Како да задржи пост пред Васкрс? Како придржавају Лент?

Пост је пракса која би требало да буде велики део верског становништва у побожних намере. Он предвиђа несталну одбијање хране и пића и повезана је са неким духовним активностима. За православни народ пост - је период највећег синдиката са Господом у благословеном Тајни исповести. Како у складу са пост? Одмах се поставља питање за почетнике. Даље, он ће рећи у овом чланку.

Шта је смисао

Суштина је у томе да су људи пре одлучи да изгубе одређени оброк, забаву и односе са светом, тако да је његов дух је спасао од греха. Овим апстиненција није само негирање себе на храну, али и одбијање мржње, лошег говора, лажи, беса и зависности. У Лент дана, људи не покушавају да почине кривична дела, а не одступају од свих заповести Бога да буде опроштено. Сада више детаља о томе како да се повинује пост исправно.

Трајање поста

Потребно је много самоконтроле - за седам недеља. Како могу да постим тако дуго? И даље га одржати? Многи, наравно, поставити таква питања. Међутим, сваки побожан човек је дужан да прати строге захтеве снаге од око два месеца. Током овог периода, сваки почетник може више пута покушати да заврши посао. Али га не можете бацити на било који начин.

Модерни људи доживљавају пост као мучење. Али, само га разбијање, можете добити снагу. Због тога, има за циљ да повољну би и са предивним ставом, вероватно је да цео пост.

Основни услови за како да посматрамо пост

Хајде да истражимо. Постоје одређена правила као посте пре Ускрса. Важно је схватити да све забране током апстиненције у комбинацији не само са прехрамбеним производима. Постоје и друга ограничења у неким круговима живота:

• Није дозвољено да проклињу, лаж, непријатељство, клевете, јер је пост - то је пре свега ослобађање душе, а не стомак пред фестивал;
• забрањена током периода поста током ноћи хода и забаве;
• Не можете пити алкохол и енергетске напитке, различите врсте антидепресива лекова и пушење;
• али од сексуалних односа да се одрекне није апсолутно неопходно, то је само уз сагласност оба партнера;
• најстрожије ће бити прве и последње недеље апстиненције, који би требало да буде само једна одлука јела - вечера.

Која производи су забрањени

Постоје намирнице које не могу бити тамо у пост. Али, како се придржавају поста, и док добра исхрана? постоји одговор. Прво морамо да покушамо да се вежу за целу породицу - тако да ће бити много лакше пратити сва правила. Па шта храна треба прогледати кроз прсте:

1. Да припадају неухваткивој хране, пре свега меса и производа од њега. То равиоли, одресци, пљескавице, виршле, кобасице (иако су месо и готово да нема). Табу и добити зеца, пилетину, говедину.
2. Са јајима, такође, морати да сачека. Међутим, како се посматрати ускршњу поруку ако доручак познато да искористи своју омиљено јело - омлет?
3. Присталице млечних производа, као што су кефир, јогурт и млеко, неће бити лако, јер ова категорија производа је такође наведена под строгу забрану. То ова врста спадају креме, кондензовано млеко, павлаку и других јела у којима постоји бар и најмањи проценат обрађеног млека.
4. Многи такође мисле о томе како постити без сунцокрета, маслац и маслиново уље. Ово може додатно уплаше они који ће брзо почети.
5. Вероватно, за већину то ће бити приличан шок да је њихов омиљени риба, такође, неће бити присутна на столу. Шаран, деверика, шаран и лосос на њему не би требало да буде.

Ужаснут таквим суровим правилима, можете само да замислите да је изгубљена вероватноћа да користи све потребне производе за тако дуг период. Али то није тако. Мени и даље живе поврће, воће, житарице, ораси, и још много тога. Сада о њима у више детаља.

Како да посматра брзо са добрим производима

Као што је раније поменуто, најстроже захтеве за Лент утичу почетну и финалну недељу. Средњи апстиненција је такође пуна разних тешкоћа и искушења.

То може бити само сува храна (без додавања различитих умака и уља), које могу да се једу у току првог, четвртог и седмог недеље. Сва јела на столу је то у ових недеља, треба да се конзумира у хладно или на собној температури. Остали дани могу бити задовољни једу барено поврће, као и други производи, кувана на пари.

Велики петак је дозвољено да пробају само суву храну.

У суботу, пре Ускрса, је дозвољено да једу кувану храну.

Током седам недеља током викенда дозвољено да једу рибу. Али, требало би да буде јасно, то је да живе у локалним језерима, а не из увоза.

Немој сломити брз, треба да развије своје навике - јела у добро опремљених сати. И не заборавите да пијете водицхку у било ком обиму.

Прихватљиве и неприхватљиве пића

Како придржавају поста, без нарушавања реда употребе одређених пића? Након чаја, кафе, воћних напитака, сокова, пива, вотке, вина и ферментисаних пића су пијани стално на планети.

Јасно је да млеко и сок пића, које укључују оне млеко, дефинитивно не.

О чаја и кафе овде постоји значај апстиненције. Боље је да се смање потрошњу за два дана. Постоји осећај да без на било који начин? Затим следи ову зависност да се превазиђу, а после је веома погодан за то.

Дефинитивно, сви различити желеа, сокова, воћних напитака и воћних пића можете пити, чак и неопходно. Нити би требало да игнорише што корисно за организам пића као што су чорбе кукова и сока од бруснице.

Како да се повинује пост без алкохола? Овде, као и уз кафу и чај, један је дозвољено да их, други би требало да задржи. Распоред Црква дозвољава лаици викендом да пију вина,.

Пратите пост или не

На основу горе наведеног, свака особа ће моћи да одреди одлуку да брзо. Али, како се придржавају поста, поштовање свих правила и не одустати на пола пута? Још увек постоји потреба да се зна и памти да је стриктно поштовање пост нуди храм Божји само монасима персонас, и лаика треба да одлучи у којој мери су спремни да се придржавају апстиненције. Главна ствар - то је свестан ограничење од задовољства. Постоје људи који чак и не гледају ТВ забаву. И то је разлог зашто је важно знати не само о забранама, али ио духовном путу поста.

На основу ових акција неће морати постављати питања која треба да имају у пост и шта да одбије, да самостално ставио ову забрану и пратили упутства цркве.

Ко не може брзо

Апстиненција је такође проверава слабости модерних људи. Како пости не би узнемиравали своје инхибиције? Многи чак и не желе да улазите у овим питањима, настављајући да отрује тело са штетним храном, уништи своје здравље лоше навике. За сваку особу има озбиљан проблем уклонити из исхране чипова, погодност хране, слаткиша и још много тога. Али Лент одобрено човечанство да преиспитамо важне ствари у животу.

Пре него што почнете да узимате прекомерне пост ће посетити лекара. Од људи који пате од болести гастроинтестиналног тракта и чирева, лоше промене своју храну у строжи.

Труднице и онима који су тек родила, не би требало да у потпуности поштују крутом поста. Одређене намирнице би требало избегавати, али без угрожавања бебу.

Дођите свесно у намери поста особе треба појединачно. И пост пред Васкрс, када дође до њега, и како да се оствари ово није лак корак да се прочисти - све ће зависити само од верника.