Здравље, Медицина
Јапански масажа Асахи лице
Јапански масажа лица Асахи је пренета у Јапану са генерације на генерацију. Техника која се користи је назива "два прста" (погубљени индекс и средњи прст или средњим и прстен), такође познат као И-методи. Јапански масажа лица Асахи утиче на кости (тј Остеопатхиц), на везивно и мишићног ткива, оживљавање их и буђења енергије тело. Особа остари.
Гледајући процес масаже, можете мислити о изгужваш само повећање, али то је погрешно. Са годинама, кожа и мишићи постају лабаво, а ви треба да раде на дубоко лаже ткиво да их уклоне. Оријентални техника масажа заснива на раду са особом која му пружа заиста неопходан рад. Користећи технику разумне силе се зове "тантричког". Асахи Јапански масажа особа треба да се уради деликатно и пажљиво. Највећа пажња се мора узети у местима локацији лимфних чворова, а где не - можете напорно и упорно радити. Асахи Јапански масажа је вишенаменски теретана и направљени да раде на свим мишиће лица, што доводи до повећане боје коже и мишића, изазивајући лифтинг ефекат. Лимфна дренажа даје лицу свежину.
Пре почетка масаже је потребно очистити кожу. Не заборавите да постоји велики број контраиндикација за његове употребе: болести лимфног система, коже, ОРЛ - органима, ринитис, у зависности од индивидуалних карактеристика - може бити контраиндикација менструација, умор.
Асахи Јапански масажа особа може учинити стојећи, седећи или лежећи. Током читавог масаже је неопходно да би исправан положај.
Све методе завршава завршни вежбу у тренутку 9, која се налази између трагус уха и храма. Неопходно је да се поправи прсте у томе неколико секунди, онда треба да прође кроз стране лица (без утицаја темпоромандибуларном зглобу). Прсти ће бити 2 цм испод доње вилице - поен 6 (тамно цервикални лимфни чворови). Након тога треба да померите прсте са стране врата, и да се заустави када прсти до вратне депресију и унутрашњу ивицу кључне кости. То је тачка 5.
Јапански масажа за лице се састоји од укупно 12 вежби. Све вежбе да се изврши 3 пута.
- Прсти стављају у центру чела и наслоњен на кожи. Бројим до 3, а притисак се преусмерава на храмовима. Ротирати руке доле за 90 степени одвијањем притисак и обавља се укида саобраћај.
- Ставите прсте на спољашњим угловима очију, без олова притиска на унутрашњем углу. Ту повећати притисак и нацртајте полукруг дуж радијуса орбиталних костију одозго у обрнутом смеру да закључате другог три прста у близини храмова. Вратите се на унутрашњем углу ока прстију и тачка на орбиталне кости испод, гурање око спољашњег угла. Наставите да се меша до храмова.
- Прсти - у центру браде, 3 секунде притисните ову тачку, ићи около са прстима око усана и спојите горњу усну. Након 3 секунде, подигните прсте на лицу и назад, пребаците их у браду. Ова вежба је јединствен, након чега се завршава саобраћај се не обавља.
- У горњем шупљини у близини крилима носа морати да 5 од лучних покрета, а затим трљајте леђа носа три пута.
- Понављам 3, интензивно притиском на кожи, наставити кретање ка очима.
- Цврсто клизе из доње вилице углом у односу на унутрашњи угао ока. За сваку страну - посебно.
- Ставите длан руке хоризонтално на образима, нос и стиснути прсте, ширити путем силе како би храмовима.
- Отворио длан стави у уста. Пицк уп ноздрве и "место" у којем образ.
- "Столице" дланова - Центар браде. "Драв" они смиле.
- Прогладте интензивно од центра браде до трагус.
- Тхумбс уп - испод браде, а остатак на нос. Са пусх-пулл оружје у трагус.
- Цик-цак кретања од десна на лево глатко чело.
Не заборави да носи се укида саобраћај после сваке вежбе!
Similar articles
Trending Now