Здравље, Витамини и додаци
Спирулина: корисна својства и контраиндикације. Како да Спирулина?
Недавно, тржиште дијететски суплементи добија на популарности је такав дијететски суплемент, као "Спирулина." Корисна својства и контраиндикације овог алата је процењена од стране стручњака на различите начине. Неки инсистирају на њеној ефикасности, други не виде као корист. Али, ми знамо да је "спирулина" да лек на основу истог имена од алги, који садржи у свом саставу јединствену супстанцу која успорава раст ћелија рака. Дакле, ко је у праву? Покушајте да разумете и сазнати корист од горе наведених средстава.
Шта је Спирулина
Научници напоменути да су наведени производи успели да преживе више од 1 милион година. То је веома важно да се људско тело је невероватна биљка Спирулина. Корисна својства и контраиндикације за алге су очигледни, ако направимо анализу његовог састава. Овај производ садржи преко 2000 минерале, витамине, масне аминокиселине, есенцијалне ензиме.
Поред тога, спирулина концентрише протеина 70%. Једнако занимљива чињеница да је 10 кг осушеног шаргарепе садржи исту количину бета-каротена, као 10 г изнад алги. А ако само једна табела да једу спирулина кашику, могуће је да задовољи дневне потребе за витамином цијанокобаламин (Б12) је скоро 300%.
Што се тиче хранљиву вредност, то алге управља у том погледу, чак и црвене и црне кавијаром, препелице јаја, филеа јесетарских.
Користан Састав Спирулина
- Аргинин - савршено чисти крв од токсина и других штетних материја, као и повећати либидо.
- Глутаминска киселина - утиче на менталне способности особе, помаже људима са зависности од алкохола да се боре против зависности напитке податке.
- Тиамин - нормализује рад срца, смирује нерве и цео систем, отклањање симптома кратког даха, позитивно утиче на спавање.
- Иноситол - приказује тело канцерогених и вишка женских хормона, нормализује јетру.
- Фолна киселина - је одговоран за формирање хемоглобина у људском телу.
- "Еликсир младости" или тирозин - успорава процес старења.
- Цистине - подржава правилно функционисање панкреаса.
- Фикоцијанин - једина компонента у свету, способни да инхибирају раст тумора, односно, ћелије рака. Оно што је интересантно, да садржи само Спирулина. Корисна својства и контраиндикације на основу горе наведених чињеница је јасна. На крају крајева, ово алге има јединствена својства.
Употреба Спирулина
- медицина;
- козметика;
- дијететика.
На основу спирулина производе лекове који помажу против многих болести, укључујући и промовишу губитак тежине.
У козметологију, ова морска трава се користи за прављење коже и косе маске. На пример, подмлађује маска се припрема на следећи начин: потребно је узети 5 капсуле "Спирулина" припрему и растворити их у топлој воду у количини од 30 мл. Тада је настао течност наноси на кожу пола сата. Након тог времена, исперите са водом маском. Коже након такав поступак постаје глатка, боре нестају, подиже тонус.
Индикације "спирулина" Припрема
- дијабетес мелитус;
- прехладе и друге вирусне болести;
- херпеса;
- алергије;
- хипертензија;
- астма;
- срчани проблеми и његов систем;
- болести јетре;
- онкологија.
Треба напоменути, да спречава развој мамурлук као Спирулина. Особине ове алге појављују се у следећих ефеката на организам:
- закључује из њега су токсичне материје;
- Она помаже у борби против оксидативног стреса у мозгу;
- Спречава развој неуродегенеративних поремећаја;
- побољшава функције плућа;
- снижава ниво шећера у крви;
- повећава еластичност крвних судова;
- нормализује крвни притисак;
- јача имунитет.
Спирулина мршављења
- нормализује метаболизам;
- обогаћује тело са корисним супстанцама;
- елиминише осећај глади;
- Она задовољава тело у потребној количини протеина.
Како да узме лек "Спирулина"? упутство
- за одрасле максимална доза дневно је 10 таблета (добио лекар од 2 до 5 пилула 2 пута дневно);
- за млађе пацијенте од 5 година, стручњаци препоручују узимање Спирулина 1-2 таблете два пута дневно.
Следеће специфичне препоруке за добијање лека као што је назначено у упутствима:
- халитосис пацијент показује апликацију БУД "Спирулина" у облику прашка, који је претходно растворен у чаши топле воде и испрати уста;
- за пацијенте са дијабетесом треба да предузму 2-4 таблета горе формулације пре оброка два пута дневно;
- ако је пацијент који је одредио лек "Спирулина", постоји поремећај дигестивног система, препоручује се да се користи овај лек са храном, пије са довољно воде;
- ас биолошки адитиви да 2 таблете сваких 12 сата.
Два месеца - то је време терапије, током којег су прихватиле средства "Спирулина". Цена лека зависи од облика амбалажи и отпуштање. Постоје дијететски суплементи основу горе алги у таблетама иу облику праха. трошкови паковања лека, која обухвата 60 пилула је 176 рубаља. "Спирулина" се могу купити у расутом стању додатака. Цена по паклици 120 таблета је 340 рубаља. Трошкови лека у праху (0,5 кг) - 1500 РУБ.
Дијететски суплементи "Спирулина": контраиндикације
Треба напоменути да су горе производ нема штетне ефекте на људски организам. Алтернативна медицина инсистира да спирулина нема контраиндикација. Чињеница да су све компоненте укључени у саставу алги, нема нежељене ефекте, тако да једноставно не може да проузрокује штету по људско здравље.
Али упутства су неке контраиндикације за примену лекова на бази Спирулина:
- пептички улкус болест;
- хиперфункција тироидне;
- срчана инсуфицијенција;
- мождани удар;
- Поремећаји нервног система;
- акне;
- трудноћа;
- лактација;
- васкуларна тромбоза;
- срчани удар;
- мождани удар.
Ипак, стручњаци препоручују, ако пацијент има инфекцију бубрега и постоје симптоми хипертензије, пре него употреба наведених биљака је најбоље да се савет лекара.
Лек "спирулина": мишљења лекара
укључују повратне информације од специјалиста у посебној групи, који имају само специфичне информације када је сврха мршављење је својим пацијентима да користе дрогу "Спирулина." Корисна својства и контраиндикације у таквим случајевима у разматрање, представници званичне медицине микед. Чињеница је да је од је спроведено нема озбиљне студије о употреби изнад алги за борбу против гојазности, лекари могу да се ослоне на одређене чињенице из личног искуства. Један припрема пацијента "спирулина" помажу се отараси додатних килограма. Други је бескористан додатак узети у обзир, јер једење није им донео жељене резултате.
Међутим, стручњаци кажу, позитиван ефекат и зависи од индивидуалних карактеристика одређеног организма. Због тога, пацијент не изгубе тежину у кратком времену након Буд "спирулина" у вашој исхрани, други треба мало више времена да се користе горе производ.
Спирулина - јединствено у садржају хранљивих материја алги, која је део многих лекова. Али се не препоручује да се размотри изнад дијететских суплемената лек за све болести. Пре коришћења у медицинске сврхе, важно је да се лекару за савет.
Similar articles
Trending Now