Корисни или штетне семена дојења

Често, у последњих дана мајки који су почели да дојења, постоји гори жеља за флип семе. Чини се сасвим природно да питам да ли је могуће да једе семенке током дојења?

Међутим, велика већина стручњака не саветује то, као што је горе прехрамбени производ је алерген, што може негативно утицати на здравље детета.

Наравно, постоје изузеци од правила, када су неки мајке могу бити потпуно неустрашиви "Ниббле" семе сунцокрета, док доји, не бојте се, јер ће нашкодити детету.

Статистика показује да је у периоду дојења семена желе да пробају једину руски жена, као у европским земљама, горе прехрамбених производа након рођења детета за јело није прихваћен. Ако и даље постоји велика жеља да се обогати своју дневну порцију семена - додајте их, али у минималној количини. Ако алергијске реакције јавља после детета, тако да њихова употреба прерано.

Треба истаћи да је семе дојење провоцира "убрзање" лактације. То је разлог да су неке дојиље опрезни семена, радије да га не једу. Несумњиво, не би требало дозволити "огро- мну" лактацију у организму.

Између осталог, стручњаци су упозорили да уколико је мајка редовно "Ниббле" семе сунцокрета током лактације, њена беба може доћи до надимања и надутости.

Није препоручљиво да једе Сеедс дојења посољеној. Опет, треба да прати дозу прехрамбеног производа, јер ако се једе више него што је потребно, то ће негативно утицати на састав млека.

Неки верују да је дозвољено користити пржене семенке током дојења. Да, али у ограниченим количинама. Иако се сматра храна и да буде складиште витамина и богата калоријама, не треба заборавити да је дете добија хранљиве материје у прерађеном облику.

Ако је старачки мајка једноставно не могу без горњег производа, боље је да се заустави избор на семена бундеве. Стручњаци не забрањује јести бундеве семе дојење и пржена пошто су највише безопасне степеном алергијске реакције. Треба разумети да су печене семена витамина тамо, али постоје канцерогени материје су ослобођене током термичке обраде. Оптимално једу мало сушеног семена или сирове. Обавезно проверите да су чисти, као највећа претња мајке су клице и штетних материја које се налазе на кожи. Препоручује се да купи производ хране само у затвореној амбалажи.

У сваком случају, пре него што се одлучите за "Ниббле" семе сунцокрета, старачки мајка треба обратити се лекару.