Пренатал Депресија: узроци, симптоми и третман

Пренатална депресије - један од разлога за лоше стање здравља труднице. И чини се да би засени тако магично време за било коју жену? Сигуран сам да свако од трудница наћи оправдање, не постану да схвате праве узроке ове непријатне појаве. Ипак, у којој ради депресије током трудноће и како се манифестује?

Опште карактеристике државе

Постоји заблуда да депресија код трудница само се јавља непосредно пре рођења. Али то није случај. То може пратити жену током трудноће, свака фаза носи дете има своје карактеристике.

Неки знаци Штенећаково су повезане само са хормонске промене у организму жене, и због тога се сматра привременим и пролазне појаве, али други могу имати више сложену природу. Стога, депресија у трудноћи се третирају различито у зависности од периода рађања.

prvo тромесечје

Ова трудноћа психолози називају "период порицања." Посебно је карактеристично за жене које немају непријатне симптоме - токсикозе. Период карактерише негирање женског неспремности да се узме у обзир занимљив став и мења свој свакодневни живот.

Емоционална жена позадина у првом триместру трудноће

промене расположења, нервоза и агресивност - је сасвим нормално за ову фазу. Многи мушкарци приметити да је њихова трудна жена постаје хладна према њима. Без узимања у обзир чињеницу да је тело жене у том периоду доживљава огроман стрес. То може довести до разлике у породици, што, заузврат, могу да изазову депресију код жена.

Обратите пажњу на емоционално стање труднице стоји када су продужени општи симптоми Дистемпер. Ако човек ће угладити све грубе тренутке у односу са супругом и подесите га у позитивном смислу, први триместар трудноће ће проћи без инцидената.

drugo тромесечје

У овој фази трудноће већ је активна стомак почиње да расте, тако да сваким даном све више и више жена постаје свестан своје позиције. И, по правилу, ова свест је повезана са мислима о томе како она би морала да промени своју уобичајену живот, од којих би морала да се одрекне и шта би она морати да жртвује зарад детета.

Многи су почели у овом периоду трудноће настоје да открију нове хобије и промене свој начин живота. Неки су почели да штрика, друге да сликам, друге писане на кулинарске уметности курсева. Ово тромесечје опасност од пада у депресију је најнижи.

Међутим, оне жене које акутне физичке промене у телу (расте стомак, бол у леђима, бол у зглобовима, итд) може доживети психички поремећај. Физичко и психичко стање особе је веома уско повезани. Због тога, жене које доживе неку непријатност због свог новог положаја, треба да обрате више пажње на спавање и одмор.

Трећи триместар: пренатална депресија

Треће тромесечје - најопаснији период у погледу емоционалних и психолошких поремећаја. Жене у последњим месецима трудноће је већ потпуно свестан своје позиције и замислите боје у свом наредном начину живота. И, по правилу, не мисли да је превише светао.

Депресија пре рођења може довести до унутрашњег страха од жене да постане домаћица. Многи улажу у овај концепт је вечна кување, прање пелене, прљаво посуђе планине и све остале радости кућну негу.

Такво стање је толико честа да је већ "написано" у пренаталним симптома. На крају периода жена је већ уморни, и физички и емотивно. Њене дневне активности је тешко, тако да већину времена проводи лежи или седи на каучу. Такав замор још више утицаја на понашање жена, тако да често има тенденцију да буде сама и одражавају на исправност његове одлуке да постане мајка. Без јаке подршке вољенима такво стање може да буде одложено, што је веома опасно. Уосталом, испред свог чекања за рођење детета, и пренаталне депресије може да спречи жену да подесите за предстојеће изазове. Хајде да бораве на карактеристика стања.

razlozi

Прва ствар је да разуме - гдје се пренаталном депресију током трудноће. Разлози настанка може бити веома разноврсна. Чињеница је да је током трудноће, хормоналне жене драматично се мења, тако да је више осетљива на свакодневне тешкоће живота него икада раније. Али међу најчешћим узроцима који доводе до пренаталне депресије развија, следеће:

• Фамили сукоба. Блиски рођаци треба јасно схватити да је трудница је веома осетљива на свим конфликтним ситуацијама, посебно ако су на неки начин повезана са њеном положају. Дуги свађе може да изазове развој пренаталног депресије.
• Финансијске тешкоће. Пред важан догађај у животу свих жена приметили такозвани гнездилиште ефекат. Ако будућа мајка, због своје финансијске способности не могу да стекну сва неопходна, по његовом мишљењу, за бебе ствари, она спада у депресивно стање.
• Нездрав начин живота. Уочено је да жене које воде активан начин живота, редовно и потпуно у складу са храном и сна и одмора, мање склони таквом стању као пренатална депресије.
• Лоше навике. Никотин, алкохол и наркоманија - директан пут до појаве болесног стања пре испоруке.
• Страх од предстојеће статуса. Чак и ако је беба у породици је планирана догађај, то не гарантује да је жена почиње да сумња у исправност своје одлуке. Посебно акутна ове сумње почињу да је муче у последњим данима пре порођаја. Због тога, у овој ситуацији, човек мора да схвати да је његова трудна жена треба посебну пажњу.
• Компликован трудноће. Када трудноћа је неповољна и жене понекад морам да идем у болницу под медицинским надзором, она доживљава много негативних емоција као што су страх, очај, слабост и тако даље. На крају крајева, сви ови негативне емоције могу ескалирати у пренаталног депресије.

Знајући разлог је много лакше да се носи са тим. Као по правилу, случајеви у којима се не може учинити без помоћи квалификованог професионалца, су изузетно ретке.

simptomi

Као и свака друга болест, пренатална депресија има своје симптоме. Многи повремени о веома важним функцијама и да их пишу на лоше расположење, али то је у основи погрешан. Са напредним облицима психолошког стреса је много теже да се бори него у првих манифестацијама.

Уобичајени симптоми пренаталног депресије укључују:

• повећана раздражљивост;
• теарфулнесс;
• продужено стање анксиозности;
• абсент-миндеднесс;
• губитак концентрације;
• константна глад, или обратно, недостатак апетита;
• осећај слабост, умор, одред;
• поспаност;
• осећања кривице, страх, и безнађе;
• Недостатак сна;
• паничном страху од порођаја;
• недостатак поверења у своје способности.

Многи од ових симптома се сматра потпуно нормалним током трудноће. На пример, стални осећај глади доживљава велики број трудница, а не трпи овај поремећај. Вреди напоменути да је један симптом не може бити разлог за забринутост, али укупност неколико знакова болести може да буде разлог за упућивање на лекара специјалисте.

Како се изборити са пренаталне депресије?

Ако се симптоми државе болести није толико изражен, и имају прекидима, можете да покушате да се носи са тим. Ево неколико начина да се помогне ослободити од негативног става:

1. Ослободити лоших мисли, можете користити своје омиљене ствари. То може бити кување, цртање, читање - ништа, све док то доноси жену позитивне емоције.
2. Будите јасни дневну рутину и држите га се религиозно. Ако сте пратили јасну дневну рутину, да трудница неће имати времена да се омета својим искуствима.
3. Вежбе за труднице нису у могућности да припреми будуће мајке за предстојећу рођења, али и да подигне расположење.
4. Главни непријатељ жена са симптомима пренаталне депрессии- усамљености. Стога, неопходно је свакако да се то избегне. Неопходно је да проведе више времена са пријатељима, породицом, колегама, а не тихо чекати њен муж да раде у четири зида.

Многе труднице из неког разлога плаше да поделите са својим искуствима са домородаца. Али ово је фундаментално погрешно. Ако је жена преплављен са негативним емоцијама, то би требало да буде сигуран да траже помоћ и подршку оних близу ње.

Када се код специјалисте?

Када женин пренатална изазива забринутост не само за себе, већ и за друге, треба узети у обзир стручну помоћ. Блиски пријатељи труднице треба да упозори следеће симптоме:

• панично страх од материнства;
• апатија на све дешава;
• притиска кривицу и безнађе;
• равнодушност према сексуалном животу са мужем;
• нагли пад или пораст телесне тежине;
• говоримо о смрти или самоубиству.

Лечење постнаталне депресије су ангажовани у породичном психологије. У зависности од сложености менталних поремећаја користе различите методе терапије, укључујући фармаколошко. До сада, развили смо много производа који су безбедни, као и за дете, као за мајку. Али брз опоравак може се постићи само уз помоћ поузданог и снажну подршку од најмилијих.