ЗдрављеМедицина

Антицелулит банке - шта је то и како да их користите?

Пнеуматске антицелулит банке појавили су се на тржишту не тако давно, али су већ доказано да је одличан алат за помоћ борби против масних наслага. Овладају техником може масирати њихову примену у сваком силом која чини овај ефикасан поступак доступни свима, и значајно смањује трошкове за борбу против целулита.

Антицелулит банке могу се купити скоро сваки апотеку. Они могу бити гуме или силикона и стакло (вакумски). Прва два су много лакши за коришћење. Да ли се банке масаже од стакла теже и биће потребно више времена да га науче.

За пола сата пре масаже, пожељно је да се истуширам и нежно чисти кожу са шипражје, да би се олакшало ширење алата за масажу. Ово би требало да се уради без напора, као утицај употребе конзерве је само по себи довољно јака, и на осетљивој кожи могу се појавити као последица иритације. Скин пре него што је поступак није могуће у пару, вода не би требало да буде топло. Пре него што почнете да користите антицелулит масажа са лименкама, неопходно је да се масноћа: она ће одговарати сваком масти крему или уље за масажу. Пре њих можете додати неколико капи етеричних уља која имају анти-целулит ефекат - Цитрус (грејпфрут је боља), рузмарина, иланг-иланг. Најбоље је, међутим, да користите специјалне алате.

Анти-целулит Банка је благо компримовани и прсти се примењује на тела у простору проблема. То мора да је срање, благо гурајући кожу. Пошто свако има различиту осетљивост треба да изабере најбоље за себе степен напетости коже, тако да не осећају нелагодно - или остати на модрице на кожи. Након тога, почети масирати покрета - Страигхт, кружни, таласаста. Они треба да буду наизменично. Обавезно правило да је правац кретања мора да одговара проток лимфе. Ноге су масирати у исто време одоздо нагоре, задњици - према кичме и стомака - увек у смеру казаљке на сату, без напора. Покрет треба да буде смирен и лако, без превише труда и кретена. Резултат је побољшана масажа лимфу и циркулацију крви не само на површини коже, већ иу њеним дубоким слојевима, тканина засићен кисеоником, а поткожне масти оборио под утицајем механичког дејства.

Од антицелулит масажа са конзервама - прилично моћан алат, користити са опрезом. Дакле, у почетку је боље потрошити више од два или три минута. И тек након што сте овладали ову технику и уверите се да је тело нормално креће, могуће је повећати трајање конзервиране масаже на свакој области проблем до 10-15 минута. Курс је 1-2 месеци, у зависности од дебљине слоја масти - само у овом случају да ће постићи значајан утицај. Спровести масажу сваки други дан.

Такође треба имати у виду да су антицелулит банке контраиндикована код многих болести: хипертензија, туберкулозе, срчаних аритмија различите природе, како бенигних и малигних тумора, варикозитете. Ви не можете да их и кожних обољења, као и током трудноће коришћење. Ни у ком случају не би требало да буде постављен пнеуматске антицелулит банке на подручју кичме и срца, дојке и бубрега! Стомак област треба да се масажа са посебном пажњом, лако покрета. Ако имате било какве болести гастроинтестиналног тракта, од конзервиране масаже треба да буде напуштена, замењујући га једноставним трљањем анти-целулита.

Прецизно и у складу са препорукама чинећи масажу са лименкама, може постићи значајне резултате. Банке целулита (коментара то потврди) данас нису само ефикасни, али и буџетска средства за ослобађање од "наранџасте коре" на проблематичним подручјима.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sr.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.