Здравље, Zdrava исхрана
Семе лана - добро и пургатион
Непривлачни у изгледу и мањи лан семе заправо дају велику корист за људски организам, нарочито дигестивног тракта и срце. Поред тога, они могу да помогну тежину контролу и спречити појаву опасних формација рака.
И поред тога, ланеног семена помоћи за смањење нивоа холестерола, стабилизују количину шећера у крви, спречава смањење густине костију и јачању имуног система.
Према својој својства, лана - прилично јединствен биљке, која је извор високог квалитета протеина (поврћа), витамина, влакана и минерала. Семе лана, према лекарима, "захваљујући великом садржаја слузи, пружајући Енвелопинг, Емоллиент акцију, да заштити упаљено слузницу гастроинтестиналног тракта и једњака од иритације се не допусти токсини да уђе у тело, док елиминише заједнички опијености. Лана семена и промовишу црева, што је посебно важно у гојазности и опстипације. Ипак - они тешки Сорбент да се разликује од оног другог немогућности да уништи ћелије.
Инфузија припремљен, испоставило се, изузетно је лако. Он је веома укусна, али само први дан. Тако да је препоручљиво да се кува сваки дан свеже чорбе како би се пије свеже. Рецепт Семе лана:
1 табела. кашика семена за 2 стек. кључале воде и дати га скувати за цијелу ноћ. Узмите 100 грама. за ½ Број неколико пута сата пре оброка дневно.
Долази до постепеног губитка тежине, поред тога, ови екстракти значајно побољшати здравље и кондицију. Семе ове биљке садрже велику количину омега-3 (киселине), на тај начин смањујући холестерола и крвне угрушке. Научна истраживања су показала да ланено садрже најмање још 2 компоненте које су у стању да спречи и значајно смањују ризик од обољења рака.
Они такође побољшавају функционисање целог гастроинтестиналног тракта и метаболизма.
Семе лана: пургатион
Семе лана, захваљујући конституената, имају анти-инфламаторно, искашљавање, обавија и благо лаксативно дејство. Поред тога, лан је способан да ефективно растварања неких токсичних материја и тиме очистите организам од негативног акумулираног шљаци. Јер црева чишћење користите ланено семе са биљним уљем има једну од најефикаснијих алатима и техникама за чишћење.
Да би се припремио раствор треба биљно нерафинисано уље (260 мл) и 100 г ланеног семена које треба да самеље у брашно у млин за кафу или у неком другом уређају, тако да могу лакше асимилује тело. Дробљени семе мора бити испуњен уљем и топло за недељу дана да притисне добијену смесу. Потребна за ову недељу је неопходно да се периодично уздрма уља мешавина.
Неопходно је да се на 1 столу. кашика раствора 3 пута дневно 1 сат пре оброка. Дебело црево чишћење на овај начин требало би да се одржи не мање од десет дана. Акција ове врсте технике може осетити скоро на 6. дан. Ако је особа пати холециститис, мешавина мора се узети директно на намењени оброк. Не може да се решење уља на погоршање панкреатитиса или хепатитиса, холелитијазе.
У таквим случајевима, да изврши пречишћавање ланеног семена у цревима, не може припремити (уље) растворен, а инфузија семена. Да бисте то урадили, потребно је само да попуните није млевени ланено семе (1 табела. Кашику) топле воде (1 пуна цуп) и инсистирају на најмање неколико сати. Можете узети ноћ 1 чаша за 3 недеље.
Семе лана заправо имају одличне особине и показују ефекат.
Similar articles
Trending Now