Да изгуби, да живе срећно: предности минимализма

Зашто не можемо отарасити вишка и престају да буду робови потрошње? Тако је дивно - да живи без зависности од тога! сви видимо последице данашње реалности. Потрошња је постала друга природа нам. Добијање нешто уштеђеног новца или мало вишак, одмах мисле о томе где да их проведу. Буилт девојке и млади људи су пуни одеће. Чак и моја бака - и они сакупљају судове, прибор за јело и платно. У настојању да купи више, људи губе из вида нешто важно. На крају су престали да реагују на догађаје који се дешавају око њих.

Шта се дешава када особа одлучи да смањи зависност?

Зачудо, али кад год особа почиње да размишља о мешавини у зависности од тога на минимум, то је да треба да се одређене жртве. Одбацивање свакодневних предмета који олакшавају нашим животима, одмах изазива протест. То је погрешан приступ. Од минимализам бити добро ако сматрамо у позитивном смислу. Размислите о томе како можете побољшати свој живот тако што је само мала промена.

Ви ћете открити нови живот

Погледајте то из другог угла. Смањење зависности од тога на минимум укинути руке класа које си заиста забавно. Ако ниједан од ваших поступака и навика ће бити изведени на заједнички именитељ, у складу са својим вредностима, живот ће се одвијати на 180 степени. Нема потребе да се плаше радикалне кораке ако је на помолу могућност живота срећно до краја живота. На крају, у речи "зависност" има негативну конотацију лежи.

Чак и мали кораци довести до великих промена

Где да почнете да ослободити ако свака ствар која је ушла у свој свакодневни живот, је постала навика? Онда се сетим како започети дан. Ако су наши преци имали за доручак свеже ангажовани у читању јутарњу штампу, имамо кафу бити сигурни да отворите страницу друштвене мреже. Ово није једна од стида, само интернет - то је најједноставнији и приступачне забавне активности савременог човека. Сада се запитајте зашто то радите свако јутро да видите нове поруке. Да ли заиста желите или једноставно навикли да потрошите на ову одређени део свог времена?

Ако је навика у питање

Када почнете да преиспитају своје инстинктивне навике под их одмах "Тоттер седиште." Тако смо сазнали за први корак на путу ка искупљењу. Следећи пут, када одбијају да провери долазне поште на Интернету, ви ћете уштедети време за медитацију, читање књиге или 20 минута хода. Неки од ових решења брзо донети промене у свом животу. И овде чекате једну велику откровења: испоставило се, промене не захтевају било жртава. Ово захтева само рационалан приступ. Само критички вреднују како проводите своје слободно време, и мало да размисле.

оброк

Још једна радикална промена у животу може бити заснован на једној од главних нагона - унос хране. Да ли сте икада размишљали о врстама хране које конзумирате? Ко производи оно што се налази испред вас на тањиру? Можда вечера треба да велики произвођач или мреже популарни ресторани? Чини се да је дошло вријеме да подржи приватни земљорадник или мали породични бизнис, који обухвата продавницу иза угла. Познавање локалних произвођача ће вам дати нове могућности, нове друштвене мреже, да не помињемо задовољство оброка.

Ослободите простор

Колико ствари ставља у својој соби? И колико још сакривен у ормару? Време је да ревизију капитала. За почетак да себи одговорите на једноставно питање: колико ових ствари не користите чешће од једном недељно? И колико их скупља прашину, затрпају полице, не радећи ништа? Покупи ствари безнадежно из моде, и да их у локалну добротворне сврхе. Тако да убије две муве у једном: отараси од претрпане простора и донесе мало радости у убоги лицу.

Фрее седење са минималном количином ствари је веома важна за путнике. Када идете на пут, много лакше да прикупи кофер, само са голим потребе при руци. У сваком случају, престати да се ствари застареле своје време, а "Кишни дан." Размислите о онима за које тешка времена сада долазе.

Временски рок за гадгетс

Не, позивамо вас да се отараси мобилних телефона и лаптопова. Тренутно то није могуће. Али ограничити време које проводите у друштву гаџета, сасвим је могуће. Ви кажете себи, хвала, ако могу да се отарасе зависности од рачунара. Ваши пријатељи ће те мање ако ти неко време на располагању. Изненадио би се колико је моћна сила има редовне остатак од Интернета. Само један сат, позајмљен из мировања разоноде на монитору сваког дана, претвара у 365 часова годишње. То је више од петнаест дана од чистог времена! Замислите да дајете себи и неограничене могућности, почиње да уче страни језик или да напише следеће поглавље књиге.

једноставност мајстор

Ово су једноставни мали кораци никада неће радити без вере, без веровања у сопственом праву. Погледајте америчког еколога, активиста, бизнисмен и путник Роб Греенфиелд. Оставио је нормалан живот, изазов су и кренули да путују по свету без пребијене паре у џепу. Травеллер покрива више од две хиљаде километара од стопирао, узимајући са собом само камеру, документе, као и ранац са одећом. И био је у стању да оствари свој сан! А онда моћи да вама.