корен ђумбира је ољуштен и резан на танке плоче.
• Пражите сув чај у литру вреле воде и пустите да се пива.
• Течни сој и повезати се са ђумбиром.
• После десет минута, ставите чај у бобице и сипајте мало лимуновог сокова.

У чашу ставите пар лимуна лимуна и налијте две кашике јагодичастог сирупа. После тога, можете да залијете чај у њега.

Чај од акација

Рецепти за чај у сауни су веома различити и сваки од њих има своје карактеристике. Овај пут препоручујемо вам да припремите оригинално пиће од цвијећа бијелог акација.

Састојци:

• Свеже цвеће - четири кашике жлица.
• Вода - 200 мл.
• Шећер и мед су једна кашичица.

Како направити здрав чај:

• Сакупљати полу-растворено цвијеће, испирати их под текућом водом, а затим пити у врелу воду.
• За четвртину сата, корисни чај ће бити спреман.

Сетите се да се мед може додати само хладном напитку како би се сачувале све корисне особине производа.

Чај направљен од ђумбира и нане

Неки верују да је боље пити класични чај у купатилу. Међутим, препоручујемо вам да пробате пиће са различитим укусима и изаберете онај који вам се више свиђа.

Састав укусног и здравог пића:

• Један литар воде.
• Комад корена ђумбира.
• Седам сухих ружних кукова.
• Пола кашичице суве менте.
• Шећер или мед по укусу.

Рецепт за чај читај доле:

• У малтеру прво трљајте бобице, а затим менте.
• Корен ђумбира је ољуштен и резано врло танко.
• Припремљени састојци ставити у термо, и сипати их са кључањем воде.

За сат, витамин чај ће бити потпуно спреман за употребу. Специјални услови традиционалног руског купатила ће побољшати благотворно дејство пића на тело.

Аппле чај

Шта је боље пити у купатилу? Уместо биљног чаја, можете направити укусно пиће од јабука:

• Скините кожу од зрелог плода и осушите је у пећници све до крхке.
• У тепсију ставити пет кашика сухе коже и попунити га литром хладне воде.
• Дајте течност у врелину и после тога га кухајте пет минута.
• Напијте пиће у термо и пустите да се пије десет минута.

Сетите се да је течност за пиће веома корисна, али још увек морате знати меру. Дакле, пијете пиће у малим гутљајима и направите паузу између чајних забава.

Коментари

Љубитељи руске купке ријетко обављају све потребне процедуре у журби. Посебно место одузимају одмор, током које покушавају да конзумирају што је више течности. Они тврде да је купка која омогућава откривање јединствене ароме и укуса лековитих биљака.

Неко иде овде са термосом, у коме је кувано пиће. А други воле да пију свеже припремљени чај, који је припремљен у соби за одмор. Међутим, сви познаваоци сматрају да је неопходно одустати од пијења пре, на време, па чак и након посјете парној соби.

Закључак

Како и шта да пијете у сауни и сауну, свако би требало да одлучи сами. Можете припремити пиће које укључује неколико састојака, или уживати у укусу и арому једног састојка. Изаберите неколико омиљених рецепата и припремите их за топла или освежавајућа пића. Водите их са собом у купатило и одаберите онај који вам се више свиђа.