Пилеће бело месо рецепти

Пилетина - најкорисније и исхране месо. Има пуно протеина, минерала, протеина, амино киселина, итд Није ни чудо, пилетина - .. Прва ствар која се уводи у исхрани деце, јер се никад не изазива лоше реакције тела и лако сварљива.

Највећи део пилетине је лак, без сумње, бело месо пилећа прса, који, поред корисности, такође садрже минимум холестерола. Пилетина филе нешто више холестерол од рибе.

Пилеће груди рецепти. Ако уђете у претраживачу израз "пилетина рецепти" на пажњи довео хиљаде сајтова који имају различите рецепте. Пилећи филе рецепти удара разноликост. Од пилетина рецепти може да се припреми кувана, пржена, компот, пуњене, печени, димљена, и тако даље. Д. Главна ствар је да не претерате и не доносе пиле да се осуши током кувања. Иако, постоје начини да се ураде: за сочност цовер пилеће бело месо масти сланине, или ставити у тави Лемон слице или пола сијалице.

У пилећих рецептима значајно место заузимају такође зачина - зачина, који дају јединствен укус и арому пилећег меса. Дакле, на истоку рецепт кување пилетину значајно место је дато ђумбир, у Индији ово месо зачињено кардамон и куркума је главни део рецепт "пилетина кари". Други важан аспект у припреми пилетине - право сечење. То је права ствар преко зрна, тако да ће комади меса задржавају облик припреме, а пилетина ће постати благ и спреман брже.

Прилози, служио са пилетином сорте. Овај пиринач, и печурке, и пржена и компот поврће, као и чудно звучи, воће. Поред прилозима, треба да обратите пажњу и оригиналне умака, на пример, индијски сос "муркарма", који је заснован на павлака, бели лук, лук, ђумбир и паста од бадема.

Простори интернета су пуне разних укусних и ванредних рецепата које можете кувати на празнике и радним данима. Најједноставнији и највише необично је пилетина роловано месо рецепти. За то нам је потребно око килограм пилетине, 200 грама печурака и колико сира, 4 јаја, као и зачине и лековитог биља.

Први корак је припрема пилетину. Цут кости и уклоните кору. Онда треба да смањи месо дуж зрна нужно оштрим ножем, јер треба да не смањи до краја и оставите мало простора за филеа може да открије како је књига. Добијени слој је потребно победи чекићем, а може бити дрвена и метала. Ако дрвеном чекића, је подмазати са водом, тако да је сок месо не упије у дрво. Иако је најбоље да покрије батина пилетину са прибити филма како не би око покварити намештај и задржи укус меса, ако Метал Хаммер. Треба напоменути да је Метал Хаммер је боље прилагођен за хард или дебелим меса.

Дакле, савладавши потребну сољу и бибером филет и поспите зачинима по укусу. Ова процедура мора да се уради са свим деловима филеа, а затим ставити их близу један другом у пластичну фолију да се добије блиског слој пилетине.

Следеће, треба да припремите надев, наиме, пропржите лук док не добије златно коре, затим додајте печурке и пржити све заједно. Док се све ово роштиљање, морате да победи јаја у другој посуди. Додајте млеко или јогурт, со и зачине по укусу. Даље, од те масе направити омлет, јаја ватру са обе стране.

Затим, ставити у слојевима пилетине, онда кајгану, а затим рендани сир и печурке. Затим, веома пажљиво треба да се све завршити у уској списак помоћу јестивог филма. Нема потребе да се заврши на теме ролл пин или чачкалице, јер је ролна у рерни неће окренути. Пеците Д у рерни на 200 степени око пола сата, у зависности од пилетине. Уместо тога, украси одело кувани кромпир. Пријатно!

Наведена јело је једна од најукусније. Али можете пробати пилетину у поховање рецепт за кување може узети на мрежи. Ово је брз и укусно јело које могу бити од пилетине. Пробајте.