Ула ВИНС: биографија, успех у поверлифтинг

Говорећи о бодибилдингу, мали број људи замислите надуване жене, весело играју мишиће у јавности. Насупрот томе, у меморији често појављују слике Арнолда Схвартсенеггера, Франк Зане, Дваине Јохнсон, и друге. Да, жене су такође обучени и делују у међународним турнирима, али је јунакиња овог члана - је јединствен карактер. Зашто? Прочитајте више о томе на.

кратка информација

Јулија Викторовна ВИНС - познат у круговима снага за подизање спортисте, популаризовао низом фотографија објављених на интернет мреже у 2013. години. Одмах је назван "девојка са телом Хулк и лепог лица од Барбие," што није изненађујуће, јер је анђеоски лице Јулиа контрасту снажно са набреклим мишићима.

Иулииа ВИНС је рођен 21. маја 1996. Родни девојка постала Енгелс (Саратов Регион), где живи и данас. Пре бодибуилдинг њене биографије нема разне занимљиве податке за читаоце рођене у просечној породици, отишао у редовну школу и водио редовну живот. И само 15 година Јулија изненада пробудио љубав према гвожђа спорт. Он каже спортискиња сама, она постаје укључена у бодибилдингу за самопотврђивањем, јер она је увек била несигурна. Успех у спорту дозволио јој да се ослободи овог проблема, тако да је постало много јачи, храбрији, и повећана преданост. До данас, Ула ВИНС има статус мајстора спорта међународне класе у поверлифтинг.

Старт тренинг

Као што је већ поменуто, млади спортиста је почео бодибилдинг у доби од 15 година. Редовно похађање обуке, Ула ВИНС радио за један од програма који се не уклапају у девојку која жели да добије мишићну масу. Као резултат тога, она је практично изгубила ништа годину, током које није било добар напредак.

У септембру 2012. Иулииа Винс, а пхото који можете погледати у овом чланку, променио занимање, замена бодибилдинг поверлифтинг. Наредним месецима су постали прави пробој у спортском животу Јулиа. Као што сама девојка каже искуство у поверлифтинг, имала је много фанова који сматрају да је атрактиван, а више мрзитељи који Улин успех једноставно досадан. Али напредак је заслужио да инспирише даље освајање висине, учешће на првенству, научио мало да разумем људе. Сада је себи поставља циљеве и раде све ради њиховог остваривања, и уз то драстично мења њено тело. И што је најважније - сама волим њен изглед.

Биртх оф тхе "девојке Хулк"

Напоран рад са гвожђем није могло да прође незапажено за крхку девојку. Годину дана напорног тренинга у хали је Јулиа надуване тело, десетине нових пријатеља, навијача и, наравно, завидни, она воли да исмијавати друштвеним мрежама. Настали достигнућа су ојачали девојчице борбеност и одлучност, зашто је сада у стању да реше проблеме постављају пред и проблеме.

Јулија висина је 165 центиметара. Истовремено спорту, она тешка 48 килограма, и променила та цифра је пао на 65. Тражите од стране њеног тела, спремни да верују у овој слици, јер мишићне масе су регрутовани доста. Запремина бицепс девојке је 40.5 центиметара. На једном од првенства Јулија подлегао штап тежине 100 килограма у вршењу бенцх пресс, мртво дизање - 165 кг, док је у чучањ - 175. Занимљиво је да је ваш тренинг она користи тешке тегове, али у конкуренцији, због здравствених разлога, она није дозвољено да се бави њима.

лични живот

Поверлифтинг је утицала на све аспекте живота спортиста, укључујући и личне. Недавно, Ула ВИНС почео да се забавља момка по имену Сергеј, који је окренуо 29 година. Заједно са својом девојком, он проводи своје слободно време у теретани, раде ствари које волите. Родитељи не криви ћерку избора, га подржавају у свим предузећима, укључујући каријеру, Јулија обећавајући добре зараде. Данас је прославио свој град Енгелс (Саратовскаа регија), често посете госта у Москви, Санкт Петербургу и Кијеву.

Повер спортисти

Како се таква девојчица успела да оствари невероватне резултате? Нема тајни: упоран тренинг, поштовање и уравнотежена исхрана - то су главне мотори напретка. Ула ВИНС говори доста о њиховим склоностима у кухињи, тако да смо сретни да деле корисне информације.

Спортиста једе 5-6 пута дневно, што је дуго сматрана је "златно правило" за бодибилдер или Поверлифтер. Сплит оброка у малим порцијама - то је кључ успеха, јер такав оброк шема убрзава метаболизам, а омогућава асимилирају већина хранљивих материја и минерала. Нормалну исхрану девојке чине све врсте житарица (пиринач, хељда), свеже воће и поврће, млечни производи, риба и посно месо. Поред тога додаје спортске исхране, међу којима понос места је дато протеина, креатина и аминокиселина. Ово спречава катаболизам (Бреакдовн) од мишићног ткива и помаже да се повећа масу, лишена масти.

Поверлифтинг спорт донекле поједноставити своју снагу, јер Јулија нема потребе да се залаже за максималну олакшања и венски шта желе све спортисте у бодибилдингу. Зато је девојка није страно разних изузетака, обични људи називају "варају драга." Овај термин се односи на рутинским (1-2 пута недељно), кршења дијета, омогућава да се уклони психолошке терет. Она себе повремено омогућава слатка или малу ужину у "Мекдоналдс".

Употреба стероида

Многи мрзитељи и критичари осудити Воман такинг анаболички стероиди које убрзавају раст мишића. Иулииа Винш, фотографије које су често разговарали о форумима и друштвеним мрежама, демантовао је прима анаболике. У 2014. је наступала на овој манифестацији, где је награђен титулом магистра спорта међународне класе у аматерској верзији Светског Поверлифтинг конгреса (АВПЦ). Манифестација је одржана Јулиа контролу строги допинг није открио у крви цури било забрањене супстанце.

Наравно, могло би се рећи да Ула ВИНС "очисте" своје тело пре такмичења, али то није најважније. Апсолутно сви бодибилдера и поверлифтера ниво "ПРО" узимају стероиде, хормон раста и других супстанци које доприносе "колапса" а природној заравни код људи. Међутим, не може да призна, јер су сви ограничени условима уговора са разним спонзорима и неподмитљиве правила гвозденим спорта. Али, анаболички стероиди - то није све. Само напоран рад у сали, правилне исхране и поштовање како би мишићи да повећа лепа и стероиди помоћи само убрзати овај процес. Због тога, цео ХИИП о стероида - то је само завидим људима који не могу да почну да раде на себи.

Први успеси

Март 2014, година је била полазна тачка за спорт, где је укључена Јулија. Овај турнир је био руски шампионат ИПА током којих је дошло до несрећног инцидента. Један ривал Иулиа, 30-годишњи Светлана Смирнова, прсне у лице наше хероина паприке гаса, тако да Винце је доживела тешку тровања, а у првих неколико минута и не може да умре од гушења због грча плућа. Висион спортиста и погоршала. Овај скандал завршен поступак пред судом, у трајању до данашњег дана.

Наведени инцидент није спречило младог спортисту да настави обуку. Такође, у 2014. години, учествовала у Светском купу верзије АВПЦ, који је показао најбоље резултате у триатлону - 440 кг. Иулииа Винш, чија је тежина 65 килограма, постала је не само најбољи спортиста у сезони, али и најмлађе. То је омогућило девојку да пронађу спонзоре и да добије знатну славу у спортским круговима.

u закључку

Током 20 година Јулија ВИНС, чија је биографија је испричао у овом чланку, стекао нешто познат у свету спорта, постизања одличне перформансе у поверлифтинг. Важну улогу у промовисању младих спортиста играо друштвене мреже у којој жестоко расправља своје фотографије и лични живот. Шта год да је, али у Саратов девојке већ имају достигнућа, са којима она има. И њена каријера ће бити ружичаста.