Храна и безалкохолна пићаНискокалоричних производа

Памела - воће за све прилике

У овом чланку, ми ћемо се фокусирати на Памела - воће тако да не знам све. Ова егзотична странац личи на обичну кинески крушка, кору попут грејпфрута и величину тога са прилично пристојан диња. Корисни својства воћа, чак и дете зна данас, али шта знамо о Памела? Плод има врло занимљив укус - месо је више сува од грејпфрута, влакна су велике, прилично је слатко и горчина у њој је веома лаган и готово неприметно. Погрешно претпоставити да Памела хибрид од грејпфрута, а не сасвим супротно.

Шта јести воће у својој кући сваки дан? Највероватније, то је јабуке, наранџе, банане. Посебну пажњу треба посветити Памелу. Воће је богат витаминима Ц, А и групе Б витамина (Б1, Б2, Б5). Такође се сматра дијететски производ. Садржи велику количину калцијума, калијума, натријума, гвожђа, фосфора, и бета-каротен, и фолне киселине. Стога је неопходно посветити посебну пажњу на овог воћа - то је замена за велики број других врста. Посебна пажња је заслужују за оне који су изгубили тежину - јер Памела калорија - само 30 кцал по 100 грама. Следећи корисна својства: Памела - воћне који се може користити у превенцији инфламаторних и вирусних обољења. Такође је добро за пробаву јер садржи ензиме који разлажу масти и протеина.

На први поглед, због велике величине, може изгледати да очистите кожу од Памела ће бити тешко. То није тако. Он је веома лако чисти и брзо, потребно је мало рез у својим дебелим крзна, онда је одвојен од пулпе је веома лако. Неочекивано може бити величине - ако уклоните кору са Памела, то ће бити много мање, понекад кожа достиже широк неколико центиметара. Који су плодови који су тако модификовани током процеса чишћења? Они се могу набројати на прсте - грејпфрута, Памела, кокоса.

Пулпа памела ће као мали језгро у облику. Треба поделити на 2 дела. Даље, врх ножа пажљиво распорити дебљине филмова један за другим и посегнути за њима из пулпе. Сваки комад је у својој љусци потпуно бесплатно, није везан за зидове. Не заборави да извуче кришке кости, понекад се деси 5-6 комада сваки. Све ољуштен чена могу бити искључен у тањиру - ово је спреман за употребу. Ви ни не треба шећер - Памела има веома сладак укус. Од Памела садржи многе корисне материје, једну такву воће лако може да замени све плодове које се најчешће једе свакодневно - и јак имуни систем, гарантовано.

Ко не воли да једе воће одвојено, ево неколико рецепата који користе Памела:

десерт ваздух

Таке 2 мале сладолед чиније, за на дну и 1 кашика јогурта сваког. Затим додајте 2 кашике мусли у свакој. Таке 1 банана, исеците их на коцкице и поделити равномерно на креманки. Од врха до за још 100 грама јогурта. Сада можете да додате Памела. Ако желите веома слатке посластице - можете додати мед, а Памела ће дати дезерт посебну сласт. Креманки за 15 минута у фрижидеру и припремљене десерт.

воћна салата

Прво треба да кува сируп. Довести до чир 2 шоље воде, додајте 10 кашичице шећера. Када се шећер потпуно раствара, можете ставити кора 1 поморанџе. Све заједно, кувати 3 минута. Пут да се охлади и сада можете учинити салату. 2 Потребан наранџаста, крушка 1, 1 Памела ананас (доступно конзервирана) 4 Ринглет, 4 банане. Све воће мора да се сече на коцке и ставити у чинију. Поур остивсхим сируп, ставити у фрижидеру 1 сат и припремљене салате.

С обзиром да је разноврсно воће сада постоје толико и практично сви они се могу купити у супермаркетима, не заборавите о својим предностима и покушавају да редовно једу.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.