ЗдрављеОдвикавање од пушења

Пушачи беба - шта да радим? Пасивна и активна пушење

Палио цигарету, ланац пушач ретко размишља о томе шта непријатности и штети изазива људе око њега. Посебно се то односи на најближе - породице. Удахните клубови "мирисна" дим пријатно није далеко од свега, али нажалост, не сви мисле о томе, стављајући на првом месту њихових себичних жеља. А ако породица је суочен са питањем као што је пушење дете, онда може почети да паничите. Шта да се ради?

Како навику

Дим цигарете - подмукао непријатељ. Његови штетни ефекти на телу нису одмах уочљиве, за разлику од навике да се брзо формира. Жеља да пушим настаје када нервне напетости, након оброка, а када постане досадно. Познати ритуал дубоке стезања односа ствара привид дима цигарета опушта и смирује. У овом случају, никотин алкалоиде, који ће на крају изазвати трајну навику, измирење у слузокожа респираторног тракта и крвних судова улазе мозак, која активно утичу нервне рецепторе који су одговорни за задовољства. Тако су психолошки узроци навике уско повезане са физиолошким узроцима.

Пушење - темпирана бомба

Од ефекти никотина сужава крвне судове, односно, кабл за напајање и унутрашње органе погоршава. Трпи видом загађена плућа, постоји "пушача кашаљ", хронични бронхитис, кашаљ свако јутро у пратњи непријатним искашљавање. Осим никотина, дувански дим садржи бројне смола који имају канцерогени ефекат радиоактивним полонијум и отрове као што је формалдехид, арсеник, цијанид. Ове штетне материје нису у потпуности уклоњене из тела, оне акумулирају током времена и доприноси регенерацији здравих ћелија у ћелијама канцера. Али ови процеси су довољно одложено на време, тако да ниједан лекар неће указати како пушење је директан узрок болести, али као ко-фактор. Узрочно-последична веза је сломљена, као што су, код пушача не постоји бојазан да ће његова навика неминовно довести до лошег здравља.

Пасивна и активна пушење

Пушење може бити активан када особа свесно себе излаже на ефекте никотина, а пасивна када је производ сагоревања цигарета удишу околне људе. Такозвани друге руке дим је посебно опасно за децу. Родитељи који пуше ставио своју децу у опасност. Често су пушење изазива алергијске реакције, астма, хронични бронхитис у свом потомству. Беба чак непријатан мирис из уста и од моје мајке одеће, само да пуши цигарету, а да не помињемо никотин, који је прима од мајчиног млека. Током трудноће, свака жена стезање изазива недостатак кисеоника у фетуса, што може негативно утицати на касније његовим менталним способностима и изазвати урођене физичке и Неуроразвојни неразвијености. Пушење родитеља испред тинејџер је психолошки зависност процесу, она изгледа нормално и олакшава први корак ка цигарете. Немојте мислити да ако пушење родитеља рођен је здраво дете, ће нестати у будућности проблеми. Нажалост, они се могу јавити много касније, не само дете већ и његове потомке.

Ако је дете пушење

Пушачи данас дете, нажалост - није ретка појава. У адолесценти преовлађују крути начини да изгледају старије и хладњак, деца почињу да пуше и користе псовке, пробајте алкохол. Не мора да буде дете пушење иде на косо, али шансе за то су знатно повећан. Ова деца често успорава раст, дигестивни тракт се погоршава, постоји недостатак даха, поремећен срчани ритам. Због никотина на првом месту трпи церебрални проток крви, што драстично смањује своју функцију. Прекршио меморија и логично размишљање, концентрација и пажња погоршати координацију. Полако, готово неприметно мења хормоне. Тинејџер постаје оштар, нервозан, пубертет може бити проблема са неухрањено или, напротив, претеривања. Девојке су честе менструални поремећаји, код дечака кварова у репродуктивном систему.

Узроци раној младости пушења

Статистика показује да деца цигарете из следећих разлога:

  • Пушење родитеља или старије браће и сестара. То је посебно важно за децу од 9 до 12 година.
  • Бад цомпани, када тинејџери окупити и покушати да пију и дим. Проблем погађа децу различитог темперамента, инспиратори покушати бити први који ће агресивно третирају пријатеље и стидљив и повучен деца тешко рећи "не".
  • Жеља да се појави више одраслих, зарађују кредибилитет у свом окружењу.
  • Ако је ситуација сукоба код куће и дете осећа усамљено и погрешно схваћен.
  • Младе девојке су често привлаче слике филмских звезда за приближавање њему, почне да се облачи отвореније, користите светле шминке, почну да пуше.

Шта ако је дете почело да пуши

Имате дете пуши? Шта да се ради? Нема потребе да вичеш или обично губи се има супротан ефекат. Разговор је боље користити аргументе "Веома сам узнемирен," "Забринут сам," него "Разоцарао си ме," идите на појединца изазива агресију и жељу за заштиту. Отворен сукоб ретко дају жељени резултат, треба да покушате да нежно и неприметно пребацивање интереса детета, да га из нежељеног друштва, која је одлучила да пуши. Најлакши начин да пронађете савезници међу спортистима одржавање здравог начина живота. Добар тренер, и пријатељи на делу или шоље могу постати пријатељи већ дуги низ година, а спорт помаже да образује вољу и карактер.

Пушење и деца: Превенција болести зависности

Национално број пушења деце је ужасна. Морамо настојати да исправи ситуацију у сваком случају, замењујући лоше навике добро. Жеља да се покуша нешто ново курс за ум детета, задатак одраслих је да благовремено усмерите енергију и знатижељу у правом смеру. Најбоља превенција тинејџера лоших навика - то је сопствени пример. Родитељи треба да покушају да одрже активан животни стил, спорт и усади љубав према њему код деце од малих ногу. Многи људи забораве о култури, ово је још један важан део наших живота. Заједничке посете музејима, позориштима, скрининг и дискусија добрих филмова и читање књига, не повремено, али редовно. Све ово ће помоћи да не изгубите додирне тачке и одржавају свој властити кредибилитет у очима детета, створи поверење, дубље односа.

Пушење - не! Здравље - да

У пушача кожа постаје жућкасти, оцрнио зуба, уста и косе од непријатних мириса. Ова лоша навика потребно много новца и слободног времена које се може користити са већом корист и задовољство. Монетарна вриједност сваког израчунати лако, о времену трошкови су размишљање мање, а то је ни мање ни више, од 10 до 15 дана сваке године! Поред тога, због сталних утицаја на нервни систем, људи који пуше су емоционално нестабилна, они су то још спавају, спавају прилично забринути и узнемирени редовно кашаљ магије и укоченост екстремитета. Једва буђење, пушач посеже за цигаретом да поново дише редак дувански дим, поготово ово се дешава када је под утицајем алкохола. То је често узрок пожара, који је убио јунака чланова његове породице.

Наравно, одустајање лоше навике, човечанство се ослободи једном све здравствене проблеме, али ће бити много мање, у ствари. Здрав начин живота, навика да се једе права и вежбе у раном детињству може побољшати нацију и продужава младост. Деца некако поновити пут својих родитеља, третирање оштрије да себи и својим поступцима, помажемо деци изабрати прави пут у животу. Живот може бити леп без пушења!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.