Срећом можете научити!

Сви људи траже срећу, али не може свако да чини срећним.
Психолози кренули да сазнам шта даје лицу осећај среће и зашто неки људи осећају веома срећни и задовољни својим животима, а други не.
Недавно објављена у Сједињеним Америчким Државама резултатима психолошких студија спроведених у последњих неколико година у различитим земљама, омогућили су да се идентификују типичне особине срећан човек.
Прво, као што пронађени психолози, срећни људи не пате од једног комплекса инфериорности. Они себе не поредити са другима. Друго, они су увек ослањају на себе, никада пребацити одговорност на друге, а не видим разлог за своје неуспехе у спољним силама. Треће, срећни људи увек гледају у будућност са опимизмом. Тако, срећни људи имају тенденцију да буду у њихов психо је Екстровертна. То не мора да копа у навику себе и своја искуства, све његово интересовање је усмерен ка спољашњем свету која никако да га непријатељски.
Штавише, као што је наведено од стране психолога, срећа не зависи од спољашњих околности: Срећни људи налазе међу богати, богати и сиромашни. Срећа је рођен у човеку, а ако се то не деси, онда нека вањске прилике неће помоћи ствари.
Забележене научници и други особеност: испоставило се, у мозгу сваког човека постоји зона која региструје задовољство. Леворуке се налази изнад десне обрве и десноруке - преостао. Да ли срећни људи је повећана активност у зони, чак и када су у мирном стању. Али за оне који се осећају јадно, ова активност зона није довољно.
Психолози спровео експеримент: понудили су групу људи који немају довољно актвност делове мозга који је одговоран за задовољство, да почне специјалну обуку.
Да би то урадили, морали су да обављају задатке, стимулисање подручје. На пример, они су извршили специјалну вежбу која допринела производњу ендорфина - хормона среће, најмање 10 минута дневно, насмејани, гледајући себе у огледалу и тренира тако "срећне мишиће", провели смо доста времена у стању релаксације или акционих игара у учионици омиљени посао и учење енергетских плесове. Као резултат ове обуке је природа њиховог мозга активности у великој мери променила: крива "богатство функција" порасла драматично. Осим тога, овај резултат је сачуван и шест месеци касније. Тако, истраживачи су закључили, свако може да развије способност да чини срећним. Само немој чекати срећу, и да га уче у садашњости.