Здравље, Zdrava исхрана
Како увођење чврсте хране дете: Мама, одакле да почнем?
Здравље деце - главни циљ за мајку. О томе како, шта и на које време беба храни, директно утичу на ниво имунитета и функционалних карактеристика организма. Од правилне исхране детета зависи од његовог имуног система и здравља даље. Посебно је важно за прву годину живота и развој вашег детета.
Постоји много мишљења и савети о, како се увођење чврсте хране дете, али једна ствар је јасна - првих шест месеци, дете добија максималан број хранљивих материја и витамина само из мајчиног млека. Ако мајка не може да доји своје дете, онда њено млеко мора да се надокнади са мешавином високог квалитета.
Када је дете шест месеци, његово тело, према педијатара, спреман за увођење првог оброка. Ово се односи на бебе које су храњене мајчино млеко. Ако је дете хранили на флашицу, пет или пет и по месеци - време када се увођење чврсте хране је неопходно у овом случају. Запамтите да је најприкладнији критериј за одређивање времена увођења комплементарних намирница је жеља за бебе: Чекај, кад те пита да покуша оно што су родитељи једу. Наравно, он не може да зна, то или не. Али је неопходно да се предузму прве кораке је заинтересован. Ако сте на силу хранити бебу са новим производима, то може бити дуго за памћење и одустане ван храну.
Не заборавите да о томе како увођење чврсте хране дете, требало би да унапред. Неопходно је да се консултује педијатар, дијететичар, прочитајте специјализовану литературу. Грешке у овом случају неприхватљиво!
Исто тако, ни у ком случају не пожури. Време када се увођење чврсте хране, посебно за сваког појединачног детета. Ако ваше дете није узео први пут да нову храну (дијареја, цолиц, алергије), а затим поновно коришћење овог производа треба поновити након одређеног времена (недеља, месеци). И након таквог реакције, беба не треба дати ништа ново за најмање три до четири дана.
Како увести чврсту храну дете у шест месеци старости, можете научити педијатра у детаљима. Пре свега, запамтите неколико основних смерница:
- Сваки нови производ се одвојено и не уводи у комбинацији са другима.
- Боље је да се почне са поврћем (тиквице, броколи).
- Након поврће се могу ординирати житарица каше (хељда, зобено брашно).
- Запамтите да би требало да почне са кашичицом производа, постепено повећање дозе до 100 грама. (Недељу дана касније јело би требало да замени један храњење).
Немојте журити да своје дете све. Постоје многе намирнице које црева детета не може да свари. Све у своје време! На пример, припрема млеко кашу, боље да се мало крављег млека, а остатак (највише) дојке или замени млека мешавину. Ни у ком случају не би требало да буде супе кува у месној супи. Само поврћа бази.
Постоји неколико савета о томе како да увођење чврсте хране дете са исправним шеме кување:
- Производи треба да проври или паприкаш;
- није неопходно у почетној фази кориштења соли и шећера: бебу приложити природном укусу хране;
- Први јела, обришите: стомак не може да свари комадиће хране и млечних зуба који су их дробљени још увек недовољна;
- кувају оброке за једну порцију, тако да је све било свеже и високог квалитета. У сваком случају не кува у вечерњим сатима! Сличан производ за незрелих црева није дозвољено.
Недвосмислени појмови, када се увођење чврсте хране, као што разумете, не постоје. Лекари имају једну заједничку ствар - не раније од четири месеца. Пробавни систем детета треба припремити за варење "за одрасле" храну. Само мајчина љубав, бригу и стрпљење да помогнете детету да научи нови свет за њега!
Similar articles
Trending Now