Како задавати ударце руком: Олово техника

Из неког непознатог разлога, људи верују да је током борбе увек морају да користе песнице. Међутим, у пракси, јак ударац руком не мање ефикасна у сузбијању нападач агресивности. Осим тога, ова опција није тако травмоопасен. Конкретно, ударац руком смањује ризик од оштећења зглобова, а да не помињемо могућност добијања преломе. Такав метод ратовања гледа не само ефикасно решење за напад, али је добра црвена харинга.

Колико су ефикасни удар отворена рука?

На први поглед, његова рука не може да изгледа сувише озбиљно "оружје" у због мноштва. Међутим, да би се проценио утицај ефикасност овог метода, довољно да се партнера са друге стране и наглашена поке га у средини груди. У том случају, та особа ће бити најмање ван равнотеже. Па, да ли ће скок бити учињено длан - оборен.

Овде није потребно ставити прекомерну енергију и дају подстицај за пуну тежину тела. Погодан метод првенствено оштети страну која је вероватно укључити масу.

Како да победи руку у предњем правцу?

Ако је потребно, гурните противнички груди ударац длан не примењује своју базу, и тзв пету. Ово последње је земља подлога постављена испод малог прста. У том случају, длан треба благо заобљене, а прсти - напети и чврсто затворена.

Када удара потребу да се уверили да је лакат пратио правац кретања и не превише оставио по страни. У идеалном случају, требало би да се креће у истој равни као "пета" длан. Само у том случају, његов ударац најефикаснији. Да бисте приложили додатну снагу да допуни довољно кретања окрет тела.

спољна ивица длан ударцем у врат

Циркулише ивица руке на врату се препоручује бекхенд. Најмоћнији, наглашено ови ефекти се испостави после удара са стране на којој је оперативни рука везан торзо. Да бисте избегли повреде екстремитета пожељно пре уљуљкам прсте. Погодан такав ударац руком и напада на врату.

палма напад у оку

Очи су изузетно рањиве, тендерска тачке на телу. Без обзира на то колико агресиван или се непријатељ, пуцају у руци у одређеном подручју ће га натерати да зажалити своје намере.

Спровео такав напад базу на длану, који мора тачно леже у ока отварања простора. Који је погодио дробљење, препоручљиво је да се изврши покрет одоздо нагоре.

На успешног напада у оку постоји велика вероватноћа губитка свести због противник оштрог бола. Зато би такви поступци се прибећи само у екстремним случајевима, када је нападач понаша нарочито агресивно.

Удари усне

Назолабијалну пута делује прилично слабу тачку. Постоји много нервних завршетака. Осим тога, у области кранијалних кости даје повезан на назалну хрскавице.

Он је под утицајем исте основе длана. Пожељно ударања дрзак са нагласком на испруженом руком. Дакле, можете повећати шансе да се оштећења нису само меко ткиво, али и напада на зубе.

Блов уху руком

У овом случају, бочни напад. Ударио у задњи део руке када су рамена и лакта у истој равни. Од посебног значаја овде је управо положај лакта. Ако је ово друго постављен испод рамена, а зглоб је вероватно рука клизи горе на непријатеља главу.

Након утицаја на длан ивица уха вредност је постепени покрет карлице, ноге, и раменог појаса. Напад може водити у снопове, као што је гест, који се протеже испред сталка, то наизменично са другим уда, а други пулс након мали корак напред.

Пробијање и могу бити на обе стране главе у исто време. Шта може да изазове такав ударац на уши са рукама? Последице овде су следећи:

• појава буке отпорне на, звони осећај у глави;
• привремени губитак оријентације у простору;
• вртоглавица;
• руптура бубне опне, делимична или потпуна губитак слуха (у случају проласка снажног, печења).

Блов нос

Изведена на дохват руке одоздо нагоре. Главни енергија концентрисана у доњем делу длана.

Чак и мали гурнути у носу је оптерећено са развојем болне шока, појаве обилних крварења из носа до потпуног губитка борбене способности противника. Јак, аццентед напад руком у презентацији подручју вам омогућава да поделите нос. Резултат је често дубина пенетрације коштаних фрагмената у ткивима и оштећења мозга. Стога, приликом обављања такве нападе треба да покушају да не претерате.

Напад у вилици

Представили по врсти напада делује као посебан изузетак од правила. У овом случају, напад не узлазним или равноланчани пут и дијагонално. Можете користити као "пета" длану, и своју базу.

Ефекат таквог напада је слична холдинг аперкат. Уз правилну нагласком и трансфер додатну енергију путем ротације тела кућиште нокаут противника практично осигурана. Поред тога, постоји могућност да ваш противник уједе језиком.

"Мртви рука"

Такво кретање се често назива длан одбојка ударац. приликом напада четка опуштено. Пауза кроз технологију јавља у тангенцијално одозго надоле и благо унутра. Праћен одговарајућим савијања кретања кућишта.

Представљен напад дуже усмерени на оштећења коже, и површно оштећење ткива него применом унутрашње органе. Његова имплементација треба да обави веома благи замах да неће дозволити да непријатељ да противмере.

Предности борити са рукама

Постоји неколико предности које се могу добити у току удара своје руке:

1. Густина руке - прва и једна од главних предности. Правилна формулација палм омогућава јаче шокове у поређењу са употребом камере. Познато је да је главни проблем у боксу заговара потребу за фиксирање завоје прстију и рукавице за заштиту. Чак и искусни борци често разбијају голим песницама у тешким нападима. Али тешко је замислити да би битка утицати дланове.
2. Могућност креће у ритму снимање - отворен длан вам не само да напад, али и чинију, да дестабилизује равнотежу противника. Борба користећи овај део тела елиминише ограничења која су присутна када користите рукавице током операције пробијање.
3. Образац - напад песница ударни талас одступа као сфере. Длан има конкавни облик. Стога, енергија из његовог контакта са површинама има фокус тачке. На пример, ударац у главу може ићи повремени на линији косе. У исто време напада длан под истим условима могу изазвати озбиљне повреде, до потреса мозга.

мане

Одлука да се бори са својим рукама има своје недостатке. Одмах је напоменути да је у овом случају је рука краћи у односу на производњу песнице. Разлика је мала - само неколико центиметара. Међутим, у борби, чак и ово је довољно да губитак утицаја силе мора да се надокнади покретом ногу и тела.

Следећи компаративни недостатак сматра да је велика површина длана. Ова функција има негативан ефекат на пролазак оружја кроз одбрану противника. Где песнице лако просхиут непријатељске удове, длан се "заглаве".

У суштини, у сендвичу песница наноси штету по боксер средње и кажипрстом. Формирана од лигамената и мишића је много мекше руке. Зато је напад на јастучићи овог дела тела често изазову црвенило коже, а резултат је песницама постала модрице, хематоми, модрице. Сходно томе, држећи дланове бојно поље треба да се заснива на техници отпадних вода, као и уградња наглашени пулс ударац.

u закључку

Као што можете видети, палмино делује прилично ефикасно средство, ако је потребно, ненаоружан пораз агресор. Стога је корисно да размисле о, да иде усавршавање горе утицаја, уз мајсторство технике песница-борбе. У том случају, можете добити много веће шансе да брзо неутралише непријатеља у самоодбрани.