Емоционална меморија и методе његовог развоја

Меморија у психологији је акумулација одређених процеса, директно одговорних за складиштење, акумулације, и, ако је потребно, имају различите врсте информационих структура. Емоционална меморија - је акумулација и репродукција искусни емоционално искуство које чврсто "залемљено" у психи одређеног догађаја изазваних емоција.

Како управљати ову врсту меморије, да развије и ојача ту способност? Шта функција меморије на чула и емоције. Без могућности да се сетим трауматично искуство особе није у стању да у потпуности развију.

Типови меморије: емоционална меморија

Чувени психолог С. С. Блонски идентификовао 4 главне врсте меморије. База подела меморија у мотору, емоционалне, маштовит и логичке је да неки ментална активност је израженији у процесу памћења. Тако, је меморија:

1. Мотор - памћење покрета. Бициклизам, клизање, плетење - све ово је могуће захваљујући раду мотора, или неког другог мотора меморије.
2. Емоционална - способност да се сети осећања и емоције везане за објекат, догађај или појаве.
3. Схапед - меморија природе слике, аудитивне слике и укусни или концептуални константу формиране на апстрактан начин.
4. Вербално логика. Сећање на менталне слике, концепти оличена у речима и односа између концепата. То се развија када дете већ може да сагледа апстрактну категорију.

Вербално и логично тип меморије је најсложенији и развија касније од осталих врста, због јаке воље напора. Ако је логичан меморија је добро развијена, онда постаје одрасла који води целу менталну активност. Онда та особа може да усмери и контролише све процесе памћења и репродукцију.

Што се тиче емоционалне меморије, то је управо тај процес има кључну улогу у развоју социјализоване личности. Немогуће је да доносе одлуке о својим будућим активностима, без ослањања на својим унутрашњим стањима. Без памћења емоционално стање особе не могу учи из својих грешака.

Како емоционалну меморију

Рад се заснива на интеракцији неколико конструктивних елемената: Стварни емоције, позитивне или негативне, осећања, мисли и информација које мотивише мисли и осећања појединца. Они су уско повезани и да је немогуће раздвојити компоненте у тока свести. Како сјећања емоције?

Искусили ситуације или појаве оставља траг у психи, под називом Енграм. Емоције нам омогућавају да се утврди колико успешно додат нашу везу са заједницом и да ли је лични однос успешан. Је јача емоција је светлије и јасније Енграм. Онда изненада подсетник може пробудити ову песму у меморији и "извући" све емоције. Међутим, снага и квалитет репродукованих емоција поново се разликују од примарног реакције. На пример, после неколико година, догађај који узнемири, већ се могу посматрати као забаван догађај. То је због чињенице да је ментална процена догађаја је већ другачије.

У процесу памћења често генерализацију искустава. То значи да је стимуланс који изазива искуство, у комбинацији са временом и другим подстицајима. Из овога, понекад се не може јасно сећам прави разлог за његово страха.

Емотивне и маштовити врсте меморије

Емоционална меморија код људи је тесно повезано са сликама. Јер су емоције обојене јарко цолларед искусне догађаје и образаца, наш мозак је у стању да произведе нове слике које нису постојале. То је, да се створи уметничка дела и поезије.

Слике могу бити визуелни, мирисни, па чак и укус. Емоционалне слике су најбоље упамћена по глумаца и песника. То је за ове људе емоционално памћење је увек воде. И баш као у било којој другој професији, слике морају да буду у стању да управља.

Како да се формира уметничко дело? Улога емоционалне меморије

Људи креативних струка добро послују и слике. Они треба да буду у стању да анализира и синтетизује слике анналогии довести и произвести нове идеје. Без сталног пажњу на ове умсвенним процесима; нагомиланих емоционално искуство слика ће бити мутна. Сходно томе, глумац не може довољно паметан да их играју на сцени.

Важно је способност да се покупи слику сваког ланца сличних слика. Сви велики генији су били у стању да чувају успомену на мноштва таквих ланаца емотивне слике, које су потом садржане у музици или цртежа. Може се научили. Друга важна карактеристика емоционалне меморије креативне особе - ниска праг. Доњи праг емоционалне осетљивости, што више информација о светским и другим људима креативна особа може опазити и отјеловљују.

Физиолошку Основа меморије

Постојање емоција је потврђена од стране науке, када је у дубинама темпоралног режња мозга отвореном простору који се зове амигдала. За појаву емоција испуњава овај део лимбичног система. Али аутономне промене у телу под утицајем страха, на пример - ово је рад хипоталамус. Процеси јавља у лимбичком систему, и имају електричну и биохемијски природе; утичу на статус свих органа и система.

Емоције су зато увек праћени активације нервног система и крвног притиска промена.

живи организам развија, користећи мотивација захваљујући раду лимбичног система. Понашање или несвесно усмерен где особа прими појачање у виду позитивних емоција или блокиран, када су суочени са страхом или болом.

Све јаке емоције су фиксирани у меморији због формирања синаптичких веза. У формирању меморијске отисак укључује различите делове мозга:

• цортек: универзитетски, временски и фронтални;
• мали мозак је одговоран за чување покрете тела;
• хипокампус;
• базалних ганглија.

Комуникација између неурона није успостављена одмах. Постоји важан посао хемикалије као што су ендорфина, енкепхалинс и калцијума. Ове супстанце - неуротрансмитера - хормони који преносе импулсе између неурона.

На процес памћења захтева енергију и протеине. Према томе, за добру меморију треба да добро једу.

Развој емоционалне меморије код деце и одраслих

Да би ова врста меморије је боље да се развије дете, треба да му помогне да чешће "укључите" креативно размишљање, за превоз до места од интереса, и од детињства навикао на свету књижевности и позоришта.

Код одраслих особа има неку врсту меморије једног доминира, а ум се фокусира на одређену врсту делатности. Промените перцепције и почети да размишљају другачије формирана одраслих особа је веома тешко. Међутим, емоционално памћење свако има, а то може бити боље да покуша да развије и довести до свесном нивоу.

Шта задаци треба да се врши за развој ове врсте меморије? Емоционална меморија тренинг ако сваки дан, читајући књигу, запишите на папир емоције које произилазе из деловања омиљену књигу карактера. Затим покушајте да анализира унутрашњи свет ликова, сукоба између њега и друштва. Можете покупити и филм за такву анализу.

Функција емоционалне меморије

Зашто треба сећање на једног који није укључен у креативности? Развој емоционалне меморије је неопходна за свакога, јер као појединац, без емотивног искуства није заинтересован за дијалог. Поред тога, ови људи нису у стању да саосећа, да деле бол и, у ствари, веома усамљеном у мом животу. Дакле, постоји неколико опција:

• То доприноси развоју појединца;
• ствара емоционалну интелигенцију;
• То помаже да се боље кретање у друштву, тако да је потреба за наставнике и директоре предузећа;
• То утиче на развој креативности.

Емоционална интелигенција: Формирање

Емоционална интелигенција - способност да разуме и контролише своје емоције. Без развој емоционалне интелигенције да успешно управљају тим не може. Ово је важан квалитет правих лидера.

Особа са јаким емоционалне интелигенције је лако научити. Он се добро слажу са другим људима, јер он разуме како своје и емоције других. Увек је био пријатељски и весео.

закључак

Све понашање током живота је изграђен на основу емотивног искуства појединца. схаред база меморија на мотора, емоционалне, менталне активности је онај који се чешће користи личност.

За очување и развој емоционално стање задовољава све лимбичног система. То укључује: амигдала (амигдала), хипоталамус, маммиллари тело, хипокампуса, мирисни троугао, других објеката. Меморија се формира синтезу дугорочних веза између можданих неурона.

Способност да се створи, пре свега, развој фигуративно-емоционалне меморије. Развој слике меморије потребна за оне који су одлучили да се посвети књижевном, музичке или делује стваралаштва.