Силицон у храни

Силицон у храни
Одавно је познато да је стање тела и добробити директно зависе од тога шта једемо. Правилно изабране и избалансирана исхрана није само за превенција, али и лечење. Силицон игра важну улогу у храни. Је неопходно за заштиту од таквих заједничких болести као туберкулоза. Доказано је да је много силицијума је у доњем делу десног плућног крила, и тако, ова област је најмање подложна болестима, лезије су ретко формирају у њој. Ако је дошло до болести, микроелемената резерве су смањене за половину, иста ствар се дешава у костима. Истовремено, садржај и других минерала. Нормализација силицијум стоцк помаже да поврати равнотежу осталих минерала, попут мангана, гвожђа, калцијума, флуора, кобалта. Присуство силицијума у довољним количинама помаже у одржавању имунитета. Када је мањак у можданог ткива, пореметила вестибуларног апарата погоршава емоционално стање, постоји анксиозност, депресија, страх од смрти, Недовољно елемент доприноси стагнира и упала у дисајним путевима, на прекомерног формирања слузи у њима, што доводи до смањења кисеоника у телу .

Траг елемент је присутан у свим органима и ткивима тела. Силицон деривати обезбедио отпор организма инвазије вируса, клица, гљива и квасаца. Просечан садржај микроелемената помаже да се побољша варење, помаже да се смањи притисак, убрзава зарастање рана. Стање косе, зуба и ноктију, такође, зависи од тога.

За нормализацију резерви тела микроелемената потребних да користе производе који садрже силицијум. Неправилна исхрана, једе рафинирани и рафинирани производи проузрокује озбиљну штету на тело. Традиционална храњење бебе храна са смањеним садржајем влакана, иста гриз, доводи до смањења садржаја детета тела силикона и других елемената у траговима скоро удвостручио.

Шта намирнице садрже силицијум и шта да једу да би се надокнадили тело овај елемент у траговима?

У основи, то поврћа, највише у љуске житарица - овас, просо, пиринач, хељда, мање - у пшеници и махунарке. Она садржи много корисно је у љусци, из којих се очишћеног зрна. Она садржи довољну количину силикона у морске прехрамбених производа, рибе срна, као иу кожу воћа и поврћа. Значајна количина овог важан састојак краставци, парадајз, црне рибизле, јагоде. Извори елемента траг сматра се репа, репа, купус, ротквице, празилук, бундева и целера. Неселективно страст за рафинисаних биљно уље доводи до губитка жељеног тела део здраве исхране. Љубав за семена сунцокрета и ораха може у извесној мери надокнади изгубљене. Силицон у храни за варење, посебно лепо, ако је у лубенице, банане, суво грожђе, сок од грожђа, вишње или шљиве.
Али, постоји начин да се попуни микроелемената недостатке као силицијум воде. Добија се инфузије обичне пијаће воде на црној силицијума. Елемент који се налази у биљкама, као што је поље коњског репа, троскота, дакле њихови чорбе такође бити лековито. То није увек тако да се здравље је скупо. Понекад је довољно да се користи силицијум хране, пића биљне чајеве и силиконски воду, да се осећају много лакше да се осећа налет снаге и почне да се опоравља.