Суфи вежбе за жене: вештине лечења, медитација

Древна традиција духовне савршености - суфизам - сада је распрострањена. Људи са тим помажу да се отарасе проблема, покушавају да продре у дубље у суштину њиховог земаљског пута. Суфијске праксе за жене су вежбе које утичу на душу и тело лепоте, омогућавајући трансформацију, потпуно се мењају. Међутим, препоручљиво је да се укључе у њих само када разумеју методологију и филозофију традиције. Како и шта да радите, шта да размишљате? Хајде да разумемо.

Одређени у сврху рада

Суфијске праксе за жене су дио психоенергетског учења које утичу на основе душе. Под надзором искусног ментора, девојке обављају задатке који одговарају њиховој мјери у погледу свијета, као и циљ који они постављају. Студент мора да схвати да пре него што отвори простор у којем се она може трансформисати. У принципу, сви се побољшавамо на један или други начин, стичемо искуство, доживљавамо догађаје, покушавајући да разумемо њихову улогу у њима.

Суфијске праксе за жене су усмерене на промену унутрашњег Сопства ка потпунијем и искренијем контакту са светом. Истовремено, студент добија знање о томе како утицати на догађаје, градити их у складу с њиховим схватањем хармоније. Ако је лакше, Суфи плесови и вежбе дозвољавају себи да се осјећате као центар свог универзума. Прво долази тачна перцепција универзума, друга - способност да живи у хармонији са њом. И то вам омогућава мирно третирање фактора који су претходно изазвали иритацију или одбацивање, што значајно утиче на квалитет живота. Сврха праксе је развити осећај тачности светског поретка, пронаћи своје место у свемиру као извор радости и среће за друге.

Цео живот је борба!

Суфијски саге и учитељ ал-Гхазалн су рекли да свака особа има два непријатеља. Они су бес и пожуда. Тумачући их, особа брбља у рај, која даје утицај, иде право у пакао. Оба ова непријатеља дјелују кроз људско тело. Они стално покрећу жеље који не одговарају стварним намерама појединца.

Погледајте како оглашавање утиче на људе. Саграђена је тако да слушатељи или гледаоци покушавају да преузму нешто, да пробају задовољство, што се помиње у видео запису (на слици). А човек нема времена за размишљање. Оглашавање узбуђује низак инстинкт, који одмах преузима власништво над телом, затирејући мозак. Утицај "гласа" тела, особа престаје размишљати о његовим правим намерама, осећати везу са Вишим умом. Због тога се развијају болести, родјена су негативна осећања, тело преузима водећу позицију, разбијајући дух.

Човек мора стално контролисати његове реакције, како не би пао у моћ основних инстиката. Морамо размишљати о суштини жеља, њиховој константној анализи, као ио разумевању одакле долазе, шта је проузроковано.

Суфи је пракса за жене: вежбе за пречишћавање

Да бисте успјешно тренирали, требали бисте разумјети да је тијело средство духа. Свако савршенство почиње са његовим пречишћавањем. Пре свега, требали бисте научити како се ријешити беса који утиче на јетру на физичком нивоу.

За то су створене вјежбе излечења Суфи (зикре). Изводи се у положају седења са равним леђима. Посебно обратите пажњу на расположење. Зикрас се може учинити само када је душа мирна, а његово стање се може описати ријечју "добро". Затворите очи и окрените свој унутрашњи поглед у дубине вашег тела. У соларном плексусу осетите светлост. Овај извор увек мора бити отворен и функционалан. Кугла светлости треба подићи у подручје које се налази између обрва, а затим се спушта кроз соларни плексус у јетру. Понавља деведесет девет пута.

Суштина вежбе је да се фокусира на повећање сјаја енергије лоптице. Описана вјежба вам омогућава да се ријешите поноса, другима разумијете љубазност и разумијевање.

Образовање карактера

Суфијске праксе за жене нису само вежбе које се обављају само повремено, по вољи. Заправо, како би се постигао резултат, неопходно је култивисати капацитет за стални мониторинг. И пре свега, морате да обратите пажњу на способност поништавања негативних импулса. Рад није лак, али врло моћан.

Вежба је да надгледа реакције на нечије понашање током дана и стрпљиво третира потешкоће. Концентрација треба да буде на одржавању осећаја хармоније. Не можете дозволити околностима да утичу на стање душе. То јест, неопходно је гледати свет кроз свој осећај равнотеже, покушавајући да је остане нетакнуто. Шта год да се деси током дана, останите у добрим духовима. Када се баланс изгуби, вратите га и анализирајте узрок љутње или иритације.

У овом подручју, мораћете да радите одвојено, обављате друге технике.

Суфи плесови

Вртање дервиша је једна од најмоћнијих вежби која у потпуности може да промени свест од првог погубљења. Већина Суфи плесова укључује овај елемент. Описаћемо га детаљно. Одврните и окрените око своје осе у смеру казаљке на сату. Десна рука је подигнута на небо да би примила енергију из свемира, лева је спуштена према доле, струја је уземљена кроз њега. Ротирајте најмање сат времена, слободно и лако. Трудите се за осећај непокретности тела, што је центар огромног вртлога. Покрети се настављају до природног пада, што се не препоручује за ублажавање. Друга фаза вјежбе је медитација. Лезите на стомаку и ослободите своје мисли. Останите на овој позицији до петнаест минута. Чим будите дуго, молите.

Како повећати женски магнетизам?

Атрактивност девојке у великој мери зависи од рада друге чакре, одговорне за задовољство. Суфиова пракса магнетизма за жене има за циљ пречишћавање и активацију. Вјежба је у сједишту. Назад исправи, затвори очи. Ставите руку на груди, удахните полако, дајући вам осећај љубави. Морате створити слику о проласку чистих енергија из свемира у ваше тело. Приликом излагања усмерите проток у подручје друге чакре (поред материце). Наставите са покретом на стопала. Опет, ми удишемо љубав и усмеравамо његов ток до врха. У процесу рада морате постићи осећај задовољства у телу. Вежба активира другу чакру и подиже ниво женског магнетизма. Добро је да се вежбате након Суфи спина.