Базална анд ректална температура

Када женског тела овулацију, производи велику количину прогестерона хормона. Повећава телесну температуру унутар пола степена. Ова цифра може трајати два дана. Пошто овулације је подељена у две фазе циклуса. Први ректална температура нижа од другог, који траје око две недеље.

Ако је базални температура цео циклус на истом нивоу, треба тестирати њихова способност да затрудните, јер то може бити знак недостатка овулације. Како да се измери ректални температуру, мислим да све знају. Али зашто говоримо о истом времену базалне индекса? То је због чињенице да је током дана индикатор температуре варира. Током топлоте диже, а на хладноћи, односно, смањује. То утиче на физичку активност, потрошња хране, пића, стресним ситуацијама.

Зато, изаберите доба дана мира неће успети. Детерминед базала одмах након буђења, који не може бити мањи од 6 сати. Да ли је боље кроз анус, јер то је како лекари одређују ректална температура током трудноће у раним фазама. Ако почнете да то првог дана менструације, најбоље је. Изабрани метод не треба мењати, јер вредности добијене мерењем на различитим локацијама разликују једни од других.

Ректална температура се мери за три минута пре него што одмах напустити кревет након буђења. Такође би требало да се уверите да су мерења десио у исто време. То је због чињенице да су показатељи добила више од пола сата пре одређеног времена, или након пола сата, у обзир се не узима. Што се тиче уређаја мерења, термометар може бити и живу и електронски. Главна ствар је да користите исти термометар кроз једну пуну циклуса.

Ако је ректална температура се мери са живом термометром, требало би да буде уздрмана неколико пута пре одласка на спавање. Не заборави да треба да се захтевати да евидентира податке добијене у свесци или у свеску. Не тражи вашу меморију, може вас одвести. Разни путовања, авио карте и трансфери утичу на тачност индикатора температуре. Дакле, ако имате потребу за тим акцијама, мерења треба да буде одложена до наредног циклуса.

Ректална температура не може да се мери када сте болесни болести које прате грозницу. У том случају, зауставите сва мерења и снимања до до потпуно опоравио. Све врсте фармацеутских лекова попут седативи, хипнотици, хормонална итд, такође могу утицати на тачност термометра. Када користите било контрацептивна средства за мерење базалне температуре и нема смисла. Што се тиче алкохола, уздржите се од тога за цео период када истражује своје тело.