Бодибилдер Валентина Мишина: Достигнућа и награде

Каже се да је дизање тегова и пумпања мишића, жена губи суптилност и нежност. Али то није тако. Конкретан пример је руска има Валентине Мисхина. Тешко је да се расправљам са њеном невероватном харизмом и посебним женског атракције, упркос прилично импресивне мишићне масе. Ко је она? Оно што је разликује од других? А шта су њени приоритети у животу?

Обавести кратак упит о девојци

Валентина Мишина - двадесет четири млада жена велике снаге воље и издржљивости. Она је рођена у Москви. Завршила је средњу школу и уписао колеџ. Бодибилдинг помама она се појавила током студија, када је постала заинтересована за фото часописима са лепим телима и буљавих спортиста.

Она је такође желео да уради нешто слично и побољшати слику, тако да је у стању да превазиђе сва очекивања.

Мала Модел експеримент

Док бодибуилдинг за девојке су само у пројекту, она је одлучила да покуша руку у каријери моделирање. У том циљу, он је створио свој портфолио, као и забележено у великом броју обећава ресурса. То је овде да сви заинтересовани послодавци могу проценити физичку привлачност девојке и позивамо је да учествују у овај или онај начин снимања. То су слике у стилу "акт" у прекрасном оловка скица, портрете, фотоимпровизатсии и многе друге композиције.

Према истом Валентина, њеном искуству малог модела. Као домаћин ваш резиме и портфолио девојка је успела да привуче пажњу више оглашивача, позвао је у пуцњави. Важно је напоменути да је међу фотографијама модел се може наћи у својим ранијим годинама, када Валентина Мишина, бодибилдинг за које је сада на првом месту, Није још има такав спортски и надуваним фигуру. И, наравно, у свом портфељу имају новије слике где се види у одличној форми.

Неколико речи о првом тренингу

Према причама спортиста, најтежи део је да почне. И да схвати основе бодибилдинга Валентина морао да нуле. И то урадио сама, јер постоје у спорту није имала никаквих пријатељи или рођаци. Касније, она упознаје са људима који деле своје интересе. Она је стално питао, у потрази за одговорима на питања, па чак је једном са нотебоок како би снимили све најважније.

Каже Валентина Мишина: бодибилдинг потпуно захватила њен ум и тело. Хтела је да "гради месо" и да јој леп облик. Овде су само рођаци девојке су категорички против тога. Они су тврдили да то није за жене, и на сваки начин покушали да је одврати. Међутим, они нису слушали Мисхина. Врло брзо је нашла одговарајућу просторију, тренера и почео своје студије.

Бодибилдинг (Русија): награде и достигнућа

Одличан почетак спортиста је 2013. године. Онда је успела да освоји поверлифтинг такмичења међу јуниорима. У том тренутку, она чак није могао да замисли да ће бити апсолутни шампион Русије. Тачно годину дана касније Валентина Мишина донекле променио своју улогу. Али најважније је да то није зауставило. Напротив, она је успела да освоји прво место у женске Пхисикуе категорију. Овај пут је добила почасну титулу апсолутног шампиона у Москви.

У 2015. Валентина имао среће да се не само једном учествују у такмичењу Москви у категорији Женска стас, али и да потврди своју прошлогодишњу титулу апсолутног шампиона капитала.

Први разочарење и исправан став

2015 је за девојке нису само победник, али и пуна велика искушења. Када Валентин управо сазнао да ће врло брзо проћи своју омиљену руски Бодибуилдинг првенство, одмах поднео захтев за учешће у њој. Она је искрено нада да обавезно заузели прво место. Међутим, невероватно се догодило. Због одређеног неискрености у евалуацији жирија, према сама спортисту, она није ни ушао у топ три. У овом тренутку, Миша је четврто место, што је заиста нисмо очекивали.

Овај пораз, према девојци, то је поражавајуће за њу. Она је веома узнемирена и забринута. Али није да је слабији. А поготово не занесе од жељену путању. Напротив, она се прибрао и почео да тренира са обновљеном снагом. Како кажу, глава и изванредан живот сила не може се занемарити. И 2016. Валентина Мисхина Отишао сам за нову титулу у Барселони. У то време било прошло Арнолд Цлассиц Европа, где је именована за почасног вицешампион Русије.

Планови за будућност, или како гледа унапред

Наша јунакиња не планира да се зауставимо. Па чак и ако данас је ИФББ спортиста, који је био њихова награда и достигнућа, али све остало, девојка каже, она је тек долази. Она планира да и даље освојити првенство Русије и поносни на месту иу другим такмичењима вредност у свету. Надајмо се ови планови врло брзо схватити Валентина Мишина (бодибилдинг). старост док се то дозвољава. Сходно томе, она ће бити у стању да уради све да спроведе свој план.

Осим тога, јунакиња у будућности жели да себи да буду стрпљиви и да науче да реагују више мирно да критикама, непријатан коментаре, а не узимају превише озбиљно грешке.

Учешће у разним пројектима и нови посао

Поред обуке и рада на себи, Валентин често постаје странка најсветлијих и дуготрајног пројекта. На пример, недавно је постала учесник ријалити шоу "Сад си у теми! Нови живот ", где јој је тренер, а истовремено постао лекар, покојни Алекс Имериаков.

У новембру ове године, постала је званични представник Вицтори дистрибуције, гдје је на име њеног имена је истакнути одећу за бодибилдинг и неким производима из спортске исхране серије. Подсетимо се да је компанија односи се на велико подели ВРГ познатог корпорације, који је отворен почетком 2010. године.

Ова организација је званични заступник и добављач спортске исхрану биља, прибор и опрему за фитнес. Међу партнерима компаније могу се наћи ОхИеах Нутритион, НПЦ Ацтиве Веар, Промера спортска исхрана и друге фирме.

Према спортиста из читавог спектра Вицтори Дистрибутион њена одећа су заинтересовани за бодибилдинг и спорта исхрану биља у серији. Такође, она је активно сарађује са неколико компанија за производњу специјалних нискокалоричних колача и суфлеи за спортисте.

Интереси и хобији

Поред спорта, воли да кува и вожња. По први пут срела лепе и нежним животиње на ранчу у Можајск. Тамо је студирао дуго времена да седи у седлу, и, имајући савладали јахање, постао је део јахање. Према наратора, волела ову предивну јединство човека и природе.

У слободно време, Валентин такође одржава блог. Она има ИоуТубе канал и странице на друштвеним мрежама, где је даје савете за почетнике, поставите фотографију после тренинга, а такође говори о храни, такмичења и још много тога. Када Миша је у добром расположењу, пише поезију.

Обука и духовни развој

За спортисте најважнија ствар - да буду у хармонији између њиховог физичког и духовног стања. Тако мисли наша хероина. Из истог разлога она покушава да развије и од ових аспеката, има за циљ да савршене равнотеже.

Према њеним речима, привукла је пажњу не само снаге и кардио, али и свих врста духовне праксе. Међутим, строго придржавање дијете, по мишљењу спортиста, неки доле на земљу и не грло изнад земље. То је због чињенице да је редовни калорија бројање, размишљање о редоследу и времену у храни не дозвољавају да се баце у филозофији иу време да се удаљи од стварног света. Касније Валентина планира да иде у Индију, је права колевка свих постојећих духовних пракси.

Које су навике у исхрани?

У време њене исхране она узима као основа за стандардни сет за спортисте. И то обично укључује пилетину, плодове мора, риба, млечни производи, поврће. Међутим, она не једе црвено месо и не наредити припремљену храну у продавницама. Испоставило се да је спортиста воли да себе кува.

Шта дијета користи?

Као и сваке успешне спортисте, примећује она одређену дијету. Према својој причи, дијаграм "6 + 1". У овом случају, тачно шест дана Валентина јела мање угљенохидрата, чиме се ствара одређени дефицит. И управо на дан када је усуђује да има све што пожели. На пример, иде за шести дан у филм, бодибилдер Мишина купује велику кофу слатког кокица. То је оно што јака и истовремено женском девојку са преокрет.