Колико често могу да идем на сунце палуби. Стручни савет

Многе жене (и мушкарци, да призна) као препланула тела. Нажалост, у руској климе, видимо сунце не често имати времена да упију сунце и само на одмору на мору, и максимално две недеље годишње. Наравно, наша тела недостатак сунчеве светлости и витамина Д. Како да обрадујете себе, купи леп и уједначен тен без оштећења коже? Соларијум!

Многи неуки људи питају: "Колико често могу да идем у соларијум?". Познато је да вишак ултраљубичастог зрачења је штетна за наше тело, али можемо упозорити своју кожу од зраци добили свој део Сунца и витамина. Стручњаци ће нам помоћи у томе.

Како кажу стручњаци, ако желите да сунчате, тада је први пут треба да иде у соларијум после дан за неколико недеља. Опекотина од сунца ће се појавити после 3-5 сесија, али да добију стабилну тон у средњем потребу да посети 10 сесија. Али најважније - да се не науче колико често можете да одете у соларијум, као и начин да се упозори од штетних УВ зрака.

Пре свега, пред посету обратите се дерматологу ако патите од кожних болести. Исто тако, алергијске реакције, акне треба да одложи одлазак у соларијум да завршетак погоршању период. Не иди сунчање и при ниском притиску, на температури. У року од месец дана, а соларијум је контраиндикована код људи који су испунили тетоважу. У свим другим случајевима, ефекти сунчеве светлости на кожи је мање опасно.

Ако идете да се сунча, а већ знамо колико често можете да одете у соларијум, саветујемо вам да унапред припремите кожу.

1) Пре свега, проводе код куће или у салону поступак пилинг (уклањање суве коже).

2) Пре соларијума није неопходно опрати каду или туш са детерџентима. То може изазвати иритацију.

3) У соларијуму увек треба да штити вашу косу, очи и гениталије. Деликатна кожа и коса пате од јаког излагања зрак.

4) Користите заштитну крему која се продаје у соларијум студију. Добро за кожу и посебном уља.

5) Не заборави лабело, који ће их заштитити од исушивања.

6) Пре одласка у соларијум спере све козметику.

7) Уклоните све декорације, ако не желите да се опекотине, иритацију и ружне беле трагове.

Ова правила ће вам помоћи да безбедно сунчање је могуће, а унутрашњост и администратор ће вам рећи колико је соларијум. По правилу, ако је нова лампа (питајте када су променили сијалице), први третман не би требало да прелази 8 минута, следећи пут може да се повећа. Не би требало да сунчање за више од 15 минута одједном. Ово не само да може да доведе до ерозије, већ и на брзом старења коже.

Исто тако, утврдити како би радије да се сунча соларијума: вертикалних или хоризонталних? Тан вертикални соларијум траје дуже тен изгледа светлија, али мана је то што су ноге усправно тен полако. У истом хоризонталне соларијума процес сунчања спорији, мање моћни лампе, тако да време расте седнице скоро 2-струком. Сунчања у соларијумом, добићете светлу, али не и дуготрајно тамне нијансе.

Колико дуго треба да идем у соларијум да тан?

Типично, девојке почињу да посете соларијуму пред важан догађај: Нова година, рођендан, матуру или венчање. Ако желите да постигнете стабилан тамну сенку, започети процес сунчање за 1,5 месеци. Ми гарантујемо да ће након месец дана редовног заседања, ви ћете бити прави чоколада. Након постане жељену нијансу, можете га подржати својим присуством у студију опекотина од сунца најмање једном недељно.

Дакле, надамо се да смо одговорили на сва ваша питања, а сада не знам само колико често можете да одете у соларијум, али и како да заштитите кожу и постигне жељену нијансу без угрожавања здравља.