Топлотни удар - симптоми, последице, прва помоћ

Топлотни удар, чији симптоми могу варирати од благе до изузетно тешке, настају као резултат поремећаја у телу функције терморегулације. Сунцобран је нека врста врућине, проистиче из продуженог боравка под жарким сунчевим зрацима. Њихови симптоми су идентични: поремећај мозга и кардиоваскуларног система, који се манифестује погоршањем целокупног благостања, главобоље, палпитација и мучнина. Са јачим прегревањем, такође се примећује црвенило коже (са сунчаним ударцем - углавном лица), вртоглавица, повраћање, затамњење у очима, диспнеја. Деца могу доживети крварење у носу. Топлотни и соларни ударци у овој фази захтевају хитну медицинску помоћ: пулс и дисање особе се повећавају, телесна температура се повећава на 39-40 степени. У тешким случајевима може доћи до губитка свести, може доћи до конвулзија или халуцинација. Кожа жртве постаје бледа. У овој фази могуће је смртоносно исход (до 30% случајева).

Уколико постоји сумња о сунцу или топлотном удару, чији симптоми могу на почетку бити занемарљиви, жртви треба обезбедити хлађење и свеж ваздух. Ако се несрећа десила на плажи - она се пребацује у сјенку, ако је у затвореном простору - мора се извадити или одвести у ваздух или поставити близу отвореног прозора, вентилатора или клима уређаја, преливањем хладне воде. Неопходно је откачити огрлицу на одећи, олабавити траку - то ће повећати приступ кисеоника.

Уз мучнину, слабост и вртоглавицу, повређени, чак и свесни, боље је претпоставити хоризонтални положај. Под главом, можете ставити, на пример, врећу или преклопљену одећу. Потребно је посматрати, да се он, у случају повраћања, не задуши. Морате позвати доктора што је пре могуће.

Хлађење тела је омогућено помоћу хладних компреса - ставља се на чело и на леђа главе. Ако је могуће, неопходно је хладно хладити тело жртве (али не хладно!) Са водом: температура мора бити најмање 18 степени. Да га доведе у свест помоћи ће амонијаку. Прије доласка хитне помоћи, жртва мора осигурати потпуни мир. Топлотни удар, чији су симптоми прилично опасни, може проузроковати респираторни застој. У овом случају, реанимација треба почети : вештачка вентилација плућа методом уста-у-уста.

Да бисте избегли сунцокрет, обавезно ставите шешир у топлоту. У лето, немојте бити под сунцем током дана: боље је напустити плажу прије 11 сати и вратити се - тек након пет увече. Не сунчати се дуго у првим данима након што се одморите - пустите тијело да се носи са аклиматизацијом. Ако желите да напустите кућу у топлоти, носите обућу од лаке боје, направљене од природних тканина. Избегавајте да носите тешке ствари.

Да би се спречио топлотни удар, чији су симптоми изузетно непријатни и довољно озбиљни, неопходно је, кад год је то могуће, да избјегне прекомерни физички напор у врућем времену. У затвореним просторијама неопходно је осигурати сталну циркулацију ваздуха. У топлоти не треба јести маст и зачињену храну, а делови морају бити смањени: тело већ има озбиљан терет. Он покушава сам регулисати овај процес - многи су приметили да у врућем времену апсолутно не желите да једете. Храна би требало да буде лака, а храна треба добро упијати. Потребно је ограничити конзумирање алкохола, нарочито јаке.

У топлоти треба пуно пити: минерална вода, хладни чај са лимуном, сокови и воћна пића, компоти од сувог воћа ће одговарати. Слатка, газирана пића су боље забрањена: због високог садржаја шећера, нису у стању да исправно жале своју жеђ, али да додају још неколико килограма, уз претерану употребу, сасвим је. Са овим једноставним препорукама, симптоми топлотног удара, као и соларни, ће вас заобићи.