Производи, крвни притисак.

Процеси који постоје у људском телу зависи рад кардиоваскуларног система и квалитета крви. Основна функција крви - транспорта. То је ова функција је одговоран за испоруку кисеоника и хранљивих материја до свих органа у телу. Да добро обављају своју основну функцију, крв не би требало да буде дебела. Са повећаним густину крви могу настати непоправљива промене у виталним органима, васкуларна оклузија може довести до срчаног удара, шлога, атеросклерозе. Доприносе задебљања крвних прекомерне потрошње холестерола, скроба и прљаву оброк.

Да би се спречило задебљања у крви, треба да прати посебан режим исхране, који укључује производе за разређивање крви. Променом исхране, можете веома брзо средим крв. Да бисте то урадили, треба искључити из исхране пржена, слани и димљена превише, али воће и поврће, ниске масноће, мало масти млечни производи за кориштење може и треба да буде. Треба да се одрекне лоше навике које споро метаболизам. Производи, крви разређивачи, - производ направљен од кувано или динстано начин, ау сваком случају не пржена. У време пречишћавања крви потребно је пити доста чисте воде, најмање два литра дневно.

Производи, крви разредители

Производи који смањују вискозност крви, заиста много. Ово су производи који имају велику количину витамина Е, јода, салицилне киселине и омега масних киселина (такође називан антикоагуланси или салицилата). Многе биљке могу бити замењени ацетилсалицилна киселина - је сок од алоје, сладић корен, кокотац, дивљег кестена, жалфије, и многи други. Међутим, прво треба да се обратите лекару за примање антикоагулантне лекове или одговарајућу дијету како би се смањила вискозност крви. Комбинују пријем лекова и сличних производа је изузетно непожељно правац. Ако можете да урадите без лекова, пацијент треба да избегавају храну тхиннинг крв.

Додавање са уобичајеним зачинима хране и биља који садрже сатсилати може бити у врло кратком временском периоду да се побољша стање крви. Овде је листа: ђумбир, цимет, мајчина душица, куркума, кари, мента, алева паприка, оригано. Смањују крвну вискозност и неке сушено воће и воће - вишња, шљива, грожђе и суво грожђе, боровнице, бруснице, поморанџе и мандарине, јагоде. Такође можете да обратите пажњу на нане, мед, вино, јабуковача, сирћета и жваку, који су богати у салицилата. Месо, житарице, млечни производи и риба не танка крв, међутим, неке врсте рибе садрже омега масти, које доприносе побољшању стања крви. Излагања сунцу, и самим тим, постаје витамина Д, промовише хематопоезе и побољшавају циркулацију крви, значи и прореди крв.

Производи, крви разредители у току трудноће

Труднице су посебно опасно стање у којем се крв постаје густа: то је опасно за нерођено дете, јер он не може имати довољно хранљивих материја и кисеоника. Да бисте користили дрогу за труднице стручњаци не саветују, али да се побољша стање кардиоваскуларног система коришћењем антикоагуланси-производе могуће. Треба напоменути да је танак из крви са водом током трудноће неће радити у вези са могућим отока. Али употреба Салицилате производа значајно допринети транспорта функцију тела. Када је трудна, жена треба да једу храну, крви разређивача, као што су и, љута паприка парадајз печурке (са опрезом) лук, рен, купус,, артичоке. Можете јести различите бобице - брусница, брусница, буцктхорн и воће - шипке, лимун, наранџе, црне рибизле. Будуће маме корисне свеже исцеђен сок од црвеног воћа и поврћа, лековитог биља (мирођија, нана, оригано), маслиново уље или уље ланеног семена. У јесен можете конзумирати практично неограничен број тиквице, патлиџан, али све динстано.

Поштовање водног режима, правилно и редовно хране (производа, крви разређивачи), адекватан унос витамина Ц, користећи поврће и воће, сунчање - од којих су сви помажу крв из задебљања.