Муффинс са пилетином и других састојака: Рецепти

Ако мислите да су мафини морају бити слатка, ти си у великој мери у заблуди. Они могу бити одлична замена за сендвич. Данас кажемо о томе како да колаче са пилетином. Чланак садржи оригинал и једноставна у извршењу рецептима.

Муффинс са пилетином и поврћем

Неопходни састојци:

• 2 кашике. кашике парадајза;
• 70 г грашка (сладолед);
• авераге шаргарепа;
• Јаја - 5 ком;.
• 1 кашика. кашика пшеничног брашна;
• пилеће груди 200 г тежине;
• зачини;
• 1 кашика. Кашика мајонеза (било који садржај масноће);
• 100 г кукуруза;
• 100 мл воде;
• лук - 1 ком.

Припрема:

1. Ми ћемо користити смрзнуто поврће. Ово су делови шаргарепа, грашка и кукуруза. Пре кувања колаче потребне да их одмрзне.
2. У чинији разбити јаја. Посолите. Почињемо да умутити, постепено увести брашно.
3. Схред пилетину на коцкице. Посути са биљем и омиљеним зачинима.
4. Загрејати тигањ. Послати у њену пилетину. Фрај користи путер. Додајте поврће. Пржите 10 минута. Не заборави да се меша.
5. Макинг мајонез сос (1 кашика. Кашика), водом (100 мл) и парадајз пире (2 кашике. СПООНС). Све ово ми соли. Стир.
6. Пилетина са поврћем Сос прелити претходно добијене. Пан поклопац. Готова јела, постављање средње топлоте. После 10 минута, уклоните поклопац. Колико ће и даље бити пржена састојке? Око 10 минута.
7. Како можемо урадити погачице са пилетином? Предузму посебне калупа (круг, квадрат, у облику цвећа). Напуните их тесто од 1/3. Сада, у свакој од калупа пут попуњавање, који се састоји од пилетине и поврћа. Све ово за преостали број тестова.
8. Печење калупа за слање у загрејаној рерни. Пеците 20-15 минута. Оптимална температура 180 ° Ц. Сервирати са пилећим спреман мафине препоручених у облику топлоте. Желимо Вам све Пријатно!

Пилећи погачице са "изненађење"

Листа састојака:

• 1-2 кашике. кашике брашна или скроба;
• мало "Моцарела" сир;
• 2-3 чена белог лука;
• пилеће месо - 4 ком;.
• зелени лук - беам;
• омиљени зачини;
• 150-200 г. тврди сир.

Упутство за припрему

Корак број 1. Пилеће месо исеците на коцке. Тврди сир схред коришћењем ренде. Мик ове састојке. Додајте исецкан црни и бели лук. Посути са омиљеним зачинима и скроба. Стир.

Корак број 2. На столу ставља а ла царте калупи за цупцакес будућност. У сваком од њих стави мало сира и тежину пилетине. Прст паузе. У њој смо сакрили "изненађење". Шта би то могло бити? Помидорка Цхерри, препелица јаја, кришке гљива или десетковани краставцима. Можете доћи до сопствену верзију. Сакрити "изненађење" за преостале сира и пилеће тежине. Топ постављање танку кришку сира "Моззарелла".

Корак № 3. Загрејте пећницу, стварање услова температури од 200 ° Ц. Послати га са садржајем калупа. Временски за 20-25 минута. Током овог периода, погачице до жељеног стања. Ми се погачице од рерне, дај им супер. Онда служи за сто, заједно са прилогом или сосу.

diet мафини

Храна скуп:

• 100 грама кајмака (5% масти);
• зеље;
• пилетина - 2 ком;.
• чен белог лука;
• два јаја;
• зачини.

Практични део:

1. Прво морате да перете месо са водом из чесме. Лежао на столу и других производа, од којих ћемо припремити колаче са пилетином. рецепт описано у наставку, за оне који воле да једу, али у исто време прати фигуру.
2. Пилећи филе исеците на комаде. Брод у блендеру за даље брушење. У подуцхеннуиу тежине додати једно јаје. Опет, окрените блендер.
3. За припрему колача са пилетином је најбоље да користите пасту попут сира. Ако то не може купити, онда не очајавајте. Можете ставити редовну сира у блендеру, додајте јаје и тукли.
4. Узми стаклену чинију. Ширимо је исецкан пилетину и сир. Посолите. Поспите зачинима. Пут истиснуту бели лук и сецкане биљке. Стир. Дајемо "надев" мало став.
5. Поур цуп 3 Мултиварки конвенционална воде млазницу славине. Убаците решетку намењен парење. Мокрим рукама распадају сира и тежину меса од калупа, то набијање. Који су следећи кораци? Подесите калупа са садржајем на мрежи.
6. "Пароброд" рун режим. Припремити сочне и ароматичне колаче би био довољан за 20 минута. Муффинс су храњени на столу у облику топлоте. Могу бити допуњен са биљним салате или пире кромпир.

u закључку

Ми смо поделили са вама рецепте за колаче са пилетином и других састојака. Испоставило се да укусан и задовољавајући оброк за доручак, ручак или вечеру. Да не буде забуне - ваши кулинарски напори ће бити цењен од стране људи у домаћинству.