Чудно да такво суђење?

У медицини, постоји велики низ техника у вези проверу здравственог стања пацијента. Један од њих - узорак порука. Сада желим да разумем шта је то заправо, и зашто ову технику.

О начину

Дакле, шта је суђење Станге? То је само дах држи око 15-30 секунди. "Зашто је потребно?" - то може бити логично питање. Једноставно, у тренутку пријема задржавање ваздуха у телу постоји гомила угљен-диоксида и недостатка кисеоника. У овом тренутку, мозак неко време губи потпуну контролу над светлости, а они су постали доминантни. И то, заузврат, доводи до тога да се активира одговарајуће рефлексних зона, које се налазе око људског тела. Утицај на руку или ногу - тела, повезан са светлошћу пројекције - у овом случају, постаје много ефикаснији.

Како да се измери

Такође је важно да научите о томе како је узорак мерена Станге. Обавља све манипулације неће бити тешко да се практично било ког пацијента. У мирној тело стање особе се мора окренути три пута дубоко удахнути и издахнути, а затим задржите дах неко време, шта могу. Важно је да се запечати уста и нос у ваздух не може да уђе или излаз. Резултати, такође се може проценити на систему за три поена. 1 - јединица: незадовољавајући, ако та особа не може да дише мање од 34 секунди. 2 - задовољавајуће када се пацијент може да задржи ваздух у трајању од 35-39 секунди. 3 - добро, ако пацијент не без ваздуха за више од 40 секунди. Међутим, бројке просечну особу, и Станге (нормални) узорак може да варира у зависности од тога ко се мери.

спортиста

Ако је нормална здрава особа може да ваздух за око 35-50 секунди, спортиста, ова цифра је нешто другачија. На пример, високо квалификовани спортисти могу да остану без ваздуха до 5 минута! Сајам секс у спорту могу без ваздуха око пола до два и по минута. Такође треба напоменути да док вежбате, ове стопе може да се повећа, а време дах-холдинг ће се повећати.

Коме то треба?

Занимљиво питање може изгледати да када се може извести узорак Станге. Ово важи и за људе који имају кашаљ, посебно хронични када је болест додирује плућа. Важно је напоменути да овај метод треба да се користи све док се још није дошао терапијски ефекат. Затим следе исте процедуре могу да се користе само за остваривање сопственог тела.

опрема

Важно је напоменути да постоји много техника дисања у медицини. То је дах Фролов, у Бутеико начин, хипоксичним и хиперкапнијски обуке. Сви они су дизајнирани да побољшају стање људског тела, као што дише правилно, како се испоставило, не могу сви. Принцип све технике око исте, смањује респираторни стопу уз повећање простора за дисање. Занимљиво, ове методе су важни не само за лечење већ и за свакодневно побољшање сопственог тела сваке особе.