Каше за децу: први дохрануваве

Нико неће тврдити да је идеална храна за бебе - је мајчиним млеком. Али, на крају првих шест месеци живота у мајчином млеку није довољно хранљиве материје, витамине, масне киселине и елементе у траговима за читав низ повећаних потреба тела растућег детета. Пуни развој и раст детета су захтевни и поврћа протеина. Дакле, исхрана треба да буде обогаћен различитим врстама комплементарне исхране. Одојчад, су искључиво хранио млеко, Резолуција 55. Светске здравствене скупштине (2002) препоручује почевши чврсту храну већ шест месеци, а може бити боца-и пет.

Традиционално каша за децу у већини земаља су прве дохрануваве, јер они су у доследности и укуса сензација су близу мајчино млеко и вештачких замена. Луре на основу житарица - примарни извор прехрамбених влакана, угљених хидрата, биљних протеина, селена, гвожђа, масти, витамина, итд Као за бебе после шест месеци .. Вредност храна житарица за децу утичу технологију обраде зрна и његов хемијски састав.

Одговорите на питање   О чему дечији каша је боље, дефинитивно не. Дакле, гриз, често су мајке користиле прво кува кашу комплементарне намирнице богате скроба и поврћа протеина, али су хранљиве материје садржи најмање у поређењу са другим житарицама. Јечам и бисер јечам каша скроб колико, али је много већи садржај витамина и влакана. Хељда - највреднији производ Житарица храна за децу. Садржи значајну количину протеина, витамина ПП и Б групе, као елементе у траговима неопходне за развој. Као пиринча је висок садржај скроба, протеина и минерала бит, и садржај витамина зависи од степена пречишћавања зрна. Кукуруз каша за децу садрже мање скроба, али има више гвожђа и протеина. Снимање за садржај фибер, масти, витамини, биљни протеин и минерала - се пахуљице.

Економичније и доступан код куће да кува кашу за децу директно из природних житарица. Али током студија у последњих година су већ установљене недостатке таквих комплементарних намирница: дефицит неколико витамина (Б, Е, А), гвожђе, цинк. Током кувања, "дом" садржај каша витамин Ц смањује за половину, а Група Б је још више - до 75% више него у почетку налазе у зрну. Дакле, не у потпуности искључити из исхране житарице деце индустријска производња.

Сада на продају постоји велики избор житарица. Они могу бити монокомпонентни (једна врста зрна), мултикомпонентна, или млекара млеко. Да би се побољшао укус и повећати хранљиву вредност уведен у неким прашком природних поврћа, зелене и зачињене воћа. Произвести и специјална без глутена житарица за децу са целијакија, у којој алергична на све житарица.

Међу таквим обиљем лако да покупи кашу за исхрану и здрав и деце са различитим патологија од њих да расте и здрав.