Како смањити холестерол народне лекове

Холестерол - супстанца која је главна компонента наших ћелијских мембрана и процесу синтезе жучне катализатора, хормона, витамина Д. То је липид природа и стално циркулише у крви. Термин "холестерол" потиче од грчке речи за "жучи" и "хард» ( «Цхоле», «Стерео»).

Наше тело садржи физиолошки 250-300 грама холестерола, који се синтетише у јетри, без обзира на то шта једемо. Холестерол је неопходан за нормално функционисање свих наших телесних система: синтези полних хормона, жучи, која помаже Дигест масти. Како смањити холестерол народне лекове? Следеће, учимо о свему!

Оно што је опасно висок холестерол у крви?

Ако ће се ниво липида бити неколико пута већи од нормалног, што ће значајно повећати ризик од појаве атеросклерозе, ангине, формирање крвних угрушака.

Провокатора фактори формирања високог холестерола:

1. Ниска мобилност, недостатак физичке активности.
2. Вишак килограма.
3. Смокинг (сужава артерије и повећава вискозитет крви).
4. Погрешна исхрана (злоупотреба масне хране).
5. Генетска предиспозиција.

Како смањити холестерол народне лекове: Пре свега, држите се дијете и пити биљне мешавине цхолеретиц (Мотхерворт, зхелтусхник, камилица, маслачка).

Симптоми високих концентрација холестерола:

- бол у срцу;

- јак бол у зглобовима колена, шетајући (Цхарцот синдром) ;

- изглед око капака, на ноге тетива или преко тела ксантомас (жуто-розе масти).

Како смањити холестерол у крви народне лекове?

Значајно смањују холестерол лекови могу у било ком правцу, или посматрање посебну дијету. Последња опција ће вас заштитити од нежељених дејстава лекова. Рецепти традиционалне медицине и нуде разне опције ће вам помоћи да се овај проблем реши.

Како смањити холестерола у крви народне лекове: прочисти васкуларни зид

Неопходно је узети 200 мл меда и додати 1 шоља бруснице, 100 грама белог лука целулозе и мељу у хомогену масу. Треба водити 5г значи пре одласка на спавање.

Овсене пахуљице - редовни доручак

Како смањити холестерол народне лекове? То захтева за 200 г каше око 100 мл воде и оставити преко ноћи. Затим додати воће (грожђице или суве кајсије може сушено воће). Ако једете доручак каша, повећани нивои холестерола нећете бити узнемирени.

pravilna исхрана

Покушајте припремити анти-холестерола салату: ренданог шаргарепа, грејпфрут, орах језгра 2, 50 г меда, јогурт чаше.

Како смањити холестерол народне лекове? Можете искусити посебну врсту исхране:

1-7 дана. Пијте мешавину 5 г млевеног семена лана + 10 г крем (гладовања звонца).

7-14 дана. Удвостручи оброка.

14-28 дана. Утростручује делове.

Лековити чајеви и инфузије

Било би корисно употреба чаја од креча боје, инфузије целера (кувати 2-3 минута, оставити око сат времена, додати шећер).

Морате да одаберете алат који ће вам помоћи. Односе са својим потребама, а ако ови рецепти неће бити ефикасна, онда будите сигурни да се обратите лекару.