Спорт и фитнесБорилачке вештине

Мало лекција: како везати појас на кимону

У неким врстама борилачких вештина, појас на кимону показује степен вештине такмичара у својој нијанси боје. Поред ове функције, он такође има важан задатак: држати јакну од орања, чиме ослобађа противника предности у хватању. На тај начин везати појас тако да се не омета спортиста. Сложеност ове акције је да пас појас има дужину од 3,2 до 2,8 метара.

Треба запамтити да везивање чвора за фиксирање има своју технику. Састоји се од неколико фаза. Прво морате да преклопите крило на пола да одредите средину. Након тога, испружује се испред њега, тако да је центар потпуно супротан пупку. За бољу фиксацију, гепек је двапут омотан: крајеви се окрећу иза леђа и, прелазак, поново су завијени напред. Такође морате осигурати да су завршеци исте дужине. Отуда следи да одговор на питање како везати појас на кимону није посебно тежак, главна ствар је да се умерено истези. Требало би да се уклапа чврсто, али без непотребног стискања унутрашњих органа и спољних мишића тела.

Прелазеци крајеве, неопходно је осигурати да лева буде на врху десне, након цега се лако прелази одоздо кроз два слоја материје. Затим се заврши леви крај окренути десно, стално доле, и направљен је прелепи и издржљиви чвор. У овом случају, његова локација би требала бити стриктно у хоризонталној пројекцији. Процес завршава нежно повлачењем крајева у различитим правцима.

Сада размислите како везати појас на кимону на такав начин да изглед одговара укупној естетици спортисте. У ту сврху постоји неколико важних нијанси:

  • Конусни крајеви који се налазе на дну чвора треба да буду дужи од ивица јакне, али не испод колена;
  • Идеална дужина према утврђеним правилима је од двадесет до тридесет центиметара;
  • Крај мора нужно бити исти, јер они, према источним веровањима, идентификују хармонију тела и духа спортисте који се бави борилачким вештинама.

После пуног разумевања како се везати појасом на кимону и успешно решити задатак, можете ићи на тренинге. Током тренинга морате стално пратити стање локације, нарочито због поуздане фиксације. Ако крило престаје да изгледа како треба, боље је зауставити активне радње и повући га, слиједећи горе наведене инструкције.

Интересантно је да, пошто сте добили теоријска знања о томе како везати појас на кимону, у пракси се можете суочити са неким потешкоћама. Чињеница је да је прилично неповољно да се такве акције изнесу сами себи. Према томе, боље је да се вежбате код свог познатог или спарринг партнера. Наравно, не можете зауставити вежбање и на себе (на пример, испред огледала) да бисте консолидовали резултате.

Остаје рећи да везивање појаса за кимоно није теже него везивање чвора за кравату, тако да стална пракса пре или касније доведе до успеха.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.