Ораси и мед - блуз попут руке лифт, подизање имунитета

О предностима ораха и меда сви знају. Ораси и мед су корисна не само за превенцију, али и за лечење, побољшати и ојачати имунолошки систем. Они спречавају развој атеросклерозе, елиминише недостатак гвожђа и витамина, танке крви, формирање црвених крвних зрнаца. Појачава активност црева и јетре, смањује "лош" холестерол у крви.

Мед је такође веома користан за многе (осим у случајевима индивидуалног нетолеранције), садржи низ есенцијалних витамина и минерала. Побољшава имунитет, то је одличан алат за лечење опекотина и рана, тонова и враћа снагу захваљујући свом саставу, богат витаминима, ензимима и биолошки активних супстанци.

Нутс анд мед - поред тога, она је укусна и веома користан производ, па чак анти-бактеријски, анти-алергијски, антибактеријски смеша, која је, поред тога, анти-инфламаторна својства. Нема потребе да чекамо болести да се искажу, тако да је корисно једном или два пута у току године да се мешају орахе са медом, узимајући као превентивна мера.

корисна својства

Такође корисно појачавају имунитет својства, смеша ораха и има терапеутску вредност. Кардиолози препоручују оброк у циљу јачања срчани мишић (додати сируп шипак), гастроентеролога се саветује да се користи у случају проблема са столицом (додати шљиве) и цревима.

Такође, лекари тврде да ораси са медом повећава хемоглобин користан код пацијената након операције за брз опоравак, смеша добро узима у атеросклерозе, после хемотерапије током менопаузе. Мед служи као проводник који прође кроз ћелијску мембрану и ојачава крвне судове, противи формирање склеротично плакова.

Како да кува

Методе за сакупљање мешавину могу да се разликују у саставу, нешто што можете додати по свом укусу и према вашем телу, да се прилагоди, али основни један - није ораха са медом. Ако можете да додате пињоле (погледајте у продавницу и имају новац), то ће бити апсолутно предивно.

Све компоненте мешавине прво се мора темељно очистити. У том случају, ако додате сушено воће и то је лудо, суво грожђе, лимун, мед, суве кајсије, плод мора прво да се потопи у топлу воду, а затим добро исперите. Лимун је такође Помо, а обдадим кључале воде. Све компоненте мешавине састојака које су вам потребне да самеље у програму за обраду хране или обрт у млевење меса. Ако користите лимун, онда она мора бити сломљена заједно са осталим компонентама са кором.

Топло мед и како да се размножавају витамине

Ставите све у тегли, а затим додајте топлу мед. Да каже о томе како можете и не може да уради као медицински течности и топло. То не може да загреје изнад 40 степени, тако да у сваком случају, не стављајте на топле пећи или отворене ватре. Када се загрева изнад ове температуре се формира хидроксиметилфурфурал, деградације шећера производ. Он има штетан утицај на мед, смањујући свој квалитет и даје јој тамну боју. Повећана количина хидроксиметилфурфурал у меду као активном супстанцом негативно утиче на складиштење и укус. Да би постали течности, довољно да мед на топлом месту или у воденом купатилу.

Шта још можете додати? Шипка сируп и сируп глог, ако желите да обрате више пажње на срце. Биљка сена, смокве и суве шљиве у случају решавања проблема са црева и желуца. Витамини Микед Нутс / суво грожђе / лимун / мед / суве кајсије су представљени у највећој могућој мери, и што је најважније његово достојанство - је природност и доступност. Отишао сам у продавницу, провео пола сата да се припреме - и у року од месец, или чак и дуже, покварити се и јачају имуни систем.