Из онога што Тхере затвор током трудноће и како да их се отарасим

Трудноћа је вероватно дуго очекивани и срећан пут у животу сваке жене, али и највише узнемирава превише. Велики број нових страхова и осећања о свему и, посебно, за њихову бебу. Хормоналне промене у организму за будуће маме често доводи до неправилног рада желуца или црева и, посебно, до појаве веома деликатној проблем, као опстипације.

Узроци опстипације

Осим тога, опстипација током трудноће појављују готово половину свих жена и повезана је са порастом прогестерона, односно, женски хормон који изазива опуштање зида утеруса. Али, као што је материца и црева су повезани истим нервних завршетака, то је аутоматски и опуштање зида црева, смањује контракције и, као последица тога, постоји затвор у трудноћи.

Поред тога, узроци појаве деликатне проблема може бити:

• присуство разних хроничних стомачних и цревних болести;
• пријем потребне додатне лекове, на пример, гвожђе и калцијум;
• неактиван начин живота;
• недовољна дринкинг режим;
• нетачно исхрана.

Методе баве констипације

Имајте у виду да је затвор у току трудноће - феномен доста заједничког и распрострањеног, који мора бити искорењена, како би се избегли многе проблеме.

Дакле, први корак је као банално звучало, подесите мени. То би требало да смањи део појели одједном. Да, да, то се своди на стомаку било лакше да га свари. Али је неопходно да се повећа број од 6 до 8 оброка дневно.

Исто тако, треба да пратите режим за пиће и да волим воду, воћне напитке и измишљотинама сушеног воћа, јер труднице треба око три литра течности дневно другачије. Добијање есенције од сувих шљива не само да ће помоћи договор са проблемом опстипације, али и додаје потребна у овом случају, витаминима и минералима. Нарочито корисно што су супа јутро пост пожељна.

По правилу, опстипација током трудноће може да изазове недостатак влакана или недостатак у исхрани. Доста поврћа, воћа и свакодневној употреби каше могу учинити чуда. Требало би да у својим менијима кувана цвекла, краставци, шаргарепа, бундева парадајз и тиквице, као и јабуке. Она служи као одличан спречавање салату фино наренданим свеже бундеве и јабука, помешаног са мало меда, наравно, ако не и алергични на мед. И, наравно, млечни производи треба да буду присутни у менију трудница сваки дан. Покушајте вечеру све млечне производе, и додаје још један омиљено воће. Ова вечера ће свакако ценити своје црева.

Штета од опстипације

Поред тога, требало би да знате шта опасно затвор током трудноће: поред чињенице да изазову надимање и је једноставно тешко да се креће, тако да постоји тровање организма као трудне мајке и плода. С обзиром да су производи распадања за дуго нису уклоњене из тела и да су у својим токсинима почињу да се апсорбује назад у крв. Због тога, постоји велика вероватноћа заразе од цревне микрофлоре и повећана тон материце, који током трудноће треба избегавати, јер Овај процес може да доведе до превременог порођаја или побачаја, у зависности од трајања трудноће. А проблем хемороида је такође веома често јавља као последица продуженог опстипације.

farmaceutska нега

Постоје случајеви када није правилна исхрана и активан начин живота не доносе дуго очекивани резултат. Пошто опстипације током трудноће - изразито непожељна појава, је да се боре уз помоћ лекова. Ови алати су углавном уобичајене глицерин супозиторије. Показује једну свећу дневно, од чега је употреба је пожељна у првих пола сата после ручка. Али постоје контраиндикације - то је абортус претња и после 30 недеље трудноће. Још један добар алат је лек "Дупхалац".

Али запамтите да узимам лекове лекове без знања свог гинеколога је опасно, јер можете повредити не сами, већ и будућност бебе. Дакле, говоримо о његовом деликатном проблему, и уз помоћ лекара пронаћи најбоље решење за вас.