Како направити масажу у кући код куће

Постоји мишљење да је људска ушица попут ембриона. Подсећа га у облику: глава је спуштена, а тачке које су одговорне за горњи део тела налазе се на реци, а дуж слушног органа - повезано са кичмом, ноге су затегнуте, односно центри одговорни за доње удове су у средини.

Препоручујемо свакодневно, на примјер, уз пуњење, да направите масажу уха. Неопходно је притиснути целу њихову површину. Масажа зуба и њихов спољни део не могу бити ефикасни, јер су организам у минијатури. Најуболије тачке треба посветити више пажње.

Масажа уха од свих болести

Ова масажа се широко примењује у кинеској медицини. На ушима има пуно активних тачака које су повезане с целим организмом. Због тога се током ове процедуре активира целокупно тело и системи. Побољшава циркулацију крви, стимулише кортекс мозга. Чак и ако само пар минута трљаш уши рукама, ту је журба снаге, умор, престаје главобоља. Масажа ушију ујутру омогућава вам да пробудите тело и прилагодите свој рад.

На пример, са вртоглавицом и грчевима, требало би да затворите уши рукама и обришете их до црвенила. Овај поступак треба обављати неколико пута дневно. А ако је посао везан за менталне активности, ови покрети треба изводити сваког сата. Ако развијете навику да направите масажу, резултат неће бити дуго у току. Осим што потпуно ушију уши, то можете урадити са одвојеним прстима.

Стога, одабир правих тачака масажа на ушима, можете уклонити бол, омекшати манифестације болести или вратити снагу тела.

Дијагноза болести

Сви људи су индивидуални, структура тела укључујући. Уши такође имају мање разлике, али ако се други виде недвосмислено, то указује на нескладију у системима тела:

• Лоше ушне шкољке сигнализирају слабљење имунолошког система.
• Деформисани врх указује на промене у бубрезима.
• Појава бора на урину показује предиспозицију за дијабетес.
• Болне сензације приликом додира ушима указују на проблеме са органом који одговарају тачкама на умиваоником.

Како масирати уши

Прво морате да загрејате руке, трљајте дланове. Затим пажљиво повуците уши, а затим доле и на задњу страну главе. Ови покрети требају бити поновљени 3-4 пута. Затим трљајте уши прстима, померајући се одозго на реку. Притисните руке на слушни орган и нагло их уклоните. Поновите 10 пута.

За тонажну масажу, морате истовремено брусити обе шкољке, снажно утицати на вијке, притискати их. Цео процес треба да траје најмање један минут.

Тонирана масажа ушију је добра у вечерњим часовима или уз осећај замора од монотонске активности. Као резултат, активност мозга се побољшава, тело се сипа снагом, постоји журба живости.

Такође постоји и акупресура ушију, што је лако учинити код куће. Да би то учинили, неопходно је пронаћи биолошки активне тачке. Ово се може урадити на следећи начин: када притиснете на њих, доживљавају се сасвим приметне болове. Утицај на тачкама ушију са танким предметима: тупи зуби или игла за плетење. Лагано можете притиснути и јастучићи прстију, радити трљање кретања. Време и снага масаже уоченика одређују индивидуалне сензације и здравље.

Препоручује се да притиснете тако да се осећа благи бол и да свака од тачака делује 5 секунди, а затим заустави напор. Поновите 7-8 пута.

Мапе активних тачака На ушима помаже да се оријентишу, где да пронађу потребна места за масажу. Али, ако не будете професионалци, можете направити грешку 1-2 мм. Ово није критично, неће бити повреда, а превентивни поступци на правим системима ће бити недвосмислени. Иначе, свако уво је одговорно за одговарајућу половину тела.

Утицај акупресуре на добробит

Хајде да размотримо шта треба да се масира у сваком појединачном случају:

• Повећан имунитет. Неопходно је масирати тачку која се налази на дну режња. Утицати подручје на издисај, зауставити - када се удише. Наставите процедуру у трајању од 1 минута и поновите једном дневно. Са таквом масажом тачке, одбрамбено тело може бити ојачано, а метаболизам се може убрзати, а стање се може побољшати алергијама и болестима зглобова.
• Борба против раздражљивости и стреса. Морате кликнути на тачку иза козе. Масирајте ово место, уклоните главобоље, ослободите се несанице и негативних осећања.

• Журба живости. Да бисте то урадили, масирајте уши покретима у смеру казаљке на сату.
• Мирно и опустите се. Масирање сонде у супротном смеру казаљке на сату, са лаганим и спорим кружним покретима.
• Остатак очију. У року од неколико минута делујте на средини ушне главе. Препоручује се комбиновање ове масаже гимнастиком очију приликом одмора са рачунара и телевизора.
• Побољшање перформанси унутрашњих органа. Дневно масирање ушију у централном делу.

На ушима има око 200 активних поена. Њихова тачна локација може лако одредити само искусна аурикулотерапија. Али чак и када направите опћу масажу и једноставне покушаје да утичете на одређене области ушног трске, можете донијети опипљиве користи телу и здрављу.

Ослобађање тинклинга са масажом

Елиминишите изненадну појаву буке може се једноставно направити масажа ушију од звона. Да бисте то урадили, неопходно је да руком хрскавице држите врхом ушне с прсти. Затим направите интензивну масажу. Минут касније, спусти се на вијке, настављајући покрет. А онда се поново вратите на почетну тачку.

Након ове процедуре, уши постају топлије, што указује на враћање циркулације крви.

Асистенти за масажу

Уз помоћ тренутне моде, која вам омогућава да носите неколико наушница, масажа уха може се заменити ефектом на активне тачке накита. Рефлексолози са лакоћом ће обележити неопходну тачку, а у специјалном центру помоћи ће јој да пробију. Стални утицај на пројекцију тијела проблема у блиској будућности ће помоћи да се побољша његов рад.

Девојчице које воле да се украшавају минђушама или пирсингом, треба да знају активне тачке у одређеној зони пре него што пробију уши. Правилно изабрано место за наушницу ће помоћи у побољшању стања унутрашњих органа, али, напротив, погрешно изведена пробија може их оштетити.

Дакле, према речима власника минђуша, смештених на месту апетита, после неког времена се смањује тежина. Посебно је популаран овај метод, који дозвољава да буде витак, пронађен у Јапану.

Ако не желите да пробушите уши, једноставно морате на овим мјестима причврстити љепило на зрну црног бибера, понекад их притискати.

Контраиндикације за масажу

Као што видите, масажа ушију је прозна процедура. Такође је важно да практично нема контраиндикација за његово понашање. Из масаже узорака експерти савјетују да одбију само са акутним болом у абдомену.