Ананас у трудноћи - штета или корист?

Тасте преференције трудне жене мењају често. Али се дешава да прошао схоп цоунтер, гледајући кроз часописа, ТВ емисија, погледајте га - ананас, то је примамљиво са својим укусним, зрелих, сочних погледа, егзотичне слатко-кисели укус и чини се да би то јели килограма и дању и ноћу. Али постоји један ", али" Да ли ће корист једе, не боли ако здравствени будуће бебе је?

Дакле, ананас: корист и штету.

Ананас воће и њен сок је богат витамином Ц, А, Д, Б витамина, ПП, натријум, калијум, калцијум, магнезијум, јод, фосфор, гвожђе, цинк, бакар, каротена, бромелаина и још много корисних елемената у траговима. Али сви ови витамини и минерали садрже само свеже воће или воћни сок, конзервирање ананаса губи скоро све своје корисне особине, и постаје само укусна и посластица.

Бромелаин, која је део ананаса чини ово воће је изузетно користан. Захваљујући овој активној употреби супстанци ананаса ће помоћи да се одржи виталност, разведри се, задржи младе коже и њене природне лепоте, побољшати процес варења, јасно крвне судове, елиминисати фибрин прикључке који су формирани у венама. Улазак Бромелаин цревима због своје антибактеријске активности, уништава патогене и штетне бактерије.

Труднице које пате од проширених вена у раним фазама, болест може ослободити употребу мале количине овог егзотичног воћа. Исто тако, свеже ананас сок или ананас током трудноће у малим количинама ће вам помоћи да се осећате боље. Због својих својстава, ананас током трудноће доприноси убрзаном цепања храну која ублажи горушица, тежину у желуцу, надимање; очистити зидове у крвним судовима масном акумулацијом, чиме се смањује притисак; То тањи крв која спречава неке кардиоваскуларних болести; побољшати имуни систем; То ће спречити недостатак у болести и Хиповитаминоза. Ананас има диуретичко својства, чиме излази вишак воде из организма, спречавајући појаву едема.

Ананас у трудноћи треба користити веома пажљиво, јер се односи на алергене и може активирати у осетљиве на трудне мајке и нерођеног детета алергија. Ова егзотична воће повећава киселост желудачног сока, дакле контраиндикована код гастритиса и чира на желуцу. Ако се конзумира претерано током трудноће ананаса, да заиста, и обични људи, то може довести до узнемиреног стомака, мукозе повреда у устима, оштећења на глеђи зуба. Неки научници кажу да је дневна потрошња тог огромног и егзотичног воћа може довести до превременог порођаја, јер велика количина бромелаина у телу доприноси стимулацију мишића и побољшати тон материце. Због тога, не препоручује се коришћење ананас током трудноће.

Већина акушер и гинеколози препоручују у раној трудноћи (1 рок) употреби свежег ананаса и сок од ананаса за смањење, и генерално боље да га елиминише из исхране. У 2. кварталу може се дозволити мало посластица егзотична ако не организам предиспозиција за алергију, болести у којима постоји контраиндикација за коришћење ананаса, а општи нетолеранција на компоненте које су део плода. Али, чак и ако све горе се не ради о теби, злостављање ананас и сок од ананаса још увек није вредело. Лекари препоручују унос егзотичног воћа и поврћа и даље одлаже на 3 триместру. Он се сматра да је најсигурнији за здравље бебе, али иу овом периоду, неопходно је да се не заборави мере.